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老公出軌了女上司怎么辦

2021年05月22日 20:33:49    來源:易傾訴情感咨詢(原墨香情感咨詢)
今天我收到了一條陌生號碼的短信,點(diǎn)開是一張照片,里面是老公和別的女人的親密合照,下面的信息寫著:我懷了你老公的孩子,他已經(jīng)不愛你了,你們趕緊離婚吧…… 我今年32歲,從小就不討人喜歡,因?yàn)楦改甘鞘绽墓と?,在別人眼里我就是從垃圾堆里長大的小孩,所以我很自卑,直到在大學(xué)遇到我的老公,他對我很好,很體貼,我覺得自己這輩子能遇到一個不嫌棄自己的伴侶已經(jīng)足夠了。 大學(xué)畢業(yè)后我們就結(jié)婚了,之后我為他生了一個男孩,為了照顧家庭,他幫我找了一份工資一般而且很輕松的事業(yè)單位工作,家里很多事情我都會經(jīng)過他的同意才去做,我很依賴他,也從來不會反駁他的意見。 剛結(jié)婚那時候他除了上下班就是在家里陪我,可是后來他升職,應(yīng)酬開始多起來,就經(jīng)常很晚才回家,我因?yàn)閾?dān)心他,晚上總會打電話問他什么時候回來,即使他2-3點(diǎn)才回來,我也等到他回家我才能安心睡覺。 后來好幾次夜不歸宿,我就開始跟他吵起來,質(zhì)問他是不是在外面有女人了,他每次總是不耐煩地回我一句“沒有”,然后倒床就睡,不再做任何解釋。直到那天我收到那條短信,他才跟我攤牌,那女人是他的上司,他們交往有1年了。 我很愛我的丈夫,我從來沒有想過他會背叛我,我為他付出那么多,家里孩子我都照顧得很好,也從來都不會去質(zhì)疑他的任何事情,現(xiàn)在升職了,就跑去跟女上司勾搭一起,為什么他這么自私,不顧自己的家庭呢? 因?yàn)檫@件事,我們每天都吵架,我告訴他只要他離開那女人,我就會原諒他,但是他什么都不表態(tài),最近干脆不回家了,電話也不接我的,因?yàn)樗墓居虚T禁,我又進(jìn)不去。 老師,我現(xiàn)在很痛苦,我應(yīng)該怎么做才能修復(fù)這段感情?請你幫幫我。 導(dǎo)師點(diǎn)評: 這位女士,我明白你急切想要修復(fù)你們夫妻之間的感情,所以現(xiàn)在才會如此的痛苦。本來做錯事的是老公,是什么讓他做出不回家的決定?你們之間發(fā)生了什么? 我們來復(fù)盤一下你處理老公婚外情的做法。你開始每天跟丈夫吵架,并告訴他只要離開那個女人就能原諒他。這也正是很多女性面對這類問題的本能反應(yīng)。老公外遇是對女性的巨大傷害,女人面對這類事情往往會覺得:他怎么能外遇呢?我對他這么好,當(dāng)牛做馬照顧家,他怎么能做對不起我的事?他是不是對我不滿,是不是被那個女人勾引? 或者有些女性會認(rèn)為是自己做錯了,自己人老珠黃沒有魅力了。這些負(fù)面想法會輪番登場,其實(shí)我們總結(jié)這些負(fù)面想法,會發(fā)現(xiàn)這些想法要不就是在說老公錯了,要不就是在說自己錯了。但很可惜,這樣負(fù)面的評價對處理外遇只會幫倒忙,不會有什么幫助。 我想告訴大家的是,面對外遇,最好不要用對錯思維??偸窍搿罢l對了,誰錯了”,在這個時間沒意義。因?yàn)樗庥?,肯定是他錯。這個時候我們更需要思考的是“誰在這段感情里受傷害了”。我們必須要看到遭遇老公出軌的你,現(xiàn)在受的傷害有多重;那么老公呢,他是否也有難處?也有受傷害的感覺? 回到你的描述中看,有兩個細(xì)節(jié):1.你會經(jīng)常查崗,問他什么時候回來,2.他不回來的時候,你就吵。這樣的相處模式會讓他有深深的不被信任的感覺,這樣的感覺日積月累,人是會很壓抑的,也許這就是他外遇的原因之一。 我再說你表示離開那個女人就原諒他。你真的能原諒他嗎?當(dāng)然不可能,因?yàn)槟阈睦铿F(xiàn)在充滿痛苦,這個痛苦必然需要時間,需要他的彌補(bǔ),才能原諒。而你直接說原諒,首先是騙了自己,其次讓他更加不愿意靠近你。因?yàn)槭聦?shí)上,他心里已經(jīng)有了那個女人的位置。其實(shí)發(fā)現(xiàn)外遇后,如何跟老公談判是一個特別重要的技巧。
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情感咨詢

