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想要改變這種現(xiàn)狀， 我們可以利用熟悉感，比如當(dāng)對方又要說嗯或者唉的時候，搶在他前面先說，利用自己已經(jīng)掌握的對對方的熟悉感去打趣對方，這個時候?qū)Ψ娇赡軙X得有趣而改變態(tài)度，但同時我們這樣做也是無形中提醒對方。
如果對方同時也意識到問題，那么我們就可以借此機(jī)會來引導(dǎo)話題，我覺得這段時間我們倆的狀態(tài)都不是特別好，我最近工作壓力比較大，疏忽了你的感受你是不是在心里怪我了？要不我們這個周末去浪漫一下放松放松。
此外角色扮演也是一種調(diào)節(jié)氣氛的有效方法， 比如當(dāng)對方回家一臉不開心，這個時候你不妨換上真誠的笑容一把摟住他的肩膀，咋啦兄弟，有啥不開心的事，跟哥們說說，哥們給你安排，或者一臉委屈地撒著嬌，唉呀皇上啊臣妾知道您忙，可您也不能把我忘了啊，看您來我這兒了，怎么也不開心呢。是臣妾哪里沒做好，惹您生氣了嗎？
角色的應(yīng)用呢，其實(shí)是最靈活多變的，也是能點(diǎn)綴生活情趣最簡單的溝通技巧。
那再來說第二種無話可說的感情。那就是逃避溝通。如果你或者你對象正是這種性格，你應(yīng)該會感同身受。每次遇到問題他解決問題的方式那就是回避了，并不是說他是刻意冷戰(zhàn)或者故意氣你，而是他遇到問題就直接進(jìn)入回避狀態(tài)，對他來說回避是最好的語言，他怕因?yàn)樽约赫f錯一句話而吵起來。
所以我們應(yīng)該去引導(dǎo)性地對他說。我知道你目前不想和我說這件事，但是我想和你說的是，無論你怎么想你都是可以跟我說的，可如果我們總是這樣遇到問題就不說了，這問題也不會消失的對吧？站在你的角度，我是完全可以理解你做出的決定的。
引導(dǎo)的思路是什么，就是告訴他他在你面前是安全的，他的想法你是可以理解的。但你也要清楚，當(dāng)他說出自己的想法的時候，就是溝通建立的開端，有了這個開端，彼此之間要增進(jìn)的是互相的理解，才可以繼續(xù)的維系和諧穩(wěn)定的感情。
第三種無話可說的情況，那就是心存怨氣，刻意抵抗對方。這種情況的解決方案，首先就是要學(xué)習(xí)管理好自己的情緒，才可以擺正心態(tài)和對方友好的溝通。
畢竟吵架難免出口傷人，兩個人揪著點(diǎn)小問題不肯放，反復(fù)翻舊賬，跟最親密的人撂狠話，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)爆炸的情緒，那很多姑娘知道這樣于事無補(bǔ)，暗自罵自己情商低，其實(shí)呢這就是典型的不會控制自己的情緒，我們一旦被情緒奴役，就會接二連三的犯錯誤，做出不理智的行為，最終導(dǎo)致感情破裂。
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