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老公和我閨蜜聊天,我應該生氣嗎

2021年05月09日 20:47:45    來源:易傾訴情感咨詢(原墨香情感咨詢)
那天,娃哭著要玩我手機,便找了個老公好久沒充電的舊手機來哄娃,娃拿著舊手機又哭著要聽歌。于是充電,可打開舊手機卻發(fā)現(xiàn)幾條老公和閨蜜的聊天短信,我手都抖了…… 我32歲,美食博主。老公35歲,電臺采編。我們結(jié)婚6年,兒子4歲了。我們是在一次美食節(jié)上認識的,后來我們一起合作好幾期節(jié)目,才慢慢開始交往。因為我們都是資深吃貨,所以經(jīng)常兩人一起做好吃的或是去外面找好吃的,就這樣我們最終走到了一起?;楹?,我們本打算丁克,但卻意外懷孕了。更可怕的是我懷孕后,整個人都胖到變形了,直到現(xiàn)在還是沒瘦下來。我也做了很多努力,但就是瘦不下來,后來我就放棄了??砷|蜜卻沒少拿我身材開涮,甚至還當著我老公的面,我有時候真的很難受,讓我覺得沒自信,所以偶爾也回懟她,但我也一直沒有懷疑過老公對我的愛。 只是那天看到那條短信,我不得不懷疑了,因為老公都把定制版的口紅寄到她家去了。我鼓起勇氣去找了閨蜜,沒想到她說完對不起還承認了。那一刻,我難受死了,也恨死她了。但冷靜下來,再想想我的孩子,我要振作,我也不甘心,我要挽救婚姻。老師,我想讓他們分開,你能幫幫我嗎? 導師點評: 這位女士,你好。面對老公猝不及防的背叛,而那個女人還是你的閨蜜,你很難受,我心疼你。但面臨老公提出的離婚,你冷靜思考了,決定挽救婚姻,我也理解你現(xiàn)在的心情。 要想挽救婚姻,的確要想你老公和那個女人分開。但讓他們分開,就意味著你必須重新去面對他們,和他們好好談談。 從你的傾訴可以看出:你現(xiàn)在估計很難再去面對她了。因為你說你恨死她了。要知道懷著這種心情,你是很難再好好和她有溝通的。當然,你的心情我也能理解。但你不妨試著換一種心態(tài)去看待她,然后再去面對她。把她當成你們婚姻的一面鏡子,用感恩的心態(tài)去看待她,也許你就釋然了,你也不會再恨她了。為什么還要感恩她? 要知道,若不是她的出現(xiàn),你還以為你們的婚姻狀態(tài)是很好的,至少你感覺是幸福的,甚至從不懷疑老公,也沒有危機感。但她讓你確信自己的婚姻真的出問題了,這個時候你才會真正去思考你們婚姻的出路,下決心去挽救婚姻。所以,這樣看來,你應該感謝她,是她讓你發(fā)現(xiàn)婚姻出問題了。這樣你就不會再恨她,也更不擔心再面對她了,只有這樣你才有可能和她好好談談,讓她離開你老公。你也才有可能挽救婚姻。 另外,你說因為懷孕生子,你的身材胖到走形,且一直沒能恢復。你也努力嘗試過,但效果不好就放棄了。因此,你成了閨蜜開刷的對象,我理解你的感受。但當著老公的面,的確會給你們的感情帶來影響。因為心理學發(fā)現(xiàn):伴侶之間,做好個人形象管理,避免過度放飛自我,對于維持感情至關(guān)重要,保持好的形象,也是在對方釋放一個信號,你足夠重視他。 而你的身形走形,再加上閨蜜在言語上的添油加醋,難免會讓你的老公認為,你沒有足夠重視他。這樣你們的感情勢必受到影響,要想改善這種狀態(tài),不妨試著給對方多一些表達愛的方式,讓他感受到你有足夠重視他,愛他。這樣也有助于你們改善感情。
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情感咨詢

情感問題-想靠咨詢賺錢?先搞懂這 5 個底層邏輯再說

想進入情感咨詢行業(yè)掘金?這個看似暴利的領(lǐng)域?qū)崉t暗藏玄機。以下是每個從業(yè)者必須理解的五大核心邏輯,幫你避開99%的入坑風險。一、需求與 ...

