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老公發(fā)現(xiàn)我出軌后一直折磨我,怎么辦

2021年02月15日 16:15:15    來源:易傾訴情感咨詢(原墨香情感咨詢)
有個難以啟齒的秘密一直藏在我的心底,去年我婚外的感情被老公發(fā)現(xiàn)后,雖然他原諒了我,但在夫妻生活上,他總是想方設(shè)法的折磨我,讓我生不如死…… 我和老公結(jié)婚已經(jīng)12年了,開始的幾年我們很幸福,他特別有上進心,希望能給我和孩子更好的生活,每天忙于應(yīng)酬和加班,忽略了對我的陪伴。開始我還會纏著他,后來我也累了,慢慢的我們變得相敬如賓,沒什么話說,我以為日子就會這樣過下去,直到有一天我遇見了他。 他是我公司新來的實習(xí)生,比我小十多歲,長的一表人才,工作上我們也配合默契。開始只是因為和他聊的來,下意識對他多了關(guān)照,沒想到他也愛上了我。每天晚上回家,我都會抱著手機和他聊天,談到未來,他說他很愛我會娶我。我不再像以前,總是抱怨老公不理我。我的變化我老公看在眼里,有天我假借加班和他約會,我老公跟蹤我發(fā)現(xiàn)了我們的關(guān)系。 其實我老公除了沒辦法給我很多的陪伴,比較木訥不懂浪漫以外,對我和孩子很在乎,我也只是精神上太寂寞了。我選擇了回歸家庭,辭了職,我老公也原諒了我。但從那以后,每次我老公和我過夫妻生活,都會對我罵罵咧咧,讓我很難接受默默哭泣。我還是會經(jīng)常想到他,有時候也會后悔自己的決定。老師我不知道該怎么辦了,我們的婚姻還能修復(fù)嗎? 導(dǎo)師點評: 大部分發(fā)生婚外感情的女性,都希望能從對方身上,找到自己另一半兒不具備的一些好的品質(zhì)。但如果冷靜下來想一想,這個男人真有你想的那么好嗎?真的那么適合你嗎?一段感情在最開始的時候,雙方都覺得自己找到了一個完美伴侶,但其實對方身上的優(yōu)點,大部分都是我們腦補出來的。真正相處后你會發(fā)現(xiàn),這個人其實也有很多的缺點和問題。 拿這個男人的優(yōu)點和你老公的缺點比,你老公自然不堪一擊。當(dāng)所謂的“愛情”遭遇現(xiàn)實和責(zé)任,當(dāng)他被家人反對;被朋友嘲笑;被同事鄙夷。他也會想,你能這么輕易的為了他背叛你老公,是不是遇到更好的男人,也會很輕易的背叛他。這個男人能不能和你一起扛過去,還是個未知數(shù)。 其實你老公的狀態(tài)不難理解,在這段婚姻中,他一直很努力,想得到你的歡心,遭遇背叛后產(chǎn)生一定的應(yīng)激反應(yīng),也是正常的。從你的描述中我能看出來,你其實也希望這段婚姻關(guān)系能經(jīng)營下去。重新建立信任感確實不容易,在生活中注入你的關(guān)心,讓他想起你的好,慢慢喚回你們曾經(jīng)的感情?;橐鍪切枰?jīng)營的,不要輕易放棄。
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情感咨詢

心理咨詢-90% 的家庭都在犯這些錯,現(xiàn)在改還來得及!

當(dāng)代家庭教育中潛藏著諸多誤區(qū),這些看似微小的錯誤正在無形中影響孩子的成長軌跡。情感咨詢服務(wù)數(shù)據(jù)顯示,近九成家庭存在至少三種不當(dāng)教養(yǎng) ...

2025年07月20日
心理咨詢-為什么有些孩子一到學(xué)校就渾身難受?家長必看!

"老師,我一進校門就喘不過氣 "在心理咨詢室柔和的光線下,12歲的小宇攥著衣角低聲說道。這句話揭開了一個困擾無數(shù)家庭的謎題——為什么 ...

