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婚后我感到他沒有以前那么關(guān)心我了。我總想跟他待在一起，親他、抱他，可他卻越來越敷衍，甚至不耐煩。我也知道2年了，激情褪了，可我就是忍不住。直到那天他生日不肯發(fā)圈。以前每年他都會主動發(fā)，可今年……晚上我等他睡了翻他手機，那條朋友圈果然屏蔽了一個女人。我心里的懷疑終于落到了實處。
老師，我現(xiàn)在很痛苦，我那么愛我老公，可他居然背叛了我。我去那女人單位大鬧了一場，老公居然罵我有病，現(xiàn)在直接跑到那女人家去了。老師我不想失去他，你說我現(xiàn)在該怎么辦？
導(dǎo)師點評：
這位女士，我很理解你此刻的心情，不少女性遇到婚外情時也會采用這么劇烈的方式。但是問題是這么處理，打了小三有啥好結(jié)果呢？如果你想分離她沒必要打她。打了她老公只會更加憐憫她，覺得你是個兇巴巴的女人。你今天能打她，后面還指不定會怎么對我呢，對小san生出一種同病相憐的感覺來。如果你想離婚就更沒有必要打她了，結(jié)一個仇人反倒影響你拿賠償，沒必要。
其實在這，很多女人會忘了一件事：你的負面情緒必須要釋放。很多人也許會問，遇到老公出gui，我第一件事難道不是分離小san么？其實不是的。發(fā)現(xiàn)老公出gui其實會有非常強烈的負能量。為什么？那是因為，在女人看來老公的出gui，對你是三重否定：否定了過去、否定了現(xiàn)在，否定了未來。否定了過去，你們的愛是假的，你被他騙了。否定現(xiàn)在，你們的婚姻也是建立在謊言之上，你這么多年的付出，也成了笑話，怎么可能不痛？否定了未來，他現(xiàn)在都嫌棄我了，等我人老珠黃他更加不要我了。這么想，女人怎么可能沒有負面情緒。
如果你不釋放負能量，它像石頭一樣壓在心里，會讓你會出現(xiàn)身心疾病。比如心神不寧、失眠、亂發(fā)脾氣。嚴重之后還會導(dǎo)致軀體化反應(yīng)。例如胃潰瘍、癌癥。而且負能量不去除，我們也無法理性的看待先生跟我們之間出現(xiàn)了什么問題。這個時候無論女人做出怎樣的選擇，都是不理性的。極有可能導(dǎo)致我們的人生因此走偏。最可怕的是負面情緒爆發(fā)時還有可能會做出一些不理性的行為。你看你現(xiàn)在就負能量爆棚，打了小san，真的沒必要。
那你們的關(guān)系究竟出現(xiàn)了什么問題呢？其實你也意識到了，你對老公太過依賴。恨不能24小時呆在一起，他的注意力不在你身上你就會覺得難受。也許是你從小不被關(guān)注，依戀的需要長期被壓抑，現(xiàn)在老公的包容讓你找到了機會，使勁地彌補自己從前的遺憾。就像嬰兒對母親一樣，想要占據(jù)他所有的注意力。特別黏對方。剛開始他還很享受你對他的愛，可時間久了，他成年人那部分就會反抗。
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