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看老公的聊天記錄發(fā)現(xiàn)他出軌了怎么辦

2021年05月12日 20:18:56    來源:易傾訴情感咨詢(原墨香情感咨詢)
孩子剛出生的時候,晚上起夜照顧孩子,已經(jīng)折騰的我夠嗆,老公震耳欲聾的呼嚕聲更是讓我無法入眠,最后我們選擇分床睡。睡眠好了,可家快沒了…… 我今年35歲,外企財務(wù)總監(jiān),老公38歲,經(jīng)濟師,我們結(jié)婚7年,兒子5歲。我們是在一次論壇認(rèn)識的,我們很投緣,從此戀愛、結(jié)婚、生子。 婚后我們過了兩年幸福的婚姻生活,兒子出生后,開始他嫌孩子吵,我讓他去另一個房間睡,后來孩子8個月,我們搬到了一起,可是我又不適應(yīng)了,原本孩子就經(jīng)常需要起夜照顧,我又睡眠不好,我剛剛睡著,他又打呼嚕、磨牙,亂動,弄得我整晚都睡不好,一度精神衰弱,最后我們商量還是我跟兒子在一個房間,他還是搬去另一個屋睡。就這么我們夫妻分房睡了5年。 剛開始的時候,他還經(jīng)常趁著孩子睡著,我們?nèi)ニ菪蟹渴?,可是慢慢這種事越來越少。開始我也沒多想,一次偶然,我看到了他的聊天記錄,他竟然已經(jīng)背叛了我。這個時候我才意識到了事情的嚴(yán)重性。我沒有跟他攤牌,可是我這段時間非常難受,不知道該怎么辦。老師,我不想離婚,可是我應(yīng)該如何挽救我們的婚姻? 導(dǎo)師點評: 這位女士,我能感受到你現(xiàn)在的心情,本以為結(jié)婚了,也生兒子了,婚姻萬事大吉,沒成想因為婚姻缺乏經(jīng)營走到了分裂的邊緣,好歹現(xiàn)在為時不晚。既然你想要挽救婚姻,咱們一起看看你們的婚姻究竟怎么了。 首先從你的敘述可以發(fā)現(xiàn),你們已經(jīng)分居5年了,從這一點可以看出,原本滿意的感情生活,現(xiàn)在老公感覺缺乏養(yǎng)分。所以他才會往外尋找。自從孩子出生后,為了照顧孩子,老公去了其他房間,而本以為孩子大點了,可以在一起了,又因為你嫌他打呼嚕,磨牙甚至睡覺不老實,而再次讓老公去了另一個房間。 這樣勢必你們的肢體動作少了,語言交流也少了,你們?nèi)狈?yīng)有的交流。這個時候,他會覺得非常失落,不被重視,被邊緣化。自己是個男人,又不能跟兒子爭奪,也不想放下男人的自尊,如果這個時候有個女人能夠滿足他的部分甚至全部需求,他就會逃離。 其次,想要挽救婚姻,最重要的是要讓情緒冷靜下來。在我的咨詢中,有那么一些女性,知道老公背叛后,就會非常生氣,不管不顧就去找那個女人攤牌,情緒失控,結(jié)果談判只不過是指責(zé)、攻擊、情緒發(fā)泄,最后起不到任何作用。 你覺得你出了一口氣,沒成想人家卻跑到你老公懷里梨花帶雨。結(jié)果老公可能會因此更加厭惡你,甚至?xí)屇銈儫o所顧忌。你的做法可能最終成全了他們,促進了他們的感情。而你們的婚姻挽救起來更加艱難。 你們是有感情基礎(chǔ)的,有又兒子,挽救是可行的,就是你們的分居,讓你們的感情變成了一潭死水,如果你們的感情之水流動起來,勢必你們的感情也會往好的方面發(fā)展。
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情感咨詢

心理咨詢-免費咨詢坑太多?教你 3 招辨出真專家

在心理咨詢行業(yè)快速發(fā)展的今天,許多不良機構(gòu)利用"免費咨詢"等噱頭設(shè)置消費陷阱。以下是經(jīng)過行業(yè)驗證的專業(yè)識別方法,幫助您避開風(fēng)險,找到 ...

