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老公出軌了已婚女人怎么辦

2021年03月25日 14:52:00    來源:易傾訴情感咨詢(原墨香情感咨詢)
周末,他抱著我膩膩歪歪不想起床。忽然手機(jī)響了,他愣了下,下意識地瞥了瞥我。我說:“你不看手機(jī),看我干嗎”。于是他坐起來,有一搭沒一搭地回著消息。我發(fā)覺不對,假裝拿起手機(jī)看,同時(shí)打開相機(jī),對準(zhǔn)他的手機(jī)屏幕,發(fā)現(xiàn)他正和別的女人撩騷。我強(qiáng)壓著怒火用被子蒙住頭,腦海閃過亂七八糟的念頭。 我今年36歲,公司領(lǐng)導(dǎo),老公38歲,總經(jīng)理,孩子3歲。當(dāng)年追我的人不少,但我總覺得他們不靠譜,就托朋友給我介紹對象,于是就遇見了沉穩(wěn)可靠的老公。 婚后,我們相處得特別好,他懶得管生活瑣事,所以一切都是我在安排。但一說到工作,兩個人的意見就有點(diǎn)不同。我自認(rèn)為在職場方面比他老練,經(jīng)驗(yàn)比較豐富,總想給他一些中肯的建議,所以經(jīng)常會主動問他工作上的事??伤麉s說不想和我談?wù)摴ぷ?,對我的態(tài)度也很冷淡,這讓我很惱火,要不是為了他好,我才懶得問他這些事情。 后來,我一提到工作,他就敷衍我。有段時(shí)間他一直沒興趣和我說話,我就以拒絕夫妻生活來懲罰他。每次看到他被拒絕的表情,我就暗自竊喜。 可誰曾想到,他竟然背叛我。后來經(jīng)我查實(shí),那個女的就是他同事,而且對方還是已婚?,F(xiàn)在想想,他有意避開工作上的事,就是為了怕他們的事曝光。那時(shí),我當(dāng)著老公的面,揚(yáng)言要去他們單位找那個女人,老公再三懇求,我才沒有去找她的麻煩。 老師,我們已經(jīng)冷戰(zhàn)好久了,但在孩子面前還得裝作若無其事?,F(xiàn)在這件事就像一塊石頭,在我心里硌得慌,可我又不知道該怎么辦,老師你能幫幫我么? 導(dǎo)師點(diǎn)評: 女士你好,我能理解你現(xiàn)在壓抑痛苦的心情,你所做的一切都是為了他,可他卻偷偷背叛你。為了打破你倆現(xiàn)在的僵局,我建議你可以從以下幾個方面考慮主動和他談一談。 首先,在和他談判時(shí)你得做好心理準(zhǔn)備,適當(dāng)?shù)亟o他一些臺階下,把他拉回到和你談判的位置上。其實(shí)這件事被發(fā)現(xiàn),他的心里也很內(nèi)疚,但背叛了就是背叛了。你問問他回家看到你和孩子,他難受不,面對雙方父母,他愧疚不。不過既然問題已經(jīng)發(fā)生了,那就想辦法一起面對。如果一直冷戰(zhàn),不交流溝通,問題是永遠(yuǎn)也解決不了的。 其次,你要肯定你老公在那個女人那里確實(shí)得到了情感的滿足。你說他沒興趣和你說話,你就拒絕和他進(jìn)行夫妻生活。但你這樣做,其實(shí)是忽略了老公的內(nèi)心感受。夫妻生活不僅滿足兩個人的生理需求,更是一種情感慰藉。當(dāng)他作為一個成年男性正常的需求,在你這里得不到滿足,就很容易向外尋求。因此和他談判時(shí),你可以和他一起回憶你們的甜蜜瞬間,喚起他心中對你愛的漣漪,再次與你產(chǎn)生情感共鳴。你們之間的情感鏈接越強(qiáng),他和那個女人之間的情感鏈接就越弱。 最后,你要讓他明白,你還是愿意接納他回歸家庭的。你說你以為自己經(jīng)驗(yàn)豐富,想要給他工作上的指導(dǎo),但這都遭到他的拒絕,而你卻以為這都是為了他好。其實(shí)老公已經(jīng)向你明確表示他的態(tài)度,但你絲毫沒有顧及他的感受,所以他才會有如此大的情緒。不過,這也不能怪你,畢竟沒有人教過我們?nèi)绾稳フ_處理夫妻之間的沖突。但面對這件事,你要堅(jiān)定明確地告訴他,不接受三人行的狀態(tài),并且愿意慢慢接受他的回歸。
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情感咨詢

情感問題-頻繁放棄關(guān)系,或是童年創(chuàng)傷作祟

當(dāng)親密關(guān)系中的情感問題浮現(xiàn)時(shí),我們常常會不自覺地重演童年時(shí)期的應(yīng)對模式。那些未被滿足的需求就像潛伏在心底的暗流,在成年后的親密關(guān)系 ...