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在這個情感焦慮泛濫的時代,打著"挽回愛情""脫單秘籍"旗號的情感咨詢機構(gòu)如雨后春筍般涌現(xiàn)。然而,這個缺乏監(jiān)管的灰色地帶正滋生著各種精心 ...

2025年07月23日
情感問題-為什么說普通人最該投資的是 “咨詢”?答案在這里

在當今快節(jié)奏的社會中,情感健康已成為現(xiàn)代人最稀缺的資源之一。許多人愿意為身體健康、職業(yè)培訓投入大量資金,卻常常忽視情感咨詢這項真正 ...

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2025年07月20日
心理咨詢-為什么有些孩子一到學校就渾身難受?家長必看!

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2025年07月20日
心理咨詢-對讀書這件事提不起絲毫興趣,甚至有些排斥。

在當今教育環(huán)境下,青少年厭學已成為普遍現(xiàn)象。數(shù)據(jù)顯示,2025年對6369名中學生的調(diào)查顯示,22 5%的學生曾有過拒絕上學的行為。這種情況往 ...

2025年07月20日
情感問題-明明還愛,卻忍不住互相傷害?癥結(jié)在這

許多夫妻在婚后都會面臨一個令人困惑的現(xiàn)象:當初熾熱的愛情似乎隨著時間慢慢消逝,取而代之的是日復一日的平淡與疏離。這種現(xiàn)象在情感網(wǎng)站 ...

2025年07月17日
情感咨詢-婚前必做 3 次溝通,避開 80% 婚后雷區(qū)

在情感網(wǎng)站上,關(guān)于婚后感情變淡的討論總是格外熱烈。很多夫妻在步入婚姻殿堂時滿懷憧憬,卻在柴米油鹽中逐漸迷失了當初的激情。數(shù)據(jù)顯示, ...

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情感故事

心理咨詢-從校服到婚紗的愛情,看完想立刻談戀愛了

清晨的陽光透過教室的玻璃窗,落在兩張并排的課桌上。男孩偷偷將早餐塞進女孩的抽屜,女孩紅著臉在筆記本上畫下兩人的簡筆畫——這是青春愛 ...

2025年07月22日
心理咨詢-這才是真實的情感:沒有狗血,卻字字扎心

深夜的情感網(wǎng)站上,最動人的傾訴往往沒有轟轟烈烈的劇情。一個ID為"凌晨三點的咖啡"的用戶寫道:"今天超市荔枝上市,下意識拿了最貴的那盒 ...

2025年07月22日
心理咨詢-別在深夜看這些,我怕你忍不住想起某個人

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情感問題-原來分開不是結(jié)束,是想念鉆進生活縫隙的開始

七月的陽光炙烤著記憶的縫隙,那些以為已經(jīng)放下的情感,總在生活的褶皺處悄然浮現(xiàn)。冰箱里漸漸發(fā)黃的檸檬,陽臺上凋零的茉莉,鑰匙串上磨淡 ...

2025年07月20日
情感問題-相遇時的小鹿亂撞,相識后的默契漸生,相愛時的死心塌地

那年初夏的圖書館,當他的指尖無意間掠過她正在取書的右手,林小雨第一次體會到心臟快要蹦出胸腔的悸動。這種情感咨詢服務里常說的"觸電反 ...

2025年07月20日
情感問題-越在乎越敏感?愛一個人時,連小事都像刀子,你中了嗎?

當愛情在心中扎根時,許多人會發(fā)現(xiàn)自己突然擁有了"情緒放大鏡"。對方未及時回復的信息、偶然提到的異性名字,甚至只是語氣里0 1秒的遲疑, ...