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2025年07月25日
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"老師,我一進(jìn)校門就喘不過氣 "在心理咨詢室柔和的光線下,12歲的小宇攥著衣角低聲說道。這句話揭開了一個困擾無數(shù)家庭的謎題——為什么 ...

2025年07月20日

情感故事

情感問題-別小看這個故事,它可能改變你看待世界的方式

在生命最后的旅程中,癌癥晚期患者留下的不只是法律文件,更是一封封寫給世界的深情告白。這些情感遺囑中蘊(yùn)含的生命智慧,足以改變每個健康 ...

2025年07月25日
情感問題-一個讓無數(shù)人反復(fù)回味的故事:細(xì)節(jié)里全是人生答案

在眾多情感故事中,有一個關(guān)于洪水中的抉擇故事被無數(shù)人反復(fù)咀嚼回味——一位農(nóng)民從洪水中救起了妻子,孩子卻被淹死了。這個看似簡單的故事 ...

2025年07月25日
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成年人的情感世界往往充滿矛盾——我們既被現(xiàn)實(shí)束縛,又在束縛中尋找突破的勇氣。以下是幾個濃縮成年人情感困境的短篇故事,每個都能在三分 ...

2025年07月25日
心理咨詢-從校服到婚紗的愛情,看完想立刻談戀愛了

清晨的陽光透過教室的玻璃窗,落在兩張并排的課桌上。男孩偷偷將早餐塞進(jìn)女孩的抽屜,女孩紅著臉在筆記本上畫下兩人的簡筆畫——這是青春愛 ...

2025年07月22日
心理咨詢-這才是真實(shí)的情感:沒有狗血,卻字字扎心

深夜的情感網(wǎng)站上,最動人的傾訴往往沒有轟轟烈烈的劇情。一個ID為"凌晨三點(diǎn)的咖啡"的用戶寫道:"今天超市荔枝上市,下意識拿了最貴的那盒 ...

2025年07月22日
心理咨詢-別在深夜看這些,我怕你忍不住想起某個人

當(dāng)夜幕降臨,城市的喧囂逐漸褪去,一種特殊的情緒開始在心頭蔓延。數(shù)據(jù)顯示,在深夜23點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)這個時段,訪問情感網(wǎng)站的用戶量會達(dá)到白 ...

2025年07月22日
情感問題-原來分開不是結(jié)束,是想念鉆進(jìn)生活縫隙的開始

七月的陽光炙烤著記憶的縫隙,那些以為已經(jīng)放下的情感,總在生活的褶皺處悄然浮現(xiàn)。冰箱里漸漸發(fā)黃的檸檬,陽臺上凋零的茉莉,鑰匙串上磨淡 ...

2025年07月20日
情感問題-相遇時的小鹿亂撞,相識后的默契漸生,相愛時的死心塌地

那年初夏的圖書館,當(dāng)他的指尖無意間掠過她正在取書的右手,林小雨第一次體會到心臟快要蹦出胸腔的悸動。這種情感咨詢服務(wù)里常說的"觸電反 ...