2025年07月10日
心理咨詢-從 “處女情結(jié)” 看俄狄浦斯情結(jié)與女性物化

當(dāng)代親密關(guān)系中最隱秘的情感問題,莫過于那個藏在道德外衣下的古老執(zhí)念——對"第一次"的病態(tài)迷戀。這種情感問題像幽靈般纏繞著現(xiàn)代男女,即 ...

2025年07月10日
情感問題-總擔(dān)心 “他不愛我”?90% 的人踩過這些情感認(rèn)知誤區(qū)

在感情的世界里,情感問題總是如影隨形。當(dāng)兩個人從陌生到熟悉,從獨(dú)立到相依,那些藏在心底的情感問題便會悄然浮現(xiàn)。有人說愛情是蜜糖,有 ...

2025年07月10日
情感咨詢 - 他連廢話都懶得說?婚姻冷暴力信號需警惕

當(dāng)婚姻陷入沉默的泥沼,那種令人窒息的安靜往往比爭吵更傷人。情感咨詢服務(wù)數(shù)據(jù)顯示,78%的中國夫妻曾經(jīng)歷過"婚姻失語癥",其中男性主動沉 ...

2025年07月08日
心理咨詢-案例:屢次出軌的婚姻,還有必要挽回嗎?

情感問題是婚姻中最具破壞力的暗礁,當(dāng)伴侶反復(fù)突破忠誠底線時(shí),那種被撕裂的信任感會讓整個家庭體系崩塌。面對情感問題中的連續(xù)出軌行為, ...

2025年07月08日
心理咨詢-兩地分居時(shí),老公心里沒你的真實(shí)跡象

當(dāng)婚姻中的情感連接出現(xiàn)裂痕,往往會有一些不易察覺卻真實(shí)存在的信號。以下是丈夫可能已經(jīng)心不在焉的核心表現(xiàn),女性朋友需要特別留意:1 ...

2025年07月08日
情感咨詢-丈夫說沒感情要離婚,婚姻挽回有方法嗎?

當(dāng)婚姻亮起紅燈,許多夫妻都會陷入情感問題的困境。數(shù)據(jù)顯示,2023年全國平均每天有超過4000對夫妻選擇分開,其中68%的離婚夫妻在分手前6個 ...

2025年07月06日
情感咨詢-分手后女友拉黑我,如何正確挽回?

當(dāng)感情走到盡頭,很多人都會陷入情感問題的漩渦無法自拔。面對情感問題,我們需要清醒認(rèn)識到:真性分手和假性分手有著本質(zhì)區(qū)別。假性分手往 ...

2025年07月06日

情感故事

心理咨詢-相愛容易相守難,如何經(jīng)營身邊人的感情?

陽光穿過梧桐葉的間隙,在公園長椅上投下斑駁的光影。那把褪了漆的木椅,見證過太多轉(zhuǎn)瞬即逝的相遇——就像《上海愛情浮世繪》里那些在弄堂 ...

2025年07月09日
心理咨詢-情竇初開的小姨子出現(xiàn)心理依賴正常嗎?

七月的蟬鳴在梧桐葉間震顫,林曉的便利店玻璃門上懸掛的銅風(fēng)鈴發(fā)出"叮鈴"脆響。這個聲音總讓他想起七年前那個雨天,許悅濕漉漉的睫毛下驚慌 ...

2025年07月09日
心理咨詢 - 解析動畫愛情中的深情遺憾

神樂與殺生丸的相遇如同一陣風(fēng)般短暫而凄美。作為風(fēng)的使者,神樂對自由的向往讓她被殺生丸所吸引——這位高貴的犬妖對四魂之玉毫無興趣,展 ...

2025年07月09日
情感問題-28 歲貨車司機(jī)愛上 41 歲單親老板娘,錯了嗎?

車輪碾過城市的喧囂,日復(fù)一日的運(yùn)輸工作讓生活像單調(diào)的循環(huán)磁帶。直到那個雨天,在街角餐廳門口,遇見那雙藏著故事的眼睛。她站在屋檐下, ...

