情感咨詢
情感咨詢服務(wù),在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻,便顯得尤為重要。它不僅能夠提供專業(yè)的建議,還能幫助你理清思路,找到挽回愛情的最佳路徑。...
2025年05月04日人生最大的諷刺莫過于:我們?cè)绞菆?zhí)著于什么,就越容易被其奴役。在感情的世界里,這個(gè)道理尤為殘酷。那些我們引以為傲的深情與堅(jiān)持,往往最 ...
2025年04月29日我的一個(gè)好友說,她跟老公吵架了。吵架以后,她的老公選擇了冷戰(zhàn),只顧著自己打游戲,不跟她說話,也不做任何事,家里的氣溫特別低。她跟老 ...
2025年04月29日在追求女生的過程中,很多男生都會(huì)陷入誤區(qū)。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,超過70%的男生在追求過程中采用了錯(cuò)誤的方式。今天 ...
2025年04月28日這個(gè)生活場(chǎng)景我們都不陌生:兩個(gè)3歲孩童為玩具爭(zhēng)執(zhí)不休,一個(gè)威脅"不還玩具就絕交",另一個(gè)辯解"是你自愿借我的"。在這場(chǎng)稚嫩的沖突中,玩 ...
2025年04月03日關(guān)于伴侶咨詢,許多人或許會(huì)陷入一個(gè)誤區(qū):只要雙方共同接受咨詢,就能挽救感情,修復(fù)關(guān)系。然而,現(xiàn)實(shí)往往并非如此。01在《心靈診療室》第 ...
2025年03月25日昨天,我接待了一位來訪者,她向我傾訴了心中的苦楚。她是一位患有癌癥的病人,已經(jīng)與病魔抗?fàn)幜巳辍傞_始時(shí),她的丈夫?qū)λP(guān)懷備至,但 ...
2025年03月24日在心理學(xué)領(lǐng)域,對(duì)于愛情的解讀存在諸多理論。今天要為大家揭曉的 愛商測(cè)評(píng)—— 源自心理學(xué)家李維斯提出的 愛情三棱鏡理論,能較為全面地 ...
2025年03月23日
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擅長(zhǎng)方向
心理健康心理創(chuàng)傷、依戀問題、抑郁、焦慮、驚恐發(fā)作
個(gè)人成長(zhǎng)愛無能、如何成為獨(dú)立女性/如何強(qiáng)大、內(nèi)心沖突、童年創(chuàng)傷、自卑/不自信
戀愛心理親密關(guān)系、依戀問題、愛無能、缺乏安全感
咨詢對(duì)象
青少年、中年人、學(xué)生、留學(xué)生、職場(chǎng)人、第三者、伴侶/夫妻、孕產(chǎn)婦
擅長(zhǎng)領(lǐng)域經(jīng)驗(yàn)介紹
1. 情緒問題:焦慮、抑郁、情緒低落、強(qiáng)迫行為、驚恐等不良情緒狀態(tài);睡眠困擾,如失眠、早醒、多夢(mèng);軀體化問題,如胸悶、呼吸不暢、怕風(fēng)怕冷等。
2. 戀愛家庭:不安全的依戀關(guān)系、出軌、戀愛反復(fù)失敗、婚姻不幸、情感過于糾纏、家庭矛盾
3. 心理創(chuàng)傷:童年創(chuàng)傷、不安全依戀、強(qiáng)烈情結(jié)、天災(zāi)人禍造成的心理陰影,原生家庭帶來的創(chuàng)傷體驗(yàn)
4. 個(gè)體成長(zhǎng):自卑、低自尊、討好型、逃避型、指責(zé)型等性格問題,迷茫、無意義感、動(dòng)力缺失、創(chuàng)造力匱乏、失去自我等自我問題
擅長(zhǎng)療法
心理動(dòng)力取向,整合取向,分析心理學(xué),正念減壓治療
咨詢風(fēng)格
溫暖/耐心/溫和而堅(jiān)定
推薦語
李諾老師有著敏銳的覺察力。他愿意無條件地接納,給予來訪者足夠的支持;他愿意溫暖沉穩(wěn)的陪伴,促進(jìn)來訪者在安全中獲得療愈;他始終對(duì)生命充滿悲憫和敬畏之情,使得自己可以更深地理解來訪者的困苦。
感謝信
匿名
李老師非常專業(yè),溫和有力,九個(gè)多月的咨詢對(duì)孩子有了非常大的幫助。孩子感嘆心理咨詢有著神奇的作用,很幸運(yùn)第一次咨詢就遇到了匹配的咨詢師,感謝李老師!
匿名
感受到了包容接納,特別舒服
匿名
咨詢完了后我感覺我自己心里舒服多了。但是持續(xù)不了幾個(gè)小時(shí)。當(dāng)我眼有淚花時(shí),咨詢師李諾直接告訴我這是因?yàn)椤?。我雖然不知道對(duì)不對(duì),但是信任,把他說的內(nèi)容死記硬背地記在心里。對(duì)下一次咨詢的期待:希望自己早日擺脫突然莫名的心里難受。我想對(duì)咨詢師說:我希望你可以幫我早日走出心理困境。


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