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不知道為什么，他這么說(shuō)，我竟然還有點(diǎn)欣慰。這也總比他說(shuō)不愛(ài)我了強(qiáng)吧...而且我倆這么多年感情，還有兩個(gè)年幼的孩子，我好像也沒(méi)有別的選擇......
我現(xiàn)在有兩個(gè)問(wèn)題所以想求助老師：1、他說(shuō)要回歸，我可以相信他嗎？之前就是因?yàn)樘嘈潘艜?huì)這樣。2、他人回來(lái)了，但他的心回來(lái)了嗎？如果他愛(ài)上了對(duì)方，怎么會(huì)輕易斷掉？
導(dǎo)師點(diǎn)評(píng)：
對(duì)一段關(guān)系來(lái)說(shuō)，出軌就像關(guān)系出了一場(chǎng)“車禍”，事故得到了處理，是不是就意味著問(wèn)題得到解決了？
當(dāng)然不是，事故被鑒定處理后，根據(jù)傷害的程度，還需要相當(dāng)時(shí)間的“住院治療”
出軌方愿意回歸，是關(guān)系修復(fù)的開(kāi)始；
愿意一起承擔(dān)婚姻的這場(chǎng)“車禍”，是關(guān)系重建的基礎(chǔ)；
磨合新的相處之道，是關(guān)系獲得新生的途徑。
讓我們看看判斷男人回歸的試金石：
A先生表達(dá)回歸之后，對(duì)太太說(shuō)：我就是壓力太大而已，也沒(méi)想離婚，現(xiàn)在既然你知道了，我不會(huì)再和她來(lái)往了。你也別多想，咱好好過(guò)。
B先生在表達(dá)回歸之后，對(duì)太太說(shuō)：對(duì)不起，我知道我做這樣的事讓你失望了，深深傷害了你。我自己也很多次瞧不起自己，覺(jué)得自己很混蛋。
現(xiàn)在你知道了，我反倒覺(jué)得內(nèi)心好過(guò)了點(diǎn)，因?yàn)檫@樣我就可以更坦誠(chéng)地面對(duì)你。希望你可以再試著相信我，我會(huì)珍惜你給的機(jī)會(huì)，珍惜我們這個(gè)家。
很明顯，A和B在表達(dá)回歸的態(tài)度上是有差別的：
A先生解釋自己出軌的理由，聽(tīng)起來(lái)更像是借口和托詞。
對(duì)太太知道這件事的處理是：既然你知道了，那我不跟對(duì)方來(lái)往了，你別再胡思亂想了，咱就可以翻篇了。
A先生的態(tài)度，讓太太很難就此放下，再次提起，先生會(huì)指責(zé)太太是在翻舊賬：“你看我都說(shuō)不聯(lián)系了，你還想怎樣？你到底想過(guò)不想了？”卻不回應(yīng)太太因這件事產(chǎn)生的情緒，也是不想再面對(duì)和修復(fù)關(guān)系的裂痕。
這樣的態(tài)度反倒會(huì)讓太太更加懷疑：你說(shuō)的回歸是真的嗎？還是只是在安撫我？
這樣看來(lái)，A的回歸更像是安撫太太的緩兵之計(jì)，并沒(méi)有真正認(rèn)識(shí)到自己行為對(duì)關(guān)系的傷害，也沒(méi)有負(fù)責(zé)的態(tài)度去重建關(guān)系。
這時(shí)候更容易出現(xiàn)的是，他在外面會(huì)繼續(xù)跟第三者聯(lián)系，只是讓自己的行為更加隱蔽。而太太也會(huì)一直處于不安中，兩個(gè)人的關(guān)系會(huì)繼續(xù)惡化。
真正回歸的態(tài)度就像在B先生的回應(yīng)，他首先考慮的是這件事對(duì)太太的傷害，不管這件事的理由是什么，發(fā)生了這樣的事，自己錯(cuò)了，是愿意承擔(dān)的，他先看到了太太的感受。
另外，B先生也坦誠(chéng)了自己的感受和心理，愿意把自己坦露給對(duì)方，這是關(guān)系在脆弱的時(shí)候最需要的強(qiáng)心劑。
最后，他也表達(dá)了自己希望可以重新開(kāi)始。
雖然對(duì)太太來(lái)說(shuō)，并不是說(shuō)了就可以完全放下，但當(dāng)太太再提起，先生是愿意承擔(dān)的：我知道每次想起這件事，你都會(huì)很難受，是我錯(cuò)了，我在這，我會(huì)陪著你。
當(dāng)先生愿意擁抱太太的傷痛，關(guān)系在這一刻是升溫的。在關(guān)系的創(chuàng)傷期或者脆弱期，我們更愿意在關(guān)系中獲得滋養(yǎng)和安慰。
因此，出軌后回歸的最佳態(tài)度是：
1、愿意傾聽(tīng)對(duì)方的傷痛
2、能坦誠(chéng)分享自己的感受
3、對(duì)受傷的情緒有回應(yīng)
4、能表達(dá)“我會(huì)在這里，陪著你”，為關(guān)系重建安全和信任
情感咨詢
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