2025年07月07日
情感問題-飯桌上的羞辱別硬扛,高情商處理方式在這!

臘月二十九的黃昏,我拖著行李箱站在老家屬院門口,墻上的"幸福里"三個紅漆字已經(jīng)斑駁褪色。上一次回來還是五年前,匆匆辦完奶奶的喪事就離 ...

2025年07月07日
情感問題-婚姻中的「恐怖瞬間」把人哭到窒息

今天原本計(jì)劃寫其他內(nèi)容,卻在瀏覽網(wǎng)絡(luò)時(shí)無意間看到某知名直播間分享的一封全職媽媽來信。這個故事帶來的震撼感久久不能平復(fù),閱讀時(shí)眼淚就 ...

2025年07月07日
心理咨詢-原生家庭創(chuàng)傷如何自愈?專業(yè)指南來了

在這個充滿變數(shù)的世界里,情感問題始終是人生最難解的課題之一。當(dāng)命運(yùn)將兩個原本毫無交集的靈魂推向彼此,那些看似偶然的相遇背后,往往藏 ...

2025年07月02日
情感咨詢-中年喪妻丈夫公開悼念,愛情細(xì)節(jié)讓人心碎

這世間最令人揪心的情感問題,莫過于看著摯愛之人被病痛一寸寸吞噬卻無能為力。當(dāng)命運(yùn)將恩愛夫妻推向生離死別的懸崖,那些曾經(jīng)甜蜜的日常都 ...

2025年07月02日

戀愛技巧

情感咨詢-談戀愛時(shí) “不重視” 反而更輕松長久

在情感咨詢服務(wù)中,我們常常發(fā)現(xiàn)許多人對戀愛關(guān)系存在認(rèn)知偏差。健康的愛情不應(yīng)該成為生活的全部,而是兩個獨(dú)立個體的相互滋養(yǎng)。研究表明, ...

2025年07月10日
情感咨詢-愛一個人如何相處?做好這幾點(diǎn)就對了

愛情是一門需要終身學(xué)習(xí)的藝術(shù),真正的親密關(guān)系建立在相互尊重、真誠信任和共同成長的基礎(chǔ)上。以下是構(gòu)建健康愛情關(guān)系的幾個關(guān)鍵維度:尊重 ...

2025年07月10日
情感咨詢-手把手教你用男性思維談一場不分手的戀愛

這些行為模式反映了一種不健康的戀愛關(guān)系形態(tài)。在構(gòu)建長期穩(wěn)定的伴侶關(guān)系時(shí),我們需要關(guān)注更本質(zhì)的品質(zhì)和互動方式。以下是基于戀愛心理學(xué)和 ...

2025年07月10日
情感咨詢-對象聊天敷衍?用心理學(xué)技巧讓 TA 敞開心扉

在親密關(guān)系中,分享欲是維系感情的隱形紐帶。研究表明,伴侶間高頻的日常分享能使關(guān)系滿意度提升40%,而缺乏有效溝通的情侶分手率要高出3倍 ...

2025年07月08日
情感問題-想讓感情長久?先學(xué)會這種 “舒服” 的相處之道

當(dāng)代婚姻關(guān)系正面臨前所未有的情感問題挑戰(zhàn),從戀愛到婚姻的過渡期往往成為情感問題集中爆發(fā)的階段。心理學(xué)研究表明,68%的夫妻矛盾源于未 ...

2025年07月08日
情感咨詢-真正的戀愛該如何正確去談?

在當(dāng)代社會中,情感問題已成為許多情侶關(guān)系中的核心議題。隨著生活節(jié)奏加快和社交方式多元化,如何經(jīng)營一段健康穩(wěn)定的親密關(guān)系顯得尤為重要 ...

2025年07月08日
情感問題-想談理想型?先避開這 4 個戀愛認(rèn)知陷阱

作為一個28歲才首次戀愛的大齡青年,我深刻理解單身男性的四大痛點(diǎn):社交渠道匱乏、破冰技巧不足、合拍度判斷困難和相處方式生疏。經(jīng)過實(shí)踐 ...

2025年07月06日
情感問題-婚后無性婚姻正常嗎?咨詢師說清真相

親密互動后的溫存時(shí)間極為關(guān)鍵,研究表明,事后15分鐘的擁抱和情話能讓伴侶滿意度提升47%。當(dāng)伴侶處于愉悅狀態(tài)時(shí),大腦會分泌催產(chǎn)素("擁抱 ...

