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一米七五一百九十斤，在一起兩年從來沒有道過歉，我倒是經(jīng)常說我錯(cuò)了。朋友勸了很久了現(xiàn)在才分?，F(xiàn)在剛分一周多，有追求者但不是很喜歡，在想要不要進(jìn)入一段關(guān)系，感覺對別人不好，但是確實(shí)想借此緩解自己，前幾天真的真的非常難受，現(xiàn)在是生氣。
除了盡快進(jìn)入下一段關(guān)系，似乎沒有更好的方法…
你不用在意是否一天時(shí)間就完全都把所有的情緒處理完，試著你愿意做多少，就做多少，慢慢來。請記著個(gè)人成長其實(shí)是一個(gè)向內(nèi)走的內(nèi)在之旅，或者說，是心靈之旅。所以你必須要對自己非常的有耐心，而且要非常溫柔的來走這個(gè)旅程。不要像學(xué)習(xí)考試一樣，一定要給自己在什么時(shí)候達(dá)到什么樣的進(jìn)度，然后考到什么樣的分?jǐn)?shù)，達(dá)到某種，比如說第一名，第二名這種目標(biāo)，那樣子其實(shí)是對自己的成長跟自己的受傷的部分來說，是非常非常嚴(yán)苛的。請記著，這是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程，請你務(wù)必要非常有耐心，非常溫柔地對待自己的內(nèi)在之路。
心靈的旅程上可能碰到的每一個(gè)狀態(tài)，比如：抗拒，或者拖延，逃避，等等。你注意到自己現(xiàn)在有這個(gè)現(xiàn)象就好了，不要批判自己。是怎么樣就是怎么樣，就是說，盡量不要用自己回避，逃避，拖延，抗拒這樣的名詞來給自己貼標(biāo)簽，請務(wù)必記得，因?yàn)槟阒档糜眠@樣無條件的愛，來對待自己。
你心里的這個(gè)對象呢，是個(gè)人呀，他有自己的意志，有自己的思考，沒有辦法控制他改變。
偶爾放下自己的理智，做一個(gè)愛哭愛鬧的小女孩，撒嬌，耍賴，也是女孩子可以做的呀。
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2025年03月23日
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