2025年07月20日
情感問題-為什么付出越多越不被珍惜?答案藏在這一點里

在婚姻生活中,很多夫妻都會遇到這樣的情感問題:曾經(jīng)熱烈的愛情似乎隨著時間流逝而逐漸淡化。這種情感問題困擾著約78%的已婚夫妻,尤其是 ...

2025年07月17日
情感咨詢-愛到卑微卻被冷暴力,這樣的關(guān)系還要堅持嗎?

當初熾熱的愛情似乎隨著婚姻生活的推進而逐漸淡化。這種情感問題的普遍性超乎想象,數(shù)據(jù)顯示約有78%的夫妻在婚后第三年開始感受到激情減退 ...

2025年07月17日

戀愛技巧

情感咨詢-從 crush 到確定關(guān)系,這一步才是最關(guān)鍵的

在情感發(fā)展的旅程中,從心動到確立戀愛關(guān)系往往是最令人忐忑又關(guān)鍵的階段。這個微妙的過渡期決定了兩人是止步于曖昧還是升級為正式伴侶。理 ...

2025年07月24日
情感咨詢-為什么有些人戀愛一次就成功?原來他們早想明白了這些事

在感情世界里,我們常??吹絻深惾耍阂活惒粩嘣趹賽壑性囧e,經(jīng)歷多次分手;另一類卻似乎總能"一擊即中",第一次戀愛就能修成正果。這種差異 ...

2025年07月24日
情感咨詢-戀愛里最戳人的瞬間,原來藏在這些小事里

愛情里最動人的往往不是轟轟烈烈的誓言,而是那些藏在生活褶皺處的微小細節(jié)。當激情退去,正是這些看似不起眼的小事,成為維系感情的溫暖紐 ...

2025年07月24日
情感問題-戀愛技巧不用多,這幾招就夠了!讓 TA 越來越離不開你

在愛情的世界里,最令人向往的莫過于讓心愛之人深深依戀卻又保持健康的關(guān)系平衡。其實經(jīng)營感情無需復雜技巧,掌握幾個核心方法就能讓你們的 ...

2025年07月22日
情感問題-掌握這幾個戀愛技巧,感情升溫快到離譜,情侶都在偷偷學

在戀愛關(guān)系中,許多情侶都渴望找到讓感情持續(xù)升溫的秘訣。事實上,真正讓愛情保鮮的并非偶然的浪漫,而是日常相處中的智慧與技巧。情感咨詢 ...

2025年07月22日
情感問題-告別戀愛腦!實用技巧讓你在感情里占據(jù)主導

在這個快節(jié)奏的時代,"戀愛腦"已成為困擾許多人的情感困境。所謂戀愛腦,是指將全部精力和情感過度投入戀愛關(guān)系,導致失去自我判斷力和生活 ...

2025年07月22日
戀愛的正確流程是這樣的(99% 的人都弄混了)

在快餐式愛情盛行的今天,為什么我們的戀愛總感覺"差點意思"?數(shù)據(jù)顯示,2025年一季度全國結(jié)婚登記僅181萬對,同比斷崖式下跌8 1%,這背后 ...

2025年07月20日
情感咨詢-想知道怎么正確談戀愛?我來手把手教你

愛情是人類永恒的主題,在這個快節(jié)奏的社會里,如何經(jīng)營一段健康長久的戀愛關(guān)系?本文將為你提供全方位的戀愛指導,助你在愛情路上少走彎路 ...

2025年07月20日

情感生活

情感問題-所謂生活,就是一邊崩潰一邊自愈,卻總在清晨滿血復活

大腦前額葉皮層與杏仁核構(gòu)成的"情緒調(diào)節(jié)回路",是人類夜間崩潰清晨復原的生物基礎(chǔ)。研究發(fā)現(xiàn),優(yōu)質(zhì)睡眠能促進腦脊液清除壓力激素的效率提升 ...

2025年07月24日
情感問題-有人愛煙火氣,有人追星辰夢,都是好人生

心理學研究發(fā)現(xiàn),人類價值觀呈現(xiàn)多維分布特征,主要分為三大類型:傳統(tǒng)型(偏愛穩(wěn)定煙火氣)——占比約42%成長型(追求自我實現(xiàn))——占比 ...

