情感咨詢
情感咨詢服務(wù),在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻,便顯得尤為重要。它不僅能夠提供專業(yè)的建議,還能幫助你理清思路,找到挽回愛情的最佳路徑。...
2025年05月04日人生最大的諷刺莫過于:我們越是執(zhí)著于什么,就越容易被其奴役。在感情的世界里,這個(gè)道理尤為殘酷。那些我們引以為傲的深情與堅(jiān)持,往往最 ...
2025年04月29日我的一個(gè)好友說,她跟老公吵架了。吵架以后,她的老公選擇了冷戰(zhàn),只顧著自己打游戲,不跟她說話,也不做任何事,家里的氣溫特別低。她跟老 ...
2025年04月29日在追求女生的過程中,很多男生都會陷入誤區(qū)。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,超過70%的男生在追求過程中采用了錯誤的方式。今天 ...
2025年04月28日這個(gè)生活場景我們都不陌生:兩個(gè)3歲孩童為玩具爭執(zhí)不休,一個(gè)威脅"不還玩具就絕交",另一個(gè)辯解"是你自愿借我的"。在這場稚嫩的沖突中,玩 ...
2025年04月03日關(guān)于伴侶咨詢,許多人或許會陷入一個(gè)誤區(qū):只要雙方共同接受咨詢,就能挽救感情,修復(fù)關(guān)系。然而,現(xiàn)實(shí)往往并非如此。01在《心靈診療室》第 ...
2025年03月25日昨天,我接待了一位來訪者,她向我傾訴了心中的苦楚。她是一位患有癌癥的病人,已經(jīng)與病魔抗?fàn)幜巳?。剛開始時(shí),她的丈夫?qū)λP(guān)懷備至,但 ...
2025年03月24日在心理學(xué)領(lǐng)域,對于愛情的解讀存在諸多理論。今天要為大家揭曉的 愛商測評—— 源自心理學(xué)家李維斯提出的 愛情三棱鏡理論,能較為全面地 ...
2025年03月23日
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我的行為:
當(dāng)有了這些問題后,我的確有在找退路,同期有追我的男生,放寬了自己的邊界感。他看我手機(jī)看到了我和閨蜜吐槽他家人他的一些內(nèi)容,包括他知道有人追我沒有把控好聊天邊界感等等。這件事情我很自責(zé),應(yīng)該先分手再去物色選擇他人。我也深知有以上前提的問題我們很難走入婚姻,又放不下這段關(guān)系,這么做像是給自己找了一個(gè)出口。
分手是他提的,爭執(zhí)時(shí)對我動了手,我主動爭取之后他惡語相向,已分。目前一直陷入一種自責(zé)內(nèi)疚的情緒中,走不出來,覺得都是我的錯,如果沒手機(jī)的事,是否可以順利在一起呢?
內(nèi)疚和自責(zé)其實(shí)不是對前任,而是對我們自己。
一方面您為自己的行為最終導(dǎo)致分手而自責(zé),另一方面您對那個(gè)行為的自己感到內(nèi)疚和羞愧,因?yàn)槟髦啦豢梢阅菢樱悄€是做了,所以您內(nèi)心對自已有強(qiáng)烈的羞恥感,您不相信自己怎么會變成那樣,所以您很痛苦,其實(shí)您痛苦的是那個(gè)自己,而不是失去對方。您對自己的痛苦大于您對這段感情結(jié)束的痛苦,所以即便是沒有那兩件事情的發(fā)生,你們的關(guān)系也是很脆弱的。
遠(yuǎn)離和放棄不開心的感情是正確的選擇,因?yàn)檫@段感情對于我們而言只是消耗,并沒有滋潤,所以其實(shí)對我們也是沒有價(jià)值的,我們長期的在這種感情里只會受到控制和不會對我與我們有成長性的發(fā)展。


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