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他真的是一個很溫柔的人，而他給我的好，也讓我沉迷。與此同時，在我每次見完情人回到家后，我的心里一直都是不安的。
因為婆婆總會在不經(jīng)意間打量我，有時甚至還會問我都出去做了什么。對此，我只能找借口搪塞過去。
老師，直到今天我出軌的事情都沒有敗露，但我總覺得我婆婆在查我、關(guān)注我的動向，我心里好慌、好怕！
我想和我的情人斷掉了，因為這份不安太令我難熬了。但我又不知道該如何向他開口，我舍不得。所以您能幫我想想辦法嗎？我到底該怎么辦才好？
導(dǎo)師點評：
你好女士，感謝你的坦誠與分享。在看完你的私信內(nèi)容后，我也已經(jīng)大致了解了你的情況。
目前你并沒有和第三者斷掉，因為你心里舍不得這段非正常的關(guān)系，而你的丈夫和家人也并不知道你出軌的事情，這也令你感到格外的忐忑和緊張。
但不管怎樣，你出軌的事情已經(jīng)在無形中給你的丈夫和家庭造成了很嚴(yán)重的威脅和傷害，倘若你繼續(xù)執(zhí)迷不悟下去的話，你可否想過自己有無能力去處理這些事情所引發(fā)的后果？
結(jié)合上述分析以及你當(dāng)下所處的情況，我總結(jié)了以下3點建議，希望能夠?qū)δ闫鸬綆椭饔茫?
（1）我建議你盡快和第三者斷絕往來，在向他提出分手的同時，你也可以向他表明自己對家庭的態(tài)度以及你想要回歸家庭的那份決心。
若他在知曉這些以后，還糾纏你不放的話，你可以采取法律途徑進行維權(quán)，亦或是同你的丈夫一起出面解決這一問題，開展一次三方會談的話，也能夠很好的將第三者進行勸退處理。
而我也知道，你內(nèi)心可能并沒有做好要去找你的丈夫攤牌自己出軌的這件事情的打算，但你可以換個角度想一下。
若你現(xiàn)在不去主動攤牌的話，有朝一日你丈夫從別人的口中得知了你的這一錯誤的話，那時候所面臨的問題很可能會更難解決。因為欺瞞的滋味同樣會令人感到心碎和難受。
（2）在你的私信中，你提到你婆婆近日來一直在關(guān)注著你，這讓你感到十分的難受，但其實這都源于你個人的心虛。
換句話來說，你內(nèi)心也知道出軌并不是個小錯誤，同樣也意識到這個錯誤會給這個家庭帶來怎樣的傷害，所以你才會害怕被婆婆關(guān)注。
而這一點也從側(cè)面反映出你是不想要失去這個家，不想要失去你的丈夫的。
所以我建議你在去向你丈夫攤牌的同時，拿出你自己的實際行動來證明自己內(nèi)心的悔意。
切勿讓自己的歉疚只停留于表面，彌補也并不是靠那一兩句的“對不起”就能夠完成的。
我相信只要你肯用心去參與到這個家庭中的大事小事中，終究會感化你丈夫那顆被你傷過的心。
（3）加強同你丈夫之間的情感聯(lián)系，向他闡明你對這個家庭的看法與意見，以及你同婆婆之間的那些不和諧之處，聽聽看他會給你什么樣的答復(fù)。
而且從你的描述中，我了解到你丈夫每每在你和婆婆之間發(fā)生矛盾的時候，會選擇漠視。
其實這一點得從兩個方面來考慮。第一個方面是他可能選擇漠視的原因是不想?yún)⑴c進你們的爭執(zhí)之中，使得你們的矛盾加深。
畢竟你們都是他所在意的女人，他可能怕自己單方面為誰說話的話，另一方會不開心。而第二個方面是他可能根本就不在乎你和婆婆之間的事情，只想顧好他自己。
針對這兩方面的問題，你可以主動去詢問他，如果他是后者的話，那就說明這個男人內(nèi)心是比較自我的。
若你們之后還能繼續(xù)走下去的話，那便要夫妻倆共同去發(fā)現(xiàn)這段婚姻中所存在的問題，然后一同去想辦法改變和經(jīng)營好這段婚姻，這才能保證你們的感情長久地走下去。
同時，你也應(yīng)該去和你的婆婆好好的溝通一下，并達成共識，畢竟你所愛的人是他的兒子，你們所給予幸福的對象也是一致的，掌握這一共同點的話，你們之間所存在的矛盾自然會很好解決。
情感咨詢
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