2025年07月20日

戀愛技巧

情感咨詢-從 crush 到確定關(guān)系,這一步才是最關(guān)鍵的

在情感發(fā)展的旅程中,從心動到確立戀愛關(guān)系往往是最令人忐忑又關(guān)鍵的階段。這個微妙的過渡期決定了兩人是止步于曖昧還是升級為正式伴侶。理 ...

2025年07月24日
情感咨詢-為什么有些人戀愛一次就成功?原來他們早想明白了這些事

在感情世界里,我們常常看到兩類人:一類不斷在戀愛中試錯,經(jīng)歷多次分手;另一類卻似乎總能"一擊即中",第一次戀愛就能修成正果。這種差異 ...

2025年07月24日
情感咨詢-戀愛里最戳人的瞬間,原來藏在這些小事里

愛情里最動人的往往不是轟轟烈烈的誓言,而是那些藏在生活褶皺處的微小細(xì)節(jié)。當(dāng)激情退去,正是這些看似不起眼的小事,成為維系感情的溫暖紐 ...

2025年07月24日
情感問題-戀愛技巧不用多,這幾招就夠了!讓 TA 越來越離不開你

在愛情的世界里,最令人向往的莫過于讓心愛之人深深依戀卻又保持健康的關(guān)系平衡。其實(shí)經(jīng)營感情無需復(fù)雜技巧,掌握幾個核心方法就能讓你們的 ...

2025年07月22日
情感問題-掌握這幾個戀愛技巧,感情升溫快到離譜,情侶都在偷偷學(xué)

在戀愛關(guān)系中,許多情侶都渴望找到讓感情持續(xù)升溫的秘訣。事實(shí)上,真正讓愛情保鮮的并非偶然的浪漫,而是日常相處中的智慧與技巧。情感咨詢 ...

2025年07月22日
情感問題-告別戀愛腦!實(shí)用技巧讓你在感情里占據(jù)主導(dǎo)

在這個快節(jié)奏的時代,"戀愛腦"已成為困擾許多人的情感困境。所謂戀愛腦,是指將全部精力和情感過度投入戀愛關(guān)系,導(dǎo)致失去自我判斷力和生活 ...

2025年07月22日
戀愛的正確流程是這樣的(99% 的人都弄混了)

在快餐式愛情盛行的今天,為什么我們的戀愛總感覺"差點(diǎn)意思"?數(shù)據(jù)顯示,2025年一季度全國結(jié)婚登記僅181萬對,同比斷崖式下跌8 1%,這背后 ...

2025年07月20日
情感咨詢-想知道怎么正確談戀愛?我來手把手教你

愛情是人類永恒的主題,在這個快節(jié)奏的社會里,如何經(jīng)營一段健康長久的戀愛關(guān)系?本文將為你提供全方位的戀愛指導(dǎo),助你在愛情路上少走彎路 ...

2025年07月20日

情感生活

情感問題-所謂生活,就是一邊崩潰一邊自愈,卻總在清晨滿血復(fù)活

大腦前額葉皮層與杏仁核構(gòu)成的"情緒調(diào)節(jié)回路",是人類夜間崩潰清晨復(fù)原的生物基礎(chǔ)。研究發(fā)現(xiàn),優(yōu)質(zhì)睡眠能促進(jìn)腦脊液清除壓力激素的效率提升 ...

2025年07月24日
情感問題-有人愛煙火氣,有人追星辰夢,都是好人生

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人類價值觀呈現(xiàn)多維分布特征,主要分為三大類型:傳統(tǒng)型(偏愛穩(wěn)定煙火氣)——占比約42%成長型(追求自我實(shí)現(xiàn))——占比 ...

2025年07月24日
情感問題-沒有永遠(yuǎn)的坦途,但總有轉(zhuǎn)角的光亮在等你

神經(jīng)科學(xué)研究證實(shí),希望感能激活大腦前額葉皮層,這種"認(rèn)知-情感"復(fù)合體不僅是心理健康的保護(hù)傘,更是生活質(zhì)量的關(guān)鍵指標(biāo)。數(shù)據(jù)顯示,保持 ...

