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那個女人是我們共同的朋友，離異，孩子跟著前夫，因為我平時店里很忙，所以對他們的事情一無所知。在我的逼問下，老公痛哭流涕求饒，讓我再給他一次機會，我堅決提出離婚，但雙方父母都不同意。我每天都生活在痛苦之中，一想到他們在一起的畫面，想到過去的種種，想到如今的不堪，突然覺得自己一點想要生活下去的信心也沒有了……
出院后我每天都渾渾噩噩的，什么都不想做，一句話都不想和老公說?？粗暧椎暮⒆用刻煸谖疑磉吅皨寢?，我總是忍不住流淚……想到如果離婚讓他們跟著受委屈，我就覺得受不了。老師，我不知道自己怎么就這樣沒用，我是不是病了？我接下來的路該怎么走？
導師點評：
女士你好，看到你因為遭遇背叛的傷害和打擊，無法從喪失的情緒里走去來，甚至傷害自己，我特別痛心。我能理解你為家庭的付出，不但沒有得到老公的理解支持，反而遭受背叛的痛苦，但是用別人的錯誤來懲罰傷害自己是最不明智的，我希望你強大一些。接下來我從專業(yè)的角度來幫你分析一下，希望能幫到你。
首先，你問我你怎么這么沒用？其實在我接觸的很多來訪者里，當發(fā)現(xiàn)老公的背叛時，都是完全不敢相信也不能接受的。因為這件事對女人的傷害本身是致命的，它直接全盤否定了你們之間的過去，你們的現(xiàn)在，甚至讓你對未來都感到無望。根本沒有心思去面對當下的一切，只想盡快離開這個讓自己傷心的男人。
而女性又是有大愛的，會考慮很多，孩子、父母等等，內(nèi)心的焦慮，糾結(jié)，徘徊，這些情緒就會像巨石一樣壓得自己喘不過起來，甚至有些人因此抑郁患上嚴重的疾病?？吹侥阋虼瞬幌ψ约?，我真的很心痛。但是如果你想用傷害自己的方式來懲罰老公，想讓他感到內(nèi)疚，永遠走不出來，事實上，很扎心的現(xiàn)實是，沒有幾個男人會永遠愧疚，相反倘若你不在了，仍然很快有新歡取代你。
身體發(fā)膚授之父母，要珍惜自己。你問我你接下來的路該怎么走，當下要做的是你要完全釋放出自己心中積壓的負面情緒，用不傷害自己的方式，去表達你內(nèi)心的所有感受和想法，讓內(nèi)心先輕松一些。如果我們心中對另一半還有感情存在，還想為了孩子努力守護自己的婚姻，那就勇敢地去正視丈夫的背叛這件事，認清現(xiàn)實，找到你們之間的真正問題所在。
其實，產(chǎn)生婚外情的根源是你們之間早就存在了問題，導致了丈夫去外面尋求滿足，其他人乘虛而入。因此，當我們敢于正視這件事，去梳理你們婚姻的現(xiàn)狀，去看看你們之間的關(guān)系是怎么發(fā)生改變的，你們之間的親密聯(lián)結(jié)是怎么慢慢變淡的，然后針對性地采取措施去解決問題。一味地沉浸在痛苦里，抱怨、指責、焦慮甚至抑郁，對你沒有幫助。
積極地去應對吧，無論通過梳理最終你做出任何選擇，最起碼我們努力過，就不會有遺憾。
情感咨詢
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