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可是當(dāng)結(jié)婚以后，我就發(fā)現(xiàn)我老公就性格大變，在家一點(diǎn)事情都不做，叫他做家務(wù)，收拾房子，他就用各種借口推脫；只要我出差，回到家總是亂糟糟的，衣服、襪子丟在洗衣機(jī)里，幾天不洗；女兒讀小學(xué)，我?guī)退龍?bào)了鋼琴班和素描班，老公就會(huì)罵我不懂得持家，還說(shuō)孩子不能逼得那么緊等等。
現(xiàn)在基本是三天一小吵，五天一大吵，這些我都忍了下來(lái)。
當(dāng)我出完差回家，公司準(zhǔn)備開(kāi)年會(huì)，我想拿出手鏈搭配我的衣服，可是我的手鏈卻不見(jiàn)了！
我立馬看了監(jiān)控，沒(méi)想到我竟然看見(jiàn)我的老公帶著一個(gè)女人回家，那個(gè)女人還打開(kāi)了首飾盒，試戴我的首飾，看見(jiàn)好看就跟我老公撒嬌，讓我老公送給她。
我看得整個(gè)人都要炸毛了，這對(duì)男女竟然那么猖狂，我一看見(jiàn)老公回家，就狠狠抽了他一巴掌，拿出手機(jī)讓他看看做得好事。
老公看到視頻后，立馬跪在地上跟我道歉，說(shuō)他只是鬼迷心竅，請(qǐng)求我原諒他。
老師，我現(xiàn)在很崩潰，如果我輕易原諒他，我腦袋里面全是老公跟那個(gè)女人不雅的畫(huà)面，讓我覺(jué)得很惡心，可是又想到女兒剛剛才上小學(xué)，如果不原諒就會(huì)離婚，那將會(huì)對(duì)孩子造成很大的影響，我不知道要不要原諒老公了！
導(dǎo)師點(diǎn)評(píng)：
女士，你好，我很能理解你現(xiàn)在的痛苦和糾結(jié)，你步入婚姻時(shí)是帶著最美好的憧憬，從來(lái)沒(méi)有想過(guò)在一片靜好的歲月中老公會(huì)背叛你，但我看得出來(lái)你們無(wú)論是為了孩子還是兩人多年的感情，你們都愿意想重建婚姻，希望接下來(lái)我的回答可以幫得上你。
首先你問(wèn)我要不原諒老公，其實(shí)是可以原諒的，但不能那么輕易原諒，那么應(yīng)該如何原諒老公外遇的行為呢？可以從以下3個(gè)方面入手。
1.不要輕易就跟老公說(shuō)我原諒你。很多女性會(huì)在發(fā)現(xiàn)老公外遇的時(shí)候，為了能夠讓老公盡快回歸家庭，很快就會(huì)對(duì)老公說(shuō)：“只要你回來(lái)，我就原諒你。”
這樣做很容易讓老公知道你的底線(xiàn)，并且這樣的原諒只是口頭上的原諒，內(nèi)心根本沒(méi)有接受老公外遇的事實(shí)，不但解決不了老公回歸家庭，反而會(huì)為未來(lái)的感情生活埋下更大的危機(jī)。
2.在真正原諒他之前，要確定他是否了解你的感受和想法，并且能夠認(rèn)同你。因?yàn)槟行院团缘乃季S差異，老公是不知道、也體會(huì)不到你的真實(shí)情緒和感受。你內(nèi)心的傷痛，只有親身體會(huì)過(guò)才知道。所以想讓老公理解你的感受和想法，就需要不斷袒露你內(nèi)在的需求，直到他認(rèn)同了你的感受，這樣他回歸家庭才更具有保障性。
3.給原諒的過(guò)程足夠的時(shí)間。原諒是一個(gè)很艱辛又反人性的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程里面，你會(huì)有難過(guò)，有痛苦，有懷疑，但這些會(huì)隨著時(shí)間逐漸消散，慢慢地會(huì)從口頭上原諒轉(zhuǎn)變到內(nèi)心真正的放下，最后到行動(dòng)的信任。要知道，很多婚姻難以修復(fù)，并不是敗給了外遇，而是敗給了外遇后的回歸，足夠的時(shí)間，才能確保兩人彼此真正釋?xiě)选?
其次，你說(shuō)在結(jié)婚后，你就發(fā)現(xiàn)老公瞬間變了個(gè)人，這其實(shí)是你的內(nèi)心的完美主義在作祟，因?yàn)榻Y(jié)婚前有戀愛(ài)的光環(huán)，會(huì)更加關(guān)注他的優(yōu)點(diǎn)，忽略他本身不好的地方，甚至覺(jué)得在結(jié)婚以前是一個(gè)理想的結(jié)婚對(duì)象。
當(dāng)結(jié)婚以后，戀愛(ài)光環(huán)消失了，你更加在意老公的行為和想法，那么就會(huì)發(fā)現(xiàn)老公身上原來(lái)有很多問(wèn)題。這時(shí)你內(nèi)心接受不了理想與現(xiàn)實(shí)的差距，也沒(méi)有辦法接受老公一個(gè)是既有優(yōu)點(diǎn)又有缺點(diǎn)的人，慢慢地負(fù)面情緒就會(huì)日積月累增加。
在日漸爭(zhēng)吵過(guò)程中，你們的感情逐漸被消磨，這時(shí)如果出現(xiàn)一個(gè)女人能夠幫他排解情緒，體諒他，那么老公就會(huì)不自覺(jué)向她靠近。
我知道老公背叛后，即使他回歸，你也會(huì)經(jīng)歷一段難熬的時(shí)光，但如果你想要重新?lián)碛行腋５募彝?，，首先要做的是重新調(diào)整你們兩人相處模式，讓你們關(guān)系重新恢復(fù)到健康狀態(tài)。
情感咨詢(xún)
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