2025年07月24日
情感咨詢-為什么有的人在生活里總是順風(fēng)順?biāo)??答案藏在這幾點(diǎn)里

生活中總有這樣一群人,他們似乎被幸運(yùn)女神特別眷顧,事業(yè)穩(wěn)步上升,家庭和睦美滿,人際關(guān)系如魚得水。仔細(xì)觀察就會發(fā)現(xiàn),這些"順風(fēng)順?biāo)?quot;的 ...

2025年07月21日
情感咨詢-高質(zhì)量的生活,從來不是 “將就” 出來的

在這個快節(jié)奏的時代,許多人將生活簡化成了一種將就的藝術(shù)——將就著過日子的伴侶關(guān)系,將就著應(yīng)付的家庭責(zé)任,將就著維持的社交往來。然而 ...

2025年07月21日
情感咨詢-經(jīng)營好生活,比賺多少錢都重要

在這個物質(zhì)至上的時代,人們常常將成功與財富畫上等號,卻忽略了生活的本質(zhì)在于情感的豐盈與心靈的滿足。情感問題如同暗流,悄然影響著每個 ...

2025年07月21日
情感咨詢-不是不需要,而是不敢說?聽完讓人五味雜陳

許多夫妻都曾經(jīng)歷過這樣的情感問題:婚禮上的誓言還在耳邊回響,生活卻早已將愛情消磨得面目全非。情感問題從來不會突然爆發(fā),它像慢性病一 ...

2025年07月18日
情感問題-誰說晚年只剩孤獨(dú)?這群老人的情感逆襲,藏著幸福的真相

情感問題專家指出,婚后第三年是夫妻關(guān)系的重要分水嶺。那些曾經(jīng)讓你心跳加速的早安吻,如今變成了機(jī)械式的出門告別;從前徹夜長談的甜蜜, ...

2025年07月18日

送禮攻略

情感問題-為什么你送女友禮物她不開心?問題出在這,附解決方案

在戀愛關(guān)系中,送禮本應(yīng)是增進(jìn)感情的甜蜜舉動,卻常常成為引發(fā)矛盾的導(dǎo)火索。許多男性困惑不解:明明花費(fèi)了心思和金錢準(zhǔn)備禮物,為何換來的 ...

2025年07月18日
心理咨詢視角 - 確認(rèn)關(guān)系后,這 5 類禮物讓女友感動到哭(附避雷清單)

很新調(diào)研數(shù)據(jù)顯示,73%的女性在關(guān)系初期收到貴重禮物會產(chǎn)生心理壓力。價格超過月收入20%的禮物,會讓68%的受訪者產(chǎn)生"需要回禮"的焦慮感。 ...

2025年07月09日
【情感咨詢-干貨】2025 年送女友禮物指南:從項(xiàng)鏈到翡翠手鐲,如何用禮物傳遞「情緒價值」?(附避坑清單)

在戀愛關(guān)系中,送禮是一門需要情感咨詢服務(wù)指導(dǎo)的藝術(shù)。選擇恰當(dāng)?shù)臅r機(jī)和合適的禮物,能讓感情升溫,也能讓彼此的關(guān)系更加穩(wěn)固。情感咨詢服 ...

2025年06月30日
愛她就從這份女朋友生日禮物清單開始

在這個充滿愛意的季節(jié)里,為心愛的女友挑選一份生日禮物,無疑成為了許多男士心中的甜蜜煩惱。情感問題時常在此刻悄然浮現(xiàn):如何選擇一份既 ...

2025年05月05日
親測好用!送女友的護(hù)膚品套裝精選!

在戀愛關(guān)系中,送禮物是表達(dá)心意的重要方式。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查顯示,85%的女生表示收到貼心的護(hù)膚品會感到特別開心。今天我 ...

2025年04月28日
你絕對想不到!送老婆的 20 個超實(shí)用禮物 & 對象禮物終極攻略!

情人節(jié)、生日、紀(jì)念日等重要日子,是否讓你為挑選禮物而頭疼?別急!今天我來幫你理清思路,教你怎樣將禮物送到老婆的心窩里!送老婆禮物, ...

