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老師，我看過你對于出軌后如何修復(fù)的分析，我很喜歡你的風(fēng)格。我現(xiàn)在腦海里還是會時(shí)不時(shí)冒出這幾個(gè)問題，我一直想不明白，所以想求助你：
他說要回歸，我可以相信他嗎？之前就是因?yàn)樘嘈潘艜@樣。
他人回來了，但他的心回來了嗎？如果他愛上了對方，怎么會輕易斷掉？
導(dǎo)師點(diǎn)評：
對一段關(guān)系來說，出軌就像關(guān)系出了一場“車禍”，事故得到了處理，是不是就意味著問題得到解決了？
當(dāng)然不是，事故被鑒定處理后，根據(jù)傷害的程度，還需要相當(dāng)時(shí)間的“住院治療”
出軌方愿意回歸，是關(guān)系修復(fù)的開始；
愿意一起承擔(dān)婚姻的這場“車禍”，是關(guān)系重建的基礎(chǔ)；
磨合新的相處之道，是關(guān)系獲得新生的途徑。
讓我們看看判斷男人回歸的試金石：
A先生表達(dá)回歸之后，對太太說：我就是壓力太大而已，也沒想離婚，現(xiàn)在既然你知道了，我不會再和她來往了。你也別多想，咱好好過。
B先生在表達(dá)回歸之后，對太太說：對不起，我知道我做這樣的事讓你失望了，深深傷害了你。我自己也很多次瞧不起自己，覺得自己很混蛋。
現(xiàn)在你知道了，我反倒覺得內(nèi)心好過了點(diǎn)，因?yàn)檫@樣我就可以更坦誠地面對你。希望你可以再試著相信我，我會珍惜你給的機(jī)會，珍惜我們這個(gè)家。
很明顯，A和B在表達(dá)回歸的態(tài)度上是有差別的：
A先生解釋自己出軌的理由，聽起來更像是借口和托詞。
對太太知道這件事的處理是：既然你知道了，那我不跟對方來往了，你別再胡思亂想了，咱就可以翻篇了。
A先生的態(tài)度，讓太太很難就此放下，再次提起，先生會指責(zé)太太是在翻舊賬：“你看我都說不聯(lián)系了，你還想怎樣？你到底想過不想了？”卻不回應(yīng)太太因這件事產(chǎn)生的情緒，也是不想再面對和修復(fù)關(guān)系的裂痕。
這樣的態(tài)度反倒會讓太太更加懷疑：你說的回歸是真的嗎？還是只是在安撫我？
這樣看來，A的回歸更像是安撫太太的緩兵之計(jì)，并沒有真正認(rèn)識到自己行為對關(guān)系的傷害，也沒有負(fù)責(zé)的態(tài)度去重建關(guān)系。
這時(shí)候更容易出現(xiàn)的是，他在外面會繼續(xù)跟第三者聯(lián)系，只是讓自己的行為更加隱蔽。而太太也會一直處于不安中，兩個(gè)人的關(guān)系會繼續(xù)惡化。
真正回歸的態(tài)度就像在B先生的回應(yīng)，他首先考慮的是這件事對太太的傷害，不管這件事的理由是什么，發(fā)生了這樣的事，自己錯(cuò)了，是愿意承擔(dān)的，他先看到了太太的感受。
另外，B先生也坦誠了自己的感受和心理，愿意把自己坦露給對方，這是關(guān)系在脆弱的時(shí)候最需要的強(qiáng)心劑。
最后，他也表達(dá)了自己希望可以重新開始。
雖然對太太來說，并不是說了就可以完全放下，但當(dāng)太太再提起，先生是愿意承擔(dān)的：我知道每次想起這件事，你都會很難受，是我錯(cuò)了，我在這，我會陪著你。
當(dāng)先生愿意擁抱太太的傷痛，關(guān)系在這一刻是升溫的。在關(guān)系的創(chuàng)傷期或者脆弱期，我們更愿意在關(guān)系中獲得滋養(yǎng)和安慰。
因此，出軌后回歸的最佳態(tài)度是：
1、愿意傾聽對方的傷痛
2、能坦誠分享自己的感受
3、對受傷的情緒有回應(yīng)
4、能表達(dá)“我會在這里，陪著你”，為關(guān)系重建安全和信任
網(wǎng)友：
其實(shí)都沒什么問題的，你也在外面找男人過你開心的日子就好了。你也不必憋在心里不開心，漂漂亮亮的出去很多像你老公這種男人找外面互相開心的女人的。反正你也沒想過要離婚，你也會與你老公好好過日子的。在孩子面前表現(xiàn)的很恩愛，很愛家庭就好了。為了孩子不離婚何樂而不為呢。
網(wǎng)友：
兩個(gè)孩子，人到中年，你本身沒有離婚的心理準(zhǔn)備，看起來也不太具備獨(dú)立生活的能力，應(yīng)該丈夫承擔(dān)了家庭的主要經(jīng)濟(jì)來源，所以他能堂而皇之地跟你挑明而沒有歉意。對于他來說，出軌對象也沒有離婚的打算，兩人之間只是出軌沒有重組家庭的目的，似乎就沒什么罪惡感。你的求助也沒什么特殊的意義，因?yàn)楸旧沓鲕壱馕吨星楸撑训氖聦?shí)，但不離婚也是你的最終目的，至于他到底是斷了還是繼續(xù)不是取決于你怎么做，是他想怎么做，你能做的，照顧好孩子和自己，如果真的是全職太太希望能重新回歸社會，有份自己的工作，有份自己的生活，不要一個(gè)人全攬家務(wù)，讓男人共同承擔(dān)教育孩子的責(zé)任和義務(wù)，當(dāng)然能完善自己更好。
網(wǎng)友：
其實(shí)呀，整天征求別人意見，到底該怎么辦的人，都是不敢不想離婚了，才磨磨唧唧，自欺欺人。有勇氣敢于離婚的女人，早就開始為更好的下面的人生做準(zhǔn)備了！
情感咨詢
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2025年07月08日
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