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到底是什么樣的情感糾紛呢？
據(jù)知情人士說，他們本是青梅竹馬的戀人，也有過長達(dá)12年的美好愛情，甚至還拍好了婚紗照，準(zhǔn)備結(jié)婚。
疫情期間，男方因賭博欠下巨額債務(wù)，女方知情后，忍無可忍提出分手。
疫情是個(gè)照妖鏡，能把人性之惡，從里到外照得干干凈凈。
其實(shí)，不是疫情是個(gè)照妖鏡，而是災(zāi)難之下，原本的體面、溫情、善良和矜持，會被恐懼、失去、沮喪和崩潰，擊得粉碎。
人性之中，殘忍、自私、掠奪和不計(jì)后果的一面，會赤裸裸地暴露出來。
漫長的災(zāi)難，需要漫長的哀悼，漫長的修復(fù)，漫長的治愈。
從這個(gè)意義上說，我們每個(gè)人都是劫后余生、需要修復(fù)的病人。
每個(gè)人與生俱來就有情緒，喜、怒、哀、樂是人生常態(tài)。只是有些人，一點(diǎn)小挫折，就情緒激動，行為異常。
而有些人，遇事波瀾不驚、沉穩(wěn)自若，再大的阻礙也能輕松跨越。
生活中的10%是由發(fā)生在你身上的事情組成，而另外的90%則是由你對所發(fā)生的事情如何反應(yīng)所決定。
簡單來說，生活中有10%的事情是我們無法掌控的，而另外90%都是我們能掌控的。
情緒是一種心理狀態(tài)，是一種非常復(fù)雜的心理活動。人類在認(rèn)識和改造世界的過程中，要接觸到社會或自然界中各種事物和現(xiàn)象，會遇到成功、挫折和失敗，從而產(chǎn)生快樂、憤怒、悲哀、恐懼等多種感受和體驗(yàn)，這種對客觀事物和現(xiàn)象的態(tài)度的反映，就是情緒。抽象地說，情緒是對一系列主觀認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)的通稱，是人對客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)以及相應(yīng)的反應(yīng)。
它由拉丁動詞“motere（行動）”衍生而來，表示促使個(gè)體采取某種行動的趨力，它是個(gè)體受到某種內(nèi)在或外在刺激所產(chǎn)生的一種身心激烈狀態(tài)?，F(xiàn)代組織行為學(xué)研究還認(rèn)為，情緒是一種資源。情緒具有自發(fā)性、不可控性、無意識性、人類共通性、以個(gè)體為中心性、短時(shí)性等特征。
情緒多種多樣，細(xì)分起來，人的情緒多達(dá)數(shù)百種。要想一一認(rèn)識和了解它們，并不是一件容易的事。好在，我們可以對情緒進(jìn)行分類，從而可以提綱挈領(lǐng)的對情緒進(jìn)行分析和認(rèn)識。
控制不好自己的情緒，是要為之買單的。
所以，永遠(yuǎn)不要讓自己的情緒失控，不要因?yàn)樯钪?0%的不可控，而毀了90% 可控的人生。
一個(gè)人能控制情緒，才能控制好自己的人生。
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