2025年04月24日
真心想讓女生開心?送花這些注意事項(xiàng)別錯過!

作為一名情感顧問,我時常接到關(guān)于如何向女士送花的咨詢。許多男士認(rèn)為送花是傳遞愛意和關(guān)懷的浪漫之舉,但實(shí)際操作中卻往往忽略了諸多細(xì)節(jié) ...

2025年04月23日
讓女生尖叫的神秘禮物,究竟藏著什么驚喜?

"這是什么?"她小心翼翼地拆開包裝精美的禮盒,指尖微微顫抖。當(dāng)盒蓋掀開的瞬間,一聲無法抑制的尖叫劃破空氣,隨即是泛紅的眼眶和顫抖的雙 ...

2025年04月15日

咨詢案例

情感咨詢-不同預(yù)算的禮物推薦來了!學(xué)生黨 / 上班族都能找到合適的!

無論是學(xué)生時代的純真友誼,還是職場中的珍貴情誼,一份恰到好處的禮物總能溫暖人心。這份2025年很新禮物推薦清單,按照不同預(yù)算和使用場景 ...

2025年07月25日
情感咨詢-2025 年最值得入手的禮物推薦,時髦又實(shí)用,送禮首選!

無論送給戀人、閨蜜還是家人,一份恰到好處的禮物總能完美表達(dá)你的心意。2025年這些兼具時尚感和實(shí)用性的禮物選擇,將幫你輕松解決送禮難題 ...

2025年07月25日
情感咨詢-從百元到千元,這份禮物推薦清單讓你送禮有面子!

無論是生日、紀(jì)念日還是特殊節(jié)日,挑選一份恰到好處的禮物總能完美表達(dá)你的心意。這份精心整理的禮物指南將按照不同預(yù)算分層推薦,從百元級 ...

2025年07月25日
情感網(wǎng)站-年度最貼心送禮攻略:預(yù)算 50-5000 都能選,按這份清單買,保證不踩坑還顯檔次!

在這個注重情感表達(dá)的時代,送禮早已成為維系人際關(guān)系的重要紐帶。然而現(xiàn)實(shí)中,許多人常常因?yàn)榍楦袉栴}而陷入送禮焦慮——既怕禮物太輕顯得 ...

2025年07月22日
情感網(wǎng)站-還在為送禮發(fā)愁?超簡單的攻略來了,3 分鐘學(xué)會精準(zhǔn)拿捏對方喜好,送禮再也不頭疼!

在這個注重情感表達(dá)的時代,送禮已經(jīng)成為維系人際關(guān)系的重要紐帶。然而,許多人常常因?yàn)榍楦袉栴}而陷入選擇困難——既怕禮物太普通顯得敷衍 ...

2025年07月22日
情感網(wǎng)站-不懂送禮?這份手把手攻略幫你從選品到包裝一步到位,小白也能秒變送禮達(dá)人!

在這個注重情感表達(dá)的時代,送禮早已超越物質(zhì)交換的層面,成為維系人際關(guān)系的重要紐帶。然而現(xiàn)實(shí)中,很多人常常因?yàn)榍楦袉栴}而陷入送禮困境 ...

2025年07月22日
情感咨詢-花幾百塊做咨詢,到底能幫你解決什么?過來人的經(jīng)驗(yàn)太扎心

在情感困擾面前,許多人會猶豫:"花幾百塊做咨詢真的值得嗎?" 實(shí)際上,專業(yè)情感咨詢能帶來的價值遠(yuǎn)超你的想象。以下是經(jīng)過大量真實(shí)案例驗(yàn) ...

2025年07月21日
情感咨詢-為什么聰明人都愛花錢咨詢?這 5 個好處你必須知道

在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會中,越來越多高認(rèn)知人群將情感咨詢視為重要的自我投資。數(shù)據(jù)顯示,2024年一線城市中高收入群體中,有43%至少進(jìn)行過1次專 ...

2025年07月21日
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