情感咨詢(xún)
情感咨詢(xún)服務(wù),在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻,便顯得尤為重要。它不僅能夠提供專(zhuān)業(yè)的建議,還能幫助你理清思路,找到挽回愛(ài)情的最佳路徑。...
2025年05月04日人生最大的諷刺莫過(guò)于:我們?cè)绞菆?zhí)著于什么,就越容易被其奴役。在感情的世界里,這個(gè)道理尤為殘酷。那些我們引以為傲的深情與堅(jiān)持,往往最 ...
2025年04月29日我的一個(gè)好友說(shuō),她跟老公吵架了。吵架以后,她的老公選擇了冷戰(zhàn),只顧著自己打游戲,不跟她說(shuō)話,也不做任何事,家里的氣溫特別低。她跟老 ...
2025年04月29日在追求女生的過(guò)程中,很多男生都會(huì)陷入誤區(qū)。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,超過(guò)70%的男生在追求過(guò)程中采用了錯(cuò)誤的方式。今天 ...
2025年04月28日這個(gè)生活場(chǎng)景我們都不陌生:兩個(gè)3歲孩童為玩具爭(zhēng)執(zhí)不休,一個(gè)威脅"不還玩具就絕交",另一個(gè)辯解"是你自愿借我的"。在這場(chǎng)稚嫩的沖突中,玩 ...
2025年04月03日關(guān)于伴侶咨詢(xún),許多人或許會(huì)陷入一個(gè)誤區(qū):只要雙方共同接受咨詢(xún),就能挽救感情,修復(fù)關(guān)系。然而,現(xiàn)實(shí)往往并非如此。01在《心靈診療室》第 ...
2025年03月25日昨天,我接待了一位來(lái)訪者,她向我傾訴了心中的苦楚。她是一位患有癌癥的病人,已經(jīng)與病魔抗?fàn)幜巳?。剛開(kāi)始時(shí),她的丈夫?qū)λP(guān)懷備至,但 ...
2025年03月24日在心理學(xué)領(lǐng)域,對(duì)于愛(ài)情的解讀存在諸多理論。今天要為大家揭曉的 愛(ài)商測(cè)評(píng)—— 源自心理學(xué)家李維斯提出的 愛(ài)情三棱鏡理論,能較為全面地 ...
2025年03月23日
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相戀初期,兩個(gè)人的日子只有甜蜜,未婚夫?qū)λ鞘钦娴暮?,不管干什么都想著她,一下班就在她辦公室等著她,每天都到晚上10點(diǎn)才依依不舍和她分開(kāi),兩個(gè)人恨不得長(zhǎng)成連體人。她覺(jué)得這就是戀愛(ài)中該有的甜蜜,當(dāng)未婚夫提出要訂婚的時(shí)候她毫不猶豫地答應(yīng)了。
訂婚后,她們的工作越來(lái)越忙,還經(jīng)常要加班,所以對(duì)未婚夫的信息就回的沒(méi)那么及時(shí)了,有時(shí)候甚至沒(méi)時(shí)間回,未婚夫會(huì)指責(zé)他不重視自己,甚至懷疑他是在和前任聊天。還有些時(shí)候加了班領(lǐng)導(dǎo)會(huì)叫上大家一起聚聚餐、組織個(gè)團(tuán)體活動(dòng)什么的,她去參加了,回來(lái)未婚夫就會(huì)暴跳如雷,像個(gè)怨婦一樣抱怨她讓他獨(dú)自等待,更有甚者會(huì)懷疑她是否是去和前任偷偷約會(huì),并要求她以后必須去哪兒都要給他報(bào)備,他要隨時(shí)抽查。
她對(duì)此特別反感,聽(tīng)到他這樣說(shuō)就會(huì)直接反擊,兩個(gè)人為此多了很多爭(zhēng)吵。她覺(jué)得好累,她不明白未婚夫一個(gè)大男人為什么總是像個(gè)小孩子一樣粘著他?還那么小心眼兒?自己每天的生活都被他占滿,沒(méi)有一點(diǎn)私人空間,這讓她感覺(jué)喘不過(guò)氣來(lái)。
她的脾氣越來(lái)越大,未婚夫也越來(lái)越不放心,催促家人開(kāi)始商量婚期,她心里卻拿不定主意了,害怕自己嫁錯(cuò)了,就來(lái)找我咨詢(xún)。
在我的咨詢(xún)室里,我詳細(xì)詢(xún)問(wèn)了女孩兒未婚夫的成長(zhǎng)經(jīng)歷,我發(fā)現(xiàn)未婚夫有個(gè)特別能干又嚴(yán)厲的父親,他從小到大,都被父親管著,什么事情都替他安排好,又會(huì)挑剔他什么也做不好,未婚夫內(nèi)心深處是很自卑的,所以在他們的感情里,控制欲強(qiáng)的未婚夫其實(shí)內(nèi)心很脆弱,他總怕失去,想抓得更緊,就會(huì)粘著她,控制她,想要她來(lái)愛(ài)他。
那么,遇到這樣的伴侶,該怎么和他相處呢?我告訴女孩兒,首先,要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。當(dāng)他激怒你發(fā)生爭(zhēng)吵時(shí),要及時(shí)覺(jué)察學(xué)會(huì)按暫停鍵,讓自己的情緒有一個(gè)緩沖,等冷靜下來(lái)再去解決事情。當(dāng)然雙方可以約定一個(gè)暫停信號(hào),比如打暫停手勢(shì)等等。
其次,要多肯定他,多表達(dá)對(duì)他的愛(ài)和理解,讓他增加愛(ài)的安全感,他就不會(huì)那么焦慮了。最后,要明確表達(dá)自己的立場(chǎng)和態(tài)度,亮出自己的底線,讓對(duì)方感受到你并不是那么好控制,他就會(huì)去調(diào)整自己的行為了。
如果雙方在感情里學(xué)會(huì)了如何經(jīng)營(yíng),也能夠調(diào)整出彼此感覺(jué)舒適的相處模式,這個(gè)婚當(dāng)然是可以結(jié)的。


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