情感咨詢
情感咨詢服務,在這個關(guān)鍵時刻,便顯得尤為重要。它不僅能夠提供專業(yè)的建議,還能幫助你理清思路,找到挽回愛情的最佳路徑。...
2025年05月04日人生最大的諷刺莫過于:我們越是執(zhí)著于什么,就越容易被其奴役。在感情的世界里,這個道理尤為殘酷。那些我們引以為傲的深情與堅持,往往最 ...
2025年04月29日我的一個好友說,她跟老公吵架了。吵架以后,她的老公選擇了冷戰(zhàn),只顧著自己打游戲,不跟她說話,也不做任何事,家里的氣溫特別低。她跟老 ...
2025年04月29日在追求女生的過程中,很多男生都會陷入誤區(qū)。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,超過70%的男生在追求過程中采用了錯誤的方式。今天 ...
2025年04月28日這個生活場景我們都不陌生:兩個3歲孩童為玩具爭執(zhí)不休,一個威脅"不還玩具就絕交",另一個辯解"是你自愿借我的"。在這場稚嫩的沖突中,玩 ...
2025年04月03日關(guān)于伴侶咨詢,許多人或許會陷入一個誤區(qū):只要雙方共同接受咨詢,就能挽救感情,修復關(guān)系。然而,現(xiàn)實往往并非如此。01在《心靈診療室》第 ...
2025年03月25日昨天,我接待了一位來訪者,她向我傾訴了心中的苦楚。她是一位患有癌癥的病人,已經(jīng)與病魔抗爭了三年。剛開始時,她的丈夫?qū)λP(guān)懷備至,但 ...
2025年03月24日在心理學領(lǐng)域,對于愛情的解讀存在諸多理論。今天要為大家揭曉的 愛商測評—— 源自心理學家李維斯提出的 愛情三棱鏡理論,能較為全面地 ...
2025年03月23日
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對方憑什么喜歡我呢,我覺得對方只要遇到比我漂亮、條件優(yōu)秀的人就會離開我。
我覺得我不配得到對方的愛,我也擔心對方對我的愛非常容易消失。
請問我應該怎么辦呢?
積極的自我保護是強化自我保護,培養(yǎng)自己的自信和能力,自己給自己心理能量,讓自己從內(nèi)而外自信。自信的人是不害怕對方的離開,因為自己可以給自己足夠的能量,也具備應對親密關(guān)系破裂后的能力。
所以,強大自身才是積極的做法。積極改變的開始,就是要改變自己現(xiàn)在的不合理信念,比如你覺得自己不夠好,不夠漂亮對方就會離開。首先,關(guān)系的破裂很大程度上是感情上的不和,或者無法調(diào)節(jié)的矛盾。雖然有的男生只看臉,但這畢竟只是極少數(shù)。
所以你這樣的想法太過于絕對化,可以先去改變自己的錯誤認知。


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