2025年07月25日
心理咨詢-不懂就問?高效咨詢的底層邏輯,90% 的人都搞錯了

許多人對心理咨詢存在根本性誤解,導(dǎo)致效果不佳或中途放棄。以下是經(jīng)過實證研究驗證的高效心理咨詢核心機制:三大常見認(rèn)知誤區(qū)"短期緩解=徹 ...

2025年07月25日
心理咨詢-為什么有的人咨詢一次就見效?核心秘訣就這 1 條

心理咨詢有時能產(chǎn)生"立竿見影"的效果,這背后有著堅實的科學(xué)基礎(chǔ)和特定的作用機制。以下是心理咨詢單次見效的核心原因和關(guān)鍵要素:即時情緒 ...

2025年07月25日
情感問題-想靠咨詢賺錢?先搞懂這 5 個底層邏輯再說

想進入情感咨詢行業(yè)掘金?這個看似暴利的領(lǐng)域?qū)崉t暗藏玄機。以下是每個從業(yè)者必須理解的五大核心邏輯,幫你避開99%的入坑風(fēng)險。一、需求與 ...

2025年07月23日
情感問題-咨詢行業(yè)內(nèi)幕:哪些 "套路" 正在悄悄收割你?

在這個情感焦慮泛濫的時代,打著"挽回愛情""脫單秘籍"旗號的情感咨詢機構(gòu)如雨后春筍般涌現(xiàn)。然而,這個缺乏監(jiān)管的灰色地帶正滋生著各種精心 ...

2025年07月23日
情感問題-為什么說普通人最該投資的是 “咨詢”?答案在這里

在當(dāng)今快節(jié)奏的社會中,情感健康已成為現(xiàn)代人最稀缺的資源之一。許多人愿意為身體健康、職業(yè)培訓(xùn)投入大量資金,卻常常忽視情感咨詢這項真正 ...

2025年07月23日
心理咨詢-90% 的家庭都在犯這些錯,現(xiàn)在改還來得及!

當(dāng)代家庭教育中潛藏著諸多誤區(qū),這些看似微小的錯誤正在無形中影響孩子的成長軌跡。情感咨詢服務(wù)數(shù)據(jù)顯示,近九成家庭存在至少三種不當(dāng)教養(yǎng) ...

2025年07月20日
心理咨詢-為什么有些孩子一到學(xué)校就渾身難受?家長必看!

"老師,我一進校門就喘不過氣 "在心理咨詢室柔和的光線下,12歲的小宇攥著衣角低聲說道。這句話揭開了一個困擾無數(shù)家庭的謎題——為什么 ...

2025年07月20日

情感故事

情感問題-別小看這個故事,它可能改變你看待世界的方式

在生命最后的旅程中,癌癥晚期患者留下的不只是法律文件,更是一封封寫給世界的深情告白。這些情感遺囑中蘊含的生命智慧,足以改變每個健康 ...

2025年07月25日
情感問題-一個讓無數(shù)人反復(fù)回味的故事:細節(jié)里全是人生答案

在眾多情感故事中,有一個關(guān)于洪水中的抉擇故事被無數(shù)人反復(fù)咀嚼回味——一位農(nóng)民從洪水中救起了妻子,孩子卻被淹死了。這個看似簡單的故事 ...

2025年07月25日
情感問題-短短 3 分鐘的故事,道盡成年人的無奈與勇敢

成年人的情感世界往往充滿矛盾——我們既被現(xiàn)實束縛,又在束縛中尋找突破的勇氣。以下是幾個濃縮成年人情感困境的短篇故事,每個都能在三分 ...

2025年07月25日
心理咨詢-從校服到婚紗的愛情,看完想立刻談戀愛了

清晨的陽光透過教室的玻璃窗,落在兩張并排的課桌上。男孩偷偷將早餐塞進女孩的抽屜,女孩紅著臉在筆記本上畫下兩人的簡筆畫——這是青春愛 ...

2025年07月22日
心理咨詢-這才是真實的情感:沒有狗血,卻字字扎心

深夜的情感網(wǎng)站上,最動人的傾訴往往沒有轟轟烈烈的劇情。一個ID為"凌晨三點的咖啡"的用戶寫道:"今天超市荔枝上市,下意識拿了最貴的那盒 ...

