情感咨詢
情感咨詢服務(wù),在這個關(guān)鍵時刻,便顯得尤為重要。它不僅能夠提供專業(yè)的建議,還能幫助你理清思路,找到挽回愛情的最佳路徑。...
2025年05月04日人生最大的諷刺莫過于:我們越是執(zhí)著于什么,就越容易被其奴役。在感情的世界里,這個道理尤為殘酷。那些我們引以為傲的深情與堅持,往往最 ...
2025年04月29日我的一個好友說,她跟老公吵架了。吵架以后,她的老公選擇了冷戰(zhàn),只顧著自己打游戲,不跟她說話,也不做任何事,家里的氣溫特別低。她跟老 ...
2025年04月29日在追求女生的過程中,很多男生都會陷入誤區(qū)。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,超過70%的男生在追求過程中采用了錯誤的方式。今天 ...
2025年04月28日這個生活場景我們都不陌生:兩個3歲孩童為玩具爭執(zhí)不休,一個威脅"不還玩具就絕交",另一個辯解"是你自愿借我的"。在這場稚嫩的沖突中,玩 ...
2025年04月03日關(guān)于伴侶咨詢,許多人或許會陷入一個誤區(qū):只要雙方共同接受咨詢,就能挽救感情,修復(fù)關(guān)系。然而,現(xiàn)實往往并非如此。01在《心靈診療室》第 ...
2025年03月25日昨天,我接待了一位來訪者,她向我傾訴了心中的苦楚。她是一位患有癌癥的病人,已經(jīng)與病魔抗?fàn)幜巳辍傞_始時,她的丈夫?qū)λP(guān)懷備至,但 ...
2025年03月24日在心理學(xué)領(lǐng)域,對于愛情的解讀存在諸多理論。今天要為大家揭曉的 愛商測評—— 源自心理學(xué)家李維斯提出的 愛情三棱鏡理論,能較為全面地 ...
2025年03月23日
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控制欲過強的人有哪些表現(xiàn)
1、不斷的給別人提各種各樣的要求,想讓別人按照他的想法來走,如果別人不按照他的要求來走的話,他就會表現(xiàn)的非常的憤怒,強制讓人改變,讓你感到內(nèi)疚,通過感情綁架的方式來過分的要求你。
2、總是喜歡去評判別人,你要怎么做才是對的,表現(xiàn)出自己的觀點才是正確的。
3、總是把關(guān)系中出現(xiàn)的錯誤歸咎于外界上,認(rèn)為自己沒有做錯什么。
4、人際交往中控制對方把自己的注意力都關(guān)注在自己的身上,害怕對方離開自己。
如何和控制欲強的人相處
1.首先,建立好自己和別人相處的邊界是最重要的。受控制的人不要把責(zé)任全部推到控制者身上,沒有受控制的人配合,控制欲再強的人也無處發(fā)揮影響力。之所以TA們能夠成功,大多數(shù)是因為對方一再退讓,使TA們的行為得到強化。
2.其次,對自己的內(nèi)心需要和反應(yīng)模式進行覺察。為什么明明不舒服,我們卻一味退讓是受控制者需要反思的問題。受控制者可能是內(nèi)心有控制者能夠滿足的需要,為了害怕失去這種滿足,而做出無原則的退讓。
3.懂得拒絕
我們要學(xué)會懂得去拒絕,懂得拒絕一樣可以獲得別人的尊重和理解,而不要一味的去忍讓控制欲強的人,忍讓到了最后很有可能會是爆發(fā)。


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