情感咨詢
情感咨詢服務(wù),在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻,便顯得尤為重要。它不僅能夠提供專業(yè)的建議,還能幫助你理清思路,找到挽回愛情的最佳路徑。...
2025年05月04日人生最大的諷刺莫過于:我們?cè)绞菆?zhí)著于什么,就越容易被其奴役。在感情的世界里,這個(gè)道理尤為殘酷。那些我們引以為傲的深情與堅(jiān)持,往往最 ...
2025年04月29日我的一個(gè)好友說,她跟老公吵架了。吵架以后,她的老公選擇了冷戰(zhàn),只顧著自己打游戲,不跟她說話,也不做任何事,家里的氣溫特別低。她跟老 ...
2025年04月29日在追求女生的過程中,很多男生都會(huì)陷入誤區(qū)。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,超過70%的男生在追求過程中采用了錯(cuò)誤的方式。今天 ...
2025年04月28日這個(gè)生活場(chǎng)景我們都不陌生:兩個(gè)3歲孩童為玩具爭(zhēng)執(zhí)不休,一個(gè)威脅"不還玩具就絕交",另一個(gè)辯解"是你自愿借我的"。在這場(chǎng)稚嫩的沖突中,玩 ...
2025年04月03日關(guān)于伴侶咨詢,許多人或許會(huì)陷入一個(gè)誤區(qū):只要雙方共同接受咨詢,就能挽救感情,修復(fù)關(guān)系。然而,現(xiàn)實(shí)往往并非如此。01在《心靈診療室》第 ...
2025年03月25日昨天,我接待了一位來訪者,她向我傾訴了心中的苦楚。她是一位患有癌癥的病人,已經(jīng)與病魔抗?fàn)幜巳?。剛開始時(shí),她的丈夫?qū)λP(guān)懷備至,但 ...
2025年03月24日在心理學(xué)領(lǐng)域,對(duì)于愛情的解讀存在諸多理論。今天要為大家揭曉的 愛商測(cè)評(píng)—— 源自心理學(xué)家李維斯提出的 愛情三棱鏡理論,能較為全面地 ...
2025年03月23日
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這時(shí),那個(gè)男人又走進(jìn)了我的生活,在開始試圖接近我,但他也有家庭、孩子,而且他給不了我婚姻,而現(xiàn)在經(jīng)受感情挫敗和極度孤獨(dú)的我感到非常的手足無措,極度渴望關(guān)懷和安定,我想請(qǐng)教一下醫(yī)生,我該如何走出現(xiàn)在的困境?
回復(fù)
看完你的描述,能感受到你內(nèi)在的矛盾。既想要維持這段婚姻,可是這段婚姻又給不了你想要的。而對(duì)于婚姻以外的那段關(guān)系,擺脫不了對(duì)方給你的滿足,可是也理性地知道后果。首先,你能在去年底懸崖勒馬終止那段不正常的關(guān)系,說明你還是很理智,知道自己想要什么。能預(yù)估那段關(guān)系的未來,所以能做出那樣的決定。
那你可以好好回到做決定的那一刻,回想下你做那個(gè)決定的原因是什么。我想絕不僅僅只是為了孩子,或者為了不避免遭人非議。你可以想想結(jié)束這段關(guān)系,有沒有為了你自己的某些因素。有沒有還是想回到自己現(xiàn)在這段婚姻的原因?如果有,那么堅(jiān)定這個(gè)想法,堅(jiān)定地?cái)嘟^這段關(guān)系。對(duì)于自己內(nèi)在的需要,嘗試自己看到這些需求,多多滿足自己。
其次,你現(xiàn)在跟老公分居兩地,本身已經(jīng)有矛盾了,本身已經(jīng)不堅(jiān)固了,這樣的地理分離會(huì)讓你們感情越來越淡。建議你在分開這段時(shí)間,理清自己的關(guān)系,好好調(diào)整自己的情緒,慢慢恢復(fù)自己的狀態(tài)。可以豐富自己的生活,學(xué)點(diǎn)心理學(xué)和溝通技巧,或者學(xué)習(xí)婚姻家庭教育,找心理咨詢師幫助療愈自己,或者找咱們平臺(tái)的傾聽?zhēng)煴磉_(dá)自己的情緒。
總之,好好"調(diào)理"自己。看到自己想要維持這段婚姻的原因,不要只是為了孩子,只是因?yàn)榧胰说姆磳?duì)。你要看到自己維持這段婚姻是因?yàn)樽约旱哪男┰?,?dāng)初為什么想要嫁給他,看到這些方面。找機(jī)會(huì)跟老公安排在一起工作和生活。好好跟老公聊聊你們之間的矛盾,以及這中間你的感受和期待。不要只是為了尋求目前婚姻里暫時(shí)缺乏的關(guān)懷和需求而走向另外一個(gè)男人,因?yàn)檫@些只是暫時(shí)的。
看到這些需求,自我滿足,或者找心理咨詢師幫助你恢復(fù)愛自己的能力,學(xué)會(huì)跟老公有效的溝通交流。
相信你堅(jiān)定自己內(nèi)在的想法,改變自己,你會(huì)走出這個(gè)困境。


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