2025年07月06日

情感生活

情感問題-隔壁 “臨時(shí)夫妻” 的溫柔背后藏著多少無奈

佛山這座制造業(yè)名城,每年吸引著數(shù)百萬外來務(wù)工者。在這片熱土上,情感咨詢服務(wù)的需求正以每年23%的速度增長,卻僅有17%的務(wù)工者會主動尋求 ...

2025年07月10日
情感問題-女幼師室友總說害怕,是信任還是情感陷阱?

當(dāng)代都市合租生活里,情感問題總是悄然滋長。兩個陌生人在同一屋檐下的朝夕相處,往往會在不經(jīng)意間擦出微妙的火花。數(shù)據(jù)顯示,一線城市合租 ...

2025年07月10日
情感問題-岳母的烈火毀了我的婚姻?真相扎心

五十八歲的李阿姨最近總有些反常。平時(shí)素面朝天的她,開始偷偷試女兒的口紅;穿了一輩子灰藍(lán)布衣的圖書管理員,竟收了陌生人送的紅玫瑰。女 ...

2025年07月10日
情感咨詢-離婚異性朋友求安慰?高情商回應(yīng)技巧在此

在親密關(guān)系中,維系健康的界限至關(guān)重要。當(dāng)面對異性朋友離婚的情況時(shí),需要特別注意以下幾點(diǎn):情緒支持的分寸把握避免深夜單獨(dú)交流(晚間10 ...

2025年07月08日
情感問題-聊天熱絡(luò)卻約不出?高情商幽默邀約指南來了

當(dāng)代年輕人的約會困境已成為普遍現(xiàn)象,數(shù)據(jù)顯示超過60%的適婚人群面臨"線上熱聊線下冷場"的尷尬局面。情感網(wǎng)站調(diào)研發(fā)現(xiàn),95后群體中平均需 ...

2025年07月08日
情感問題 - 牽手進(jìn)度太慢?心理咨詢師拆解約會進(jìn)階技巧

當(dāng)代年輕人的婚戀困境已成為社會熱議話題,數(shù)據(jù)顯示20-40歲適婚人群十年間減少5500萬,而男性比女性多出1700多萬,這種結(jié)構(gòu)性失衡讓尋找合 ...

2025年07月08日
心理咨詢-真的有用嗎?過來人分享 3 個月蛻變經(jīng)歷

在情感網(wǎng)站上經(jīng)常能看到類似的真實(shí)故事,一個90后離異女性帶著孩子,在感情路上總是踩不對節(jié)奏。這次她遇到了一個比她大二十多歲的生意人, ...

2025年07月06日
情感問題-頻發(fā)?這幾個男女關(guān)系真相必看

一、生物化學(xué)與現(xiàn)實(shí)需求的博弈美國心理學(xué)家海倫·費(fèi)舍爾的長期追蹤研究揭示了一個關(guān)鍵數(shù)據(jù):戀愛18-30個月后,激情濃度普遍降至初期的30%。 ...

2025年07月06日

送禮攻略

心理咨詢視角 - 確認(rèn)關(guān)系后,這 5 類禮物讓女友感動到哭(附避雷清單)

很新調(diào)研數(shù)據(jù)顯示,73%的女性在關(guān)系初期收到貴重禮物會產(chǎn)生心理壓力。價(jià)格超過月收入20%的禮物,會讓68%的受訪者產(chǎn)生"需要回禮"的焦慮感。 ...

2025年07月09日
【情感咨詢-干貨】2025 年送女友禮物指南:從項(xiàng)鏈到翡翠手鐲,如何用禮物傳遞「情緒價(jià)值」?(附避坑清單)

在戀愛關(guān)系中,送禮是一門需要情感咨詢服務(wù)指導(dǎo)的藝術(shù)。選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)和合適的禮物,能讓感情升溫,也能讓彼此的關(guān)系更加穩(wěn)固。情感咨詢服 ...

2025年06月30日
愛她就從這份女朋友生日禮物清單開始

在這個充滿愛意的季節(jié)里,為心愛的女友挑選一份生日禮物,無疑成為了許多男士心中的甜蜜煩惱。情感問題時(shí)常在此刻悄然浮現(xiàn):如何選擇一份既 ...

2025年05月05日
親測好用!送女友的護(hù)膚品套裝精選!