2025年07月24日
情感問題-沒有永遠的坦途,但總有轉(zhuǎn)角的光亮在等你

神經(jīng)科學研究證實,希望感能激活大腦前額葉皮層,這種"認知-情感"復合體不僅是心理健康的保護傘,更是生活質(zhì)量的關(guān)鍵指標。數(shù)據(jù)顯示,保持 ...

2025年07月24日
情感咨詢-為什么有的人在生活里總是順風順水?答案藏在這幾點里

生活中總有這樣一群人,他們似乎被幸運女神特別眷顧,事業(yè)穩(wěn)步上升,家庭和睦美滿,人際關(guān)系如魚得水。仔細觀察就會發(fā)現(xiàn),這些"順風順水"的 ...

2025年07月21日
情感咨詢-高質(zhì)量的生活,從來不是 “將就” 出來的

在這個快節(jié)奏的時代,許多人將生活簡化成了一種將就的藝術(shù)——將就著過日子的伴侶關(guān)系,將就著應付的家庭責任,將就著維持的社交往來。然而 ...

2025年07月21日
情感咨詢-經(jīng)營好生活,比賺多少錢都重要

在這個物質(zhì)至上的時代,人們常常將成功與財富畫上等號,卻忽略了生活的本質(zhì)在于情感的豐盈與心靈的滿足。情感問題如同暗流,悄然影響著每個 ...

2025年07月21日
情感咨詢-不是不需要,而是不敢說?聽完讓人五味雜陳

許多夫妻都曾經(jīng)歷過這樣的情感問題:婚禮上的誓言還在耳邊回響,生活卻早已將愛情消磨得面目全非。情感問題從來不會突然爆發(fā),它像慢性病一 ...

2025年07月18日
情感問題-誰說晚年只剩孤獨?這群老人的情感逆襲,藏著幸福的真相

情感問題專家指出,婚后第三年是夫妻關(guān)系的重要分水嶺。那些曾經(jīng)讓你心跳加速的早安吻,如今變成了機械式的出門告別;從前徹夜長談的甜蜜, ...

2025年07月18日

送禮攻略

情感問題-為什么你送女友禮物她不開心?問題出在這,附解決方案

在戀愛關(guān)系中,送禮本應是增進感情的甜蜜舉動,卻常常成為引發(fā)矛盾的導火索。許多男性困惑不解:明明花費了心思和金錢準備禮物,為何換來的 ...

2025年07月18日
心理咨詢視角 - 確認關(guān)系后,這 5 類禮物讓女友感動到哭(附避雷清單)

很新調(diào)研數(shù)據(jù)顯示,73%的女性在關(guān)系初期收到貴重禮物會產(chǎn)生心理壓力。價格超過月收入20%的禮物,會讓68%的受訪者產(chǎn)生"需要回禮"的焦慮感。 ...

2025年07月09日
【情感咨詢-干貨】2025 年送女友禮物指南:從項鏈到翡翠手鐲,如何用禮物傳遞「情緒價值」?(附避坑清單)

在戀愛關(guān)系中,送禮是一門需要情感咨詢服務指導的藝術(shù)。選擇恰當?shù)臅r機和合適的禮物,能讓感情升溫,也能讓彼此的關(guān)系更加穩(wěn)固。情感咨詢服 ...

2025年06月30日
愛她就從這份女朋友生日禮物清單開始

在這個充滿愛意的季節(jié)里,為心愛的女友挑選一份生日禮物,無疑成為了許多男士心中的甜蜜煩惱。情感問題時常在此刻悄然浮現(xiàn):如何選擇一份既 ...

2025年05月05日
親測好用!送女友的護膚品套裝精選!

在戀愛關(guān)系中,送禮物是表達心意的重要方式。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查顯示,85%的女生表示收到貼心的護膚品會感到特別開心。今天我 ...