2025年07月22日
心理咨詢-別在深夜看這些,我怕你忍不住想起某個人

當(dāng)夜幕降臨,城市的喧囂逐漸褪去,一種特殊的情緒開始在心頭蔓延。數(shù)據(jù)顯示,在深夜23點至凌晨2點這個時段,訪問情感網(wǎng)站的用戶量會達到白 ...

2025年07月22日
情感問題-原來分開不是結(jié)束,是想念鉆進生活縫隙的開始

七月的陽光炙烤著記憶的縫隙,那些以為已經(jīng)放下的情感,總在生活的褶皺處悄然浮現(xiàn)。冰箱里漸漸發(fā)黃的檸檬,陽臺上凋零的茉莉,鑰匙串上磨淡 ...

2025年07月20日
情感問題-相遇時的小鹿亂撞,相識后的默契漸生,相愛時的死心塌地

那年初夏的圖書館,當(dāng)他的指尖無意間掠過她正在取書的右手,林小雨第一次體會到心臟快要蹦出胸腔的悸動。這種情感咨詢服務(wù)里常說的"觸電反 ...

2025年07月20日

戀愛技巧

情感咨詢-從 crush 到確定關(guān)系,這一步才是最關(guān)鍵的

在情感發(fā)展的旅程中,從心動到確立戀愛關(guān)系往往是最令人忐忑又關(guān)鍵的階段。這個微妙的過渡期決定了兩人是止步于曖昧還是升級為正式伴侶。理 ...

2025年07月24日
情感咨詢-為什么有些人戀愛一次就成功?原來他們早想明白了這些事

在感情世界里,我們常??吹絻深惾耍阂活惒粩嘣趹賽壑性囧e,經(jīng)歷多次分手;另一類卻似乎總能"一擊即中",第一次戀愛就能修成正果。這種差異 ...

2025年07月24日
情感咨詢-戀愛里最戳人的瞬間,原來藏在這些小事里

愛情里最動人的往往不是轟轟烈烈的誓言,而是那些藏在生活褶皺處的微小細節(jié)。當(dāng)激情退去,正是這些看似不起眼的小事,成為維系感情的溫暖紐 ...

2025年07月24日
情感問題-戀愛技巧不用多,這幾招就夠了!讓 TA 越來越離不開你

在愛情的世界里,最令人向往的莫過于讓心愛之人深深依戀卻又保持健康的關(guān)系平衡。其實經(jīng)營感情無需復(fù)雜技巧,掌握幾個核心方法就能讓你們的 ...

2025年07月22日
情感問題-掌握這幾個戀愛技巧,感情升溫快到離譜,情侶都在偷偷學(xué)

在戀愛關(guān)系中,許多情侶都渴望找到讓感情持續(xù)升溫的秘訣。事實上,真正讓愛情保鮮的并非偶然的浪漫,而是日常相處中的智慧與技巧。情感咨詢 ...

2025年07月22日
情感問題-告別戀愛腦!實用技巧讓你在感情里占據(jù)主導(dǎo)

在這個快節(jié)奏的時代,"戀愛腦"已成為困擾許多人的情感困境。所謂戀愛腦,是指將全部精力和情感過度投入戀愛關(guān)系,導(dǎo)致失去自我判斷力和生活 ...

2025年07月22日
戀愛的正確流程是這樣的(99% 的人都弄混了)

在快餐式愛情盛行的今天,為什么我們的戀愛總感覺"差點意思"?數(shù)據(jù)顯示,2025年一季度全國結(jié)婚登記僅181萬對,同比斷崖式下跌8 1%,這背后 ...

2025年07月20日
情感咨詢-想知道怎么正確談戀愛?我來手把手教你

愛情是人類永恒的主題,在這個快節(jié)奏的社會里,如何經(jīng)營一段健康長久的戀愛關(guān)系?本文將為你提供全方位的戀愛指導(dǎo),助你在愛情路上少走彎路 ...

2025年07月20日

情感生活

情感問題-所謂生活,就是一邊崩潰一邊自愈,卻總在清晨滿血復(fù)活

大腦前額葉皮層與杏仁核構(gòu)成的"情緒調(diào)節(jié)回路",是人類夜間崩潰清晨復(fù)原的生物基礎(chǔ)。研究發(fā)現(xiàn),優(yōu)質(zhì)睡眠能促進腦脊液清除壓力激素的效率提升 ...