在戀愛關(guān)系中,送禮物是表達(dá)心意的重要方式。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查顯示,85%的女生表示收到貼心的護(hù)膚品會感到特別開心。今天我 ...

2025年04月28日
你絕對想不到!送老婆的 20 個超實(shí)用禮物 & 對象禮物終極攻略!

情人節(jié)、生日、紀(jì)念日等重要日子,是否讓你為挑選禮物而頭疼?別急!今天我來幫你理清思路,教你怎樣將禮物送到老婆的心窩里!送老婆禮物, ...

2025年04月24日
真心想讓女生開心?送花這些注意事項(xiàng)別錯過!

作為一名情感顧問,我時(shí)常接到關(guān)于如何向女士送花的咨詢。許多男士認(rèn)為送花是傳遞愛意和關(guān)懷的浪漫之舉,但實(shí)際操作中卻往往忽略了諸多細(xì)節(jié) ...

2025年04月23日
讓女生尖叫的神秘禮物,究竟藏著什么驚喜?

"這是什么?"她小心翼翼地拆開包裝精美的禮盒,指尖微微顫抖。當(dāng)盒蓋掀開的瞬間,一聲無法抑制的尖叫劃破空氣,隨即是泛紅的眼眶和顫抖的雙 ...

2025年04月15日
愛情 “送命題”,精心禮物不討喜?和千萬情侶一起學(xué)會避免 “雞同鴨講” 式戀愛

你是否曾在與親友相處時(shí),感到心意難以傳達(dá)?精心為女友準(zhǔn)備的愛心包子,換來的可能只是漫不經(jīng)心;期待與好友共度的午后時(shí)光,卻被對方的手 ...

2025年04月15日

咨詢案例

情感咨詢-15 個技巧讓男人對你上癮,愛到離不開

在感情世界里,每個女人都渴望成為那個讓人魂?duì)繅艨M的存在。情感網(wǎng)站上的數(shù)據(jù)顯示,85%的女性都曾為如何維系感情而困擾。其實(shí)讓一個男人為 ...

2025年07月07日
心理咨詢-這幾個戀愛技巧,讓感情少走 90% 的彎路!

親愛的朋友們,是否正在為感情中的小困擾而煩惱?面對情感問題時(shí),我們常常感到手足無措。其實(shí),只要掌握正確方法,解決情感問題并非難事。 ...

2025年07月07日
情感問題-10 個技巧拯救冷淡的愛情

在感情世界里,我們都渴望擁有一段長久而甜蜜的關(guān)系。面對情感問題時(shí),很多人常常感到束手無策。其實(shí)維系感情并非難事,關(guān)鍵在于掌握正確的 ...

2025年07月07日
心理咨詢-新手戀愛聊天 7 個科學(xué)方法升溫感情

在當(dāng)今快節(jié)奏的社會中,情感咨詢服務(wù)正成為越來越多人解決溝通難題的首選。數(shù)據(jù)顯示,2025年約有65%的單身青年曾通過情感咨詢服務(wù)來提升戀 ...

2025年07月04日
情感問題-聊天藝術(shù)如何提升泡妞成功率

當(dāng)代年輕人在情感問題面前常常手足無措,這時(shí)候情感咨詢服務(wù)就能提供專業(yè)指導(dǎo)。很多人面對心儀對象時(shí),明明很想靠近卻總是弄巧成拙,這時(shí)候 ...

2025年07月04日
情感問題-送女生禮物總被嫌棄?問題出在這

挑選禮物時(shí),情感問題往往是最容易被忽視卻最關(guān)鍵的考量因素。當(dāng)兩個人之間出現(xiàn)情感問題時(shí),一份恰到好處的禮物能成為化解矛盾的溫柔紐帶。 ...

2025年07月04日
情感咨詢-女孩禮物 TOP10,用心理學(xué)搞定情感送禮

當(dāng)情感問題悄悄潛入一段關(guān)系時(shí),精心挑選的禮物往往能成為最溫柔的破冰船。那些看似平常的小物件,其實(shí)都暗藏著化解情感問題的魔法鑰匙。豆 ...

2025年07月04日
心理咨詢-送禮物不踩雷的情感溝通技巧

在挑選禮物時(shí),情感問題往往是最容易被忽視卻最關(guān)鍵的因素。當(dāng)兩個人之間出現(xiàn)情感問題時(shí),一份恰到好處的禮物能成為化解矛盾的溫柔紐帶。特 ...

2025年07月04日
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