婚外情,就像搭乘上了一輛脫軌的列車,上車時容易,當(dāng)你想喊stop的時候,感情的收放又豈能精準(zhǔn)控制,盡如人意呢?前幾日小詩找到我,很苦惱地講述了她的經(jīng)歷:
小詩今年28歲,和老公已經(jīng)結(jié)婚4年有余,兩個人有一個2歲的孩子。他倆是經(jīng)朋友介紹相親認(rèn)識的,認(rèn)識不久雙方性格和生活習(xí)慣都很合拍,談了一年戀愛就結(jié)婚了。
小詩的老公在一個大公司做銷售,平時經(jīng)常需要加班出差,不過收入頗豐,人也很本分,每個月都會把工資交給小詩保管。小詩雖然一直遺憾于沒有享受太多的戀愛時光,但是對于現(xiàn)在的家庭還是很滿意的,老公勤奮上進(jìn),孩子乖巧可愛。

直到今年她公司新入職了一個男同事,第一眼看到他,小詩就對他很有好感,因?yàn)樗拈L相完全符合小詩的每一項(xiàng)審美。男同事比小詩小一歲,已婚,還沒有孩子。
因?yàn)槭诸^的項(xiàng)目正好需要他們兩個部門的溝通協(xié)作,兩個人日漸熟稔。他幽默風(fēng)趣,又頗有紳士風(fēng)度,但凡有點(diǎn)體力活都自己搶著完成。
有一次小詩嗓子有點(diǎn)不舒服,兩個人商討工作的時候,男同事找個理由走開,過一會兒拿著一杯熱可可遞給了小詩,這讓她十分感動,她覺得自己已經(jīng)不受控制地喜歡上了這位男同事。
有一天晚上,小詩和男同事加班到9點(diǎn)才下班,兩個人并肩走在回家的路上,男同事悄悄地牽住了她的手,她沒有掙扎,然后他吻住了她。
之后,兩人心照不宣地經(jīng)常借著工作的名義去公司附近的咖啡廳談情說愛,但始終沒有踏出最后一步。
最開始,小詩是享受這種新鮮刺激的“地下情”戀愛的。
可是她每次回到家被老公問到為什么晚回家的時候,心虛內(nèi)疚等各種情緒都會讓她很緊張。她總要想著這次需要用什么借口來掩飾,自己表現(xiàn)得自然嗎,老公有沒有覺得不對勁呢。
公司里,他們也要注意防止同事看出什么端倪,擔(dān)心會有風(fēng)言風(fēng)語的流言。持續(xù)了一段時間之后,小詩覺得太累了,她真的受夠了這種躲躲藏藏?fù)?dān)驚受怕的日子。
她和男同事商量了決定分手,結(jié)束這段婚外情,可是兩個人都會忍不住想念對方,每隔幾天就再次聯(lián)系對方,而另一方也順勢就再次赴約。小詩很是苦惱,究竟要如何才能斬斷這份錯誤的情緣呢?
導(dǎo)師點(diǎn)評:
婚外情享受的是情感的釋放,獲得愉快的心情,然而更多的是金錢、時間、精力的損耗,不能在陽光下暴露情感的心靈煎熬,還有隱瞞私情的謊言與真實(shí)的碰撞。
一旦暴露婚外戀的事實(shí),家無寧日,信任危機(jī),工作影響,朋友目光,親人指責(zé)等等。所以小詩在體會到這一點(diǎn)后,明智地決定做出“止損”的行為,終止和男同事的出軌。
那么對于小詩這樣的情況,和同事抬頭不見低頭見,兩個人又有點(diǎn)黏黏糊糊,意志力不堅定,要如何真正斬斷這段男女關(guān)系呢?
建議先從這兩點(diǎn)做起:
1、減少見面機(jī)會,避免單獨(dú)見面。
工作交談時選擇的地點(diǎn)要選那種不容易產(chǎn)生曖昧的場所,或在公眾場合,談話內(nèi)容主要限于公司工作,不談其他內(nèi)容。
為了自然地相處,可以偶爾開開玩笑,調(diào)侃一下,但是要避免談?wù)撉楦蓄愒掝},譬如說“想念”之類,談話時還要注意不要冷場,避免目光的長時間碰撞,如果發(fā)現(xiàn)把持不了局面時,盡快轉(zhuǎn)移話題或結(jié)束談話。
2、減少聯(lián)系,無論是網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系還是電話聯(lián)系
婚外清要想斷的徹底是一件很不容易的事,雖然因?yàn)槭峭?,無法控制完全不見面,但可以盡量降低短信,微信和電話聯(lián)系。
而聯(lián)系的內(nèi)容也盡量維持在同事的范疇,逐漸減少對他的依戀,如果男同事意志不堅,熱情不減,繼續(xù)想要保持聯(lián)系,最好的辦法是心要狠點(diǎn),不回或少回短信,不接電話,不上微信聊天,讓對方降降溫。