2025年07月24日
情感問題-有人愛煙火氣,有人追星辰夢,都是好人生

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人類價值觀呈現(xiàn)多維分布特征,主要分為三大類型:傳統(tǒng)型(偏愛穩(wěn)定煙火氣)——占比約42%成長型(追求自我實現(xiàn))——占比 ...

2025年07月24日
情感問題-沒有永遠的坦途,但總有轉(zhuǎn)角的光亮在等你

神經(jīng)科學(xué)研究證實,希望感能激活大腦前額葉皮層,這種"認(rèn)知-情感"復(fù)合體不僅是心理健康的保護傘,更是生活質(zhì)量的關(guān)鍵指標(biāo)。數(shù)據(jù)顯示,保持 ...

2025年07月24日
情感咨詢-為什么有的人在生活里總是順風(fēng)順?biāo)??答案藏在這幾點里

生活中總有這樣一群人,他們似乎被幸運女神特別眷顧,事業(yè)穩(wěn)步上升,家庭和睦美滿,人際關(guān)系如魚得水。仔細觀察就會發(fā)現(xiàn),這些"順風(fēng)順?biāo)?quot;的 ...

2025年07月21日
情感咨詢-高質(zhì)量的生活,從來不是 “將就” 出來的

在這個快節(jié)奏的時代,許多人將生活簡化成了一種將就的藝術(shù)——將就著過日子的伴侶關(guān)系,將就著應(yīng)付的家庭責(zé)任,將就著維持的社交往來。然而 ...

2025年07月21日
情感咨詢-經(jīng)營好生活,比賺多少錢都重要

在這個物質(zhì)至上的時代,人們常常將成功與財富畫上等號,卻忽略了生活的本質(zhì)在于情感的豐盈與心靈的滿足。情感問題如同暗流,悄然影響著每個 ...

2025年07月21日
情感咨詢-不是不需要,而是不敢說?聽完讓人五味雜陳

許多夫妻都曾經(jīng)歷過這樣的情感問題:婚禮上的誓言還在耳邊回響,生活卻早已將愛情消磨得面目全非。情感問題從來不會突然爆發(fā),它像慢性病一 ...

2025年07月18日
情感問題-誰說晚年只剩孤獨?這群老人的情感逆襲,藏著幸福的真相

情感問題專家指出,婚后第三年是夫妻關(guān)系的重要分水嶺。那些曾經(jīng)讓你心跳加速的早安吻,如今變成了機械式的出門告別;從前徹夜長談的甜蜜, ...

2025年07月18日

送禮攻略

情感問題-為什么你送女友禮物她不開心?問題出在這,附解決方案

在戀愛關(guān)系中,送禮本應(yīng)是增進感情的甜蜜舉動,卻常常成為引發(fā)矛盾的導(dǎo)火索。許多男性困惑不解:明明花費了心思和金錢準(zhǔn)備禮物,為何換來的 ...

2025年07月18日
心理咨詢視角 - 確認(rèn)關(guān)系后,這 5 類禮物讓女友感動到哭(附避雷清單)

很新調(diào)研數(shù)據(jù)顯示,73%的女性在關(guān)系初期收到貴重禮物會產(chǎn)生心理壓力。價格超過月收入20%的禮物,會讓68%的受訪者產(chǎn)生"需要回禮"的焦慮感。 ...

2025年07月09日
【情感咨詢-干貨】2025 年送女友禮物指南:從項鏈到翡翠手鐲,如何用禮物傳遞「情緒價值」?(附避坑清單)

在戀愛關(guān)系中,送禮是一門需要情感咨詢服務(wù)指導(dǎo)的藝術(shù)。選擇恰當(dāng)?shù)臅r機和合適的禮物,能讓感情升溫,也能讓彼此的關(guān)系更加穩(wěn)固。情感咨詢服 ...

2025年06月30日
愛她就從這份女朋友生日禮物清單開始

在這個充滿愛意的季節(jié)里,為心愛的女友挑選一份生日禮物,無疑成為了許多男士心中的甜蜜煩惱。情感問題時常在此刻悄然浮現(xiàn):如何選擇一份既 ...

