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你老了嗎？
1.年齡的尷尬
對生命有限性的思考是人生一種非常有益的精神思考和體驗，在我人生30歲的時候也有這樣的體會。中國有古話三十而立，而我30歲的時候什么也沒有，房貸壓力大，家庭經(jīng)濟困難，不敢生病，怕各種意外突然來了。曾經(jīng)的夢想被現(xiàn)實打敗，資本沒建立，有的只是背影。人到中年，是我們最旺盛的年紀，但是也是開始變老的時候。
2.對年齡的恐懼
年齡恐懼是成年人的一種精神體驗，適當(dāng)?shù)亟o自己一些壓力和緊迫感，激勵自己去創(chuàng)造更好的明天。小李的年齡剛好到了對生命而立的思索、痛苦和彷徨，這是每個人在成長過程中都應(yīng)該有的心理歷程。你需要的只是內(nèi)心上的平靜地面對它，而不必試圖去逃避它。我們要在這個年紀努力把內(nèi)心的沖突和痛苦做大一些，讓自己在自我否定中，否定之否定中積攢生命發(fā)展的動力。
3.名人會遇到嗎
仔細想來，沒有哪一位杰出的人士沒有經(jīng)歷過自我成長的痛苦，大家都走過一段漫長的、崎嶇、泥濘的心理路程，他們的成功在于自己可以勇敢地超越自我，而你需要的或者面臨的就是這樣的自我。記?。阂磺型纯喽际怯幸娴?，一切恐慌都是有益的，一切挫折都是有益的。不經(jīng)歷痛苦的人生，你就達不到超越。
當(dāng)你真正的老了后，你一定感覺不到自己已經(jīng)滿臉皺紋，疾病纏身，孤苦伶仃。那個時候的你的心態(tài)，或許你會覺得老還離你很遠，你開始活出一些滋味來。覺得真正的生活才剛剛開始。那個時候的你，兒孫都有了，有了愉快的心情，休閑的時間，這樣可以享受老年時光，開始用平和的心態(tài)來面對。即便你是一個人，也會有自我意識，覺得自己是自由的，自己很重要，這個世界沒你不行。
其實，年齡是一種心態(tài)，老態(tài)龍鐘也可以是一種年齡的心態(tài)，不防問問自己，“我的心，老嗎？”
其實老的不是你的外貌，而是你的心態(tài)。你完全可以定義自己的人生！
情感咨詢
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