情感咨詢
情感咨詢服務(wù),在這個關(guān)鍵時刻,便顯得尤為重要。它不僅能夠提供專業(yè)的建議,還能幫助你理清思路,找到挽回愛情的最佳路徑。...
2025年05月04日人生最大的諷刺莫過于:我們越是執(zhí)著于什么,就越容易被其奴役。在感情的世界里,這個道理尤為殘酷。那些我們引以為傲的深情與堅(jiān)持,往往最 ...
2025年04月29日我的一個好友說,她跟老公吵架了。吵架以后,她的老公選擇了冷戰(zhàn),只顧著自己打游戲,不跟她說話,也不做任何事,家里的氣溫特別低。她跟老 ...
2025年04月29日在追求女生的過程中,很多男生都會陷入誤區(qū)。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,超過70%的男生在追求過程中采用了錯誤的方式。今天 ...
2025年04月28日這個生活場景我們都不陌生:兩個3歲孩童為玩具爭執(zhí)不休,一個威脅"不還玩具就絕交",另一個辯解"是你自愿借我的"。在這場稚嫩的沖突中,玩 ...
2025年04月03日關(guān)于伴侶咨詢,許多人或許會陷入一個誤區(qū):只要雙方共同接受咨詢,就能挽救感情,修復(fù)關(guān)系。然而,現(xiàn)實(shí)往往并非如此。01在《心靈診療室》第 ...
2025年03月25日昨天,我接待了一位來訪者,她向我傾訴了心中的苦楚。她是一位患有癌癥的病人,已經(jīng)與病魔抗?fàn)幜巳辍傞_始時,她的丈夫?qū)λP(guān)懷備至,但 ...
2025年03月24日在心理學(xué)領(lǐng)域,對于愛情的解讀存在諸多理論。今天要為大家揭曉的 愛商測評—— 源自心理學(xué)家李維斯提出的 愛情三棱鏡理論,能較為全面地 ...
2025年03月23日
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與其說,我們不能理解為什么有人心里有問題,倒不如說,我們的從來沒有正視過“情緒”的存在。所有表達(dá)脆弱,表達(dá)需要幫助的行為,都是羞恥的。這,從最近幾年流行的雞湯里就能看出來?!案咔樯痰娜硕冀涞羟榫w”,“控制情緒才能控制人生”,“沒有人同情弱者”......每個人都在教你怎樣把情緒當(dāng)作敵人一樣對付,卻從來沒有人說過:沒關(guān)系,撐不住也是可以的。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì),全球有超過3億人正在被抑郁癥折磨,在中國,抑郁癥患者人數(shù)已達(dá)5400萬人。《中國城鎮(zhèn)居民心理健康白皮書》數(shù)據(jù)表示,73.6%的人處于心理亞健康狀態(tài),16.1%的人存在不同程度心理問題,而心理健康的人數(shù)比例, 僅為10.3%。
撐不下去的時候,尋求幫助,真的沒什么大不了。
同樣飽受心理疾病和病恥感困擾的桑谷·德爾說,我們必須意識到:心理上的掙扎, 并不會減損我們的力量。心理創(chuàng)傷,也不會腐蝕我們的人生。真誠地面對自己的心理問題,并不會使我們變得脆弱,或者失去理智。相反,這會使我們成為一個完整的人。接受心理咨詢,并不是因?yàn)槲矣胁?,是因?yàn)槲蚁胫泵孀约簝?nèi)心的感受,我不想再逃避與否認(rèn)過去的經(jīng)歷,我想真正地成為我自己。
記住,萬物皆有裂痕,那是光照進(jìn)來的地方。


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