2025年04月28日
你絕對想不到!送老婆的 20 個超實用禮物 & 對象禮物終極攻略!

情人節(jié)、生日、紀念日等重要日子,是否讓你為挑選禮物而頭疼?別急!今天我來幫你理清思路,教你怎樣將禮物送到老婆的心窩里!送老婆禮物, ...

2025年04月24日
真心想讓女生開心?送花這些注意事項別錯過!

作為一名情感顧問,我時常接到關(guān)于如何向女士送花的咨詢。許多男士認為送花是傳遞愛意和關(guān)懷的浪漫之舉,但實際操作中卻往往忽略了諸多細節(jié) ...

2025年04月23日
讓女生尖叫的神秘禮物,究竟藏著什么驚喜?

"這是什么?"她小心翼翼地拆開包裝精美的禮盒,指尖微微顫抖。當盒蓋掀開的瞬間,一聲無法抑制的尖叫劃破空氣,隨即是泛紅的眼眶和顫抖的雙 ...

2025年04月15日

咨詢案例

情感網(wǎng)站-年度最貼心送禮攻略:預算 50-5000 都能選,按這份清單買,保證不踩坑還顯檔次!

在這個注重情感表達的時代,送禮早已成為維系人際關(guān)系的重要紐帶。然而現(xiàn)實中,許多人常常因為情感問題而陷入送禮焦慮——既怕禮物太輕顯得 ...

2025年07月22日
情感網(wǎng)站-還在為送禮發(fā)愁?超簡單的攻略來了,3 分鐘學會精準拿捏對方喜好,送禮再也不頭疼!

在這個注重情感表達的時代,送禮已經(jīng)成為維系人際關(guān)系的重要紐帶。然而,許多人常常因為情感問題而陷入選擇困難——既怕禮物太普通顯得敷衍 ...

2025年07月22日
情感網(wǎng)站-不懂送禮?這份手把手攻略幫你從選品到包裝一步到位,小白也能秒變送禮達人!

在這個注重情感表達的時代,送禮早已超越物質(zhì)交換的層面,成為維系人際關(guān)系的重要紐帶。然而現(xiàn)實中,很多人常常因為情感問題而陷入送禮困境 ...

2025年07月22日
情感咨詢-花幾百塊做咨詢,到底能幫你解決什么?過來人的經(jīng)驗太扎心

在情感困擾面前,許多人會猶豫:"花幾百塊做咨詢真的值得嗎?" 實際上,專業(yè)情感咨詢能帶來的價值遠超你的想象。以下是經(jīng)過大量真實案例驗 ...

2025年07月21日
情感咨詢-為什么聰明人都愛花錢咨詢?這 5 個好處你必須知道

在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會中,越來越多高認知人群將情感咨詢視為重要的自我投資。數(shù)據(jù)顯示,2024年一線城市中高收入群體中,有43%至少進行過1次專 ...

2025年07月21日
情感問題-花 1 小時咨詢,省下 10 倍試錯成本!這才是聰明人的破局之道

在情感關(guān)系的迷霧中,許多人習慣用反復試錯的方式摸索出路,卻不知這種"自我摸索"模式往往伴隨著巨大的隱性成本。專業(yè)心理咨詢提供的不僅是 ...

2025年07月21日
情感問題-發(fā)現(xiàn)對方撒謊卻舍不得分,我該怎么辦?

戀愛從來不是簡單的1+1=2,而是一場關(guān)于心靈共振的奇妙旅程。情感網(wǎng)站數(shù)據(jù)顯示,90%的人在戀愛初期都會陷入"完美濾鏡"的誤區(qū),將對方理想化 ...

2025年07月16日
情感問題-搞定男人的心理需求,他對你的依賴會越來越深

情感網(wǎng)站數(shù)據(jù)顯示,85%的夫妻在婚后3-5年會經(jīng)歷"愛情消退期",但這并不意味著感情真的消失了。實際上,愛情只是進入了新的階段,需要不同的 ...

2025年07月16日
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