2025年07月20日
心理咨詢-對讀書這件事提不起絲毫興趣,甚至有些排斥。

在當(dāng)今教育環(huán)境下,青少年厭學(xué)已成為普遍現(xiàn)象。數(shù)據(jù)顯示,2025年對6369名中學(xué)生的調(diào)查顯示,22 5%的學(xué)生曾有過拒絕上學(xué)的行為。這種情況往 ...

2025年07月20日
情感問題-明明還愛,卻忍不住互相傷害?癥結(jié)在這

許多夫妻在婚后都會面臨一個令人困惑的現(xiàn)象:當(dāng)初熾熱的愛情似乎隨著時間慢慢消逝,取而代之的是日復(fù)一日的平淡與疏離。這種現(xiàn)象在情感網(wǎng)站 ...

2025年07月17日
情感咨詢-婚前必做 3 次溝通,避開 80% 婚后雷區(qū)

在情感網(wǎng)站上,關(guān)于婚后感情變淡的討論總是格外熱烈。很多夫妻在步入婚姻殿堂時滿懷憧憬,卻在柴米油鹽中逐漸迷失了當(dāng)初的激情。數(shù)據(jù)顯示, ...

2025年07月17日
心理咨詢-走出焦慮陰霾,這幾個小技巧親測有效

在情感網(wǎng)站上,關(guān)于"婚后愛情消失"的討論總是熱度不減。許多夫妻在柴米油鹽的日常中逐漸迷失了當(dāng)初的激情,卻不知道這只是愛情進入了新階段 ...

2025年07月17日
情感咨詢-高知丈夫出軌服務(wù)員,中年婚外情的自卑陷阱揭秘

這個案例揭示了婚姻中深層次的心理機制和階層矛盾。鄭先生的故事并非簡單的道德淪喪,而是折射出當(dāng)代婚姻中普遍存在的"情感代償"現(xiàn)象和隱性 ...

2025年07月15日
心理咨詢-婚姻遭背叛很痛苦?我這樣一步步走出來

當(dāng)背叛的真相突然揭曉,受害者往往會經(jīng)歷一系列復(fù)雜的心理反應(yīng):震驚與否認(rèn):最初的反應(yīng)通常是不敢相信,反復(fù)確認(rèn)事實的真實性情緒崩潰:痛 ...

2025年07月15日

情感故事

情感問題-原來分開不是結(jié)束,是想念鉆進生活縫隙的開始

七月的陽光炙烤著記憶的縫隙,那些以為已經(jīng)放下的情感,總在生活的褶皺處悄然浮現(xiàn)。冰箱里漸漸發(fā)黃的檸檬,陽臺上凋零的茉莉,鑰匙串上磨淡 ...

2025年07月20日
情感問題-相遇時的小鹿亂撞,相識后的默契漸生,相愛時的死心塌地

那年初夏的圖書館,當(dāng)他的指尖無意間掠過她正在取書的右手,林小雨第一次體會到心臟快要蹦出胸腔的悸動。這種情感咨詢服務(wù)里常說的"觸電反 ...

2025年07月20日
情感問題-越在乎越敏感?愛一個人時,連小事都像刀子,你中了嗎?

當(dāng)愛情在心中扎根時,許多人會發(fā)現(xiàn)自己突然擁有了"情緒放大鏡"。對方未及時回復(fù)的信息、偶然提到的異性名字,甚至只是語氣里0 1秒的遲疑, ...

2025年07月20日
情感問題-為什么付出越多越不被珍惜?答案藏在這一點里

在婚姻生活中,很多夫妻都會遇到這樣的情感問題:曾經(jīng)熱烈的愛情似乎隨著時間流逝而逐漸淡化。這種情感問題困擾著約78%的已婚夫妻,尤其是 ...

2025年07月17日
情感咨詢-愛到卑微卻被冷暴力,這樣的關(guān)系還要堅持嗎?

當(dāng)初熾熱的愛情似乎隨著婚姻生活的推進而逐漸淡化。這種情感問題的普遍性超乎想象,數(shù)據(jù)顯示約有78%的夫妻在婚后第三年開始感受到激情減退 ...

2025年07月17日
心