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導(dǎo)師點(diǎn)評：
如果真如你所說，是因?yàn)樽约簻p少了加班時(shí)間，讓領(lǐng)導(dǎo)覺得你工作量不飽和、勞動(dòng)力沒得到充分利用，非要給你看些臉色扣些帽子的話，直接判定為他不具備當(dāng)一名合格領(lǐng)導(dǎo)的資質(zhì)好了，沒什么好糾結(jié)的。
你已經(jīng)在既定的時(shí)間完成了計(jì)劃中的分內(nèi)任務(wù)，準(zhǔn)點(diǎn)下班是你的權(quán)益，不然單位明確的規(guī)定上下班時(shí)間的作用何在？所以，他既沒有理由強(qiáng)制要求你超時(shí)超負(fù)荷工作，也更沒有理由因?yàn)槟悴患影喽?zé)怨你，指東說西的發(fā)泄不滿丟的是他的格調(diào)，你下你的班，不用擔(dān)心也不用理會(huì)。
他非讓加班也行，得先談?wù)劶影鄺l件，調(diào)休或者付加班工資，能接受都可以。
而且，在我看來似乎你的委屈和憤怒有很大一部分來自于自己六年的辛苦被無視了。所以我想請你感覺一下，自己之前把工作放在第一位的目的是什么？是為了自身的發(fā)展，還是領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可？當(dāng)我們把價(jià)值感建立于他人之上，是不穩(wěn)定與易碎的，你的行為一旦發(fā)生變化，甚至是合情合理的變化，都可能導(dǎo)致認(rèn)可的丟失，即，自身價(jià)值的丟失。也許現(xiàn)在是你把眼光從領(lǐng)導(dǎo)身上撤銷的時(shí)候了，他的贊賞與挑剔都無法決定你的價(jià)值。
而且作為旁觀者來看，你對領(lǐng)導(dǎo)的態(tài)度和感受均來自于主觀揣測，是否切實(shí)不好直接蓋棺定論。
工作中會(huì)有這樣一種加班現(xiàn)象：天天都晚上八九點(diǎn)下班的人，突然哪天想六點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)下班，反而感覺到自己的行為反常內(nèi)心有愧，本來正常的下班搞得偷偷摸摸心有余悸，這說的就是”打工人“無形中被奴的現(xiàn)象，而這個(gè)奴隸主卻是自己。
你說：因?yàn)閴毫Υ?、身體出現(xiàn)一些不好的信號、同時(shí)有備孕計(jì)劃、加之已經(jīng)成為老員工不想總是當(dāng)處室里加班最多的那一個(gè)、想投入多一點(diǎn)的時(shí)間在生活上……等等，所以才不得已要減少加班時(shí)間。
但按照正常邏輯，即使沒有這些原由，工作做完之后不也可以按時(shí)下班嗎？為什么非要找到一大堆的理由，才能讓你說服自己不加班是有道理的？所以我們可以剖析一下，是否恰恰是因?yàn)樽约簩ι偌影噙@件事的認(rèn)知帶著某些不正確的傾向性，才把自己的反應(yīng)投射了部分給領(lǐng)導(dǎo)？也就是說，是否感到不滿意的人是你自己，而不是你領(lǐng)導(dǎo)？
如果你和領(lǐng)導(dǎo)的感知、思維、價(jià)值觀都正常的話，當(dāng)感覺到領(lǐng)導(dǎo)故意找茬，首先去考慮是否某件事做得不那么令他滿意，甚至給他制造了麻煩，但他又礙于某些原因不好明確表態(tài)。
這個(gè)時(shí)候，你需要的是一次主動(dòng)且層次深一些的溝通，匯報(bào)自己對工作的規(guī)劃和進(jìn)度，再適時(shí)且恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的不解，以及不解的情緒給你的工作造成了不良影響。不必太過推心置腹地將負(fù)面情緒一股腦兒傾瀉完，點(diǎn)到為止，過多的情緒不利于一次完美的溝通，領(lǐng)導(dǎo)不是傻子，他會(huì)懂。
情感咨詢
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