2025年05月05日
親測好用!送女友的護膚品套裝精選!

在戀愛關(guān)系中,送禮物是表達心意的重要方式。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查顯示,85%的女生表示收到貼心的護膚品會感到特別開心。今天我 ...

2025年04月28日
你絕對想不到!送老婆的 20 個超實用禮物 & 對象禮物終極攻略!

情人節(jié)、生日、紀(jì)念日等重要日子,是否讓你為挑選禮物而頭疼?別急!今天我來幫你理清思路,教你怎樣將禮物送到老婆的心窩里!送老婆禮物, ...

2025年04月24日
真心想讓女生開心?送花這些注意事項別錯過!

作為一名情感顧問,我時常接到關(guān)于如何向女士送花的咨詢。許多男士認(rèn)為送花是傳遞愛意和關(guān)懷的浪漫之舉,但實際操作中卻往往忽略了諸多細節(jié) ...

2025年04月23日
讓女生尖叫的神秘禮物,究竟藏著什么驚喜?

"這是什么?"她小心翼翼地拆開包裝精美的禮盒,指尖微微顫抖。當(dāng)盒蓋掀開的瞬間,一聲無法抑制的尖叫劃破空氣,隨即是泛紅的眼眶和顫抖的雙 ...

2025年04月15日

咨詢案例

情感咨詢-不同預(yù)算的禮物推薦來了!學(xué)生黨 / 上班族都能找到合適的!

無論是學(xué)生時代的純真友誼,還是職場中的珍貴情誼,一份恰到好處的禮物總能溫暖人心。這份2025年很新禮物推薦清單,按照不同預(yù)算和使用場景 ...

2025年07月25日
情感咨詢-2025 年最值得入手的禮物推薦,時髦又實用,送禮首選!

無論送給戀人、閨蜜還是家人,一份恰到好處的禮物總能完美表達你的心意。2025年這些兼具時尚感和實用性的禮物選擇,將幫你輕松解決送禮難題 ...

2025年07月25日
情感咨詢-從百元到千元,這份禮物推薦清單讓你送禮有面子!

無論是生日、紀(jì)念日還是特殊節(jié)日,挑選一份恰到好處的禮物總能完美表達你的心意。這份精心整理的禮物指南將按照不同預(yù)算分層推薦,從百元級 ...

2025年07月25日
情感網(wǎng)站-年度最貼心送禮攻略:預(yù)算 50-5000 都能選,按這份清單買,保證不踩坑還顯檔次!

在這個注重情感表達的時代,送禮早已成為維系人際關(guān)系的重要紐帶。然而現(xiàn)實中,許多人常常因為情感問題而陷入送禮焦慮——既怕禮物太輕顯得 ...

2025年07月22日
情感網(wǎng)站-還在為送禮發(fā)愁?超簡單的攻略來了,3 分鐘學(xué)會精準(zhǔn)拿捏對方喜好,送禮再也不頭疼!

在這個注重情感表達的時代,送禮已經(jīng)成為維系人際關(guān)系的重要紐帶。然而,許多人常常因為情感問題而陷入選擇困難——既怕禮物太普通顯得敷衍 ...

2025年07月22日
情感網(wǎng)站-不懂送禮?這份手把手攻略幫你從選品到包裝一步到位,小白也能秒變送禮達人!

在這個注重情感表達的時代,送禮早已超越物質(zhì)交換的層面,成為維系人際關(guān)系的重要紐帶。然而現(xiàn)實中,很多人常常因為情感問題而陷入送禮困境 ...

2025年07月22日
情感咨詢-花幾百塊做咨詢,到底能幫你解決什么?過來人的經(jīng)驗太扎心

在情感困擾面前,許多人會猶豫:"花幾百塊做咨詢真的值得嗎?" 實際上,專業(yè)情感咨詢能帶來的價值遠超你的想象。以下是經(jīng)過大量真實案例驗 ...

2025年07月21日
情感咨詢-為什么聰明人都愛花錢咨詢?這 5 個好處你必須知道

在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會中,越來越多高認(rèn)知人群將情感咨詢視為重要的自我投資。數(shù)據(jù)顯示,2024年一線城市中高收入群體中,有43%至少進行過1次專 ...

2025年07月21日
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