情感咨詢
你是否有過(guò)這樣的經(jīng)歷?滿心期待一場(chǎng)能解決問(wèn)題的咨詢,卻因?yàn)橥鼛ёC件、記錯(cuò)時(shí)間、沒(méi)整理關(guān)鍵信息,最終效果大打折扣——甚至讓咨詢師對(duì)你 ...
2025年11月06日算了,不過(guò)了。她平靜地說(shuō)出這句話,聲音輕得像是在自言自語(yǔ)。沒(méi)有爭(zhēng)吵,沒(méi)有眼淚,她只是伸手關(guān)掉了正在播放綜藝的電視機(jī)。瞬間的寂靜像一 ...
2025年11月06日深夜收到朋友阿琳的信息:他連一周年紀(jì)念日都忘了。字里行間透著失落。這已是本月第三次,因缺乏儀式感引發(fā)的矛盾。儀式感,真的是愛(ài)情的必 ...
2025年11月06日在感情出現(xiàn)危機(jī)時(shí),許多人常常因?yàn)榍榫w失控而采取錯(cuò)誤的挽回方式,最終將修復(fù)關(guān)系的可能性徹底斷送。專業(yè)的情感咨詢服務(wù)確實(shí)能夠幫助人們走 ...
2025年11月04日作為一名從業(yè)多年的情感咨詢師,我見(jiàn)證了太多令人痛心的行業(yè)亂象。今天,我將揭開(kāi)這個(gè)行業(yè)不為人知的內(nèi)幕,幫助那些正在情感困境中掙扎的人 ...
2025年11月04日近年來(lái),打著"專業(yè)情感挽回"旗號(hào)的咨詢機(jī)構(gòu)如雨后春筍般涌現(xiàn),但大量案例表明,這些所謂的"定制服務(wù)"往往是標(biāo)準(zhǔn)化模板的復(fù)制粘貼,不僅無(wú)效 ...
2025年11月04日深夜11點(diǎn)23分,主臥的臺(tái)燈還亮著。李蕓側(cè)身躺在床上,眼淚無(wú)聲地浸濕了枕巾??蛷d里,丈夫王磊的手機(jī)屏幕在黑暗中發(fā)出刺眼的光,短視頻的聲 ...
2025年10月31日"分手三個(gè)月了,微信對(duì)話框還停留在那句& 39;我們都冷靜一下& 39;。我試過(guò)打電話、發(fā)長(zhǎng)語(yǔ)音,甚至去他家樓下等,換來(lái)的只有更深的沉默。直 ...
2025年10月31日
微信關(guān)注易傾訴咨詢服務(wù)號(hào),聽(tīng)聽(tīng)專業(yè)意見(jiàn)!
?
最佳回答:
晚上一個(gè)人太寂寞,這個(gè)寂寞原因已經(jīng)很清楚了,是因?yàn)橐粋€(gè)人晚上獨(dú)處,單調(diào)、無(wú)聊、無(wú)所事事,內(nèi)心感覺(jué)到周邊的寂靜,產(chǎn)生孤獨(dú)的寂寞。這種寂寞確實(shí)是難熬。
怎么辦?要想解除晚上單身寂寞問(wèn)題,可以試試以下方式。
一、如果剛剛知道什么是寂寞,試著多方面交結(jié)朋友,夜晚無(wú)聊,可以相互溝通思想、想互交流感情,現(xiàn)在通訊便利,上網(wǎng)聊天,網(wǎng)絡(luò)游戲,網(wǎng)上學(xué)習(xí),這類寂寞排遣的方式方法很多。我有時(shí)無(wú)聊寂寞,就上網(wǎng)玩撲克牌,下象棋,走跳棋,點(diǎn)圍棋。只要興趣所在,寂寞很容易被趕跑。
二、如果你是因?yàn)橐粋€(gè)人世界晚上感到寂寞,甚至于恐懼寂寞,你可以談戀愛(ài),找尋伴侶,二人世界,豐富多采,相親相愛(ài)的人在一起,寂寞便不會(huì)找上你。
三、如果你是臨時(shí)獨(dú)處感到寂寞,你可以忍耐一下,思想可以海闊天空,漫游世界,分解寂寞。我經(jīng)常出差在外,人生地不熟的,經(jīng)常有寂寞來(lái)襲,我就不著邊際的胡思亂想,腦子疲倦了,睡意也就上來(lái)了。
四、你孤獨(dú)寂寞,又不想改變生活現(xiàn)狀,即使有朋友增添溫暖氣氛,你也自閉如初,但你還是想解除寂寞。你可以尋找適合晚上的活動(dòng)。讀書(shū)是排遣寂寞的最好方式,專業(yè)性的、科普類的、小說(shuō)。小說(shuō)最適合,故事多種多樣,驚險(xiǎn)刺激,愛(ài)情溫暖,偵探懸疑。這個(gè)都可以使你不再寂寞。
五、上述方式都不足以排遣你的寂寞,怎么辦呢?你在頭條發(fā)問(wèn),你內(nèi)心已有正確答案,上頭條!只要是精神方面的上層建筑,頭條都可以滿足,這里是精神王國(guó)。
除非你不是精神上的寂寞,而是神經(jīng)上的錯(cuò)亂。


非微信瀏覽可先長(zhǎng)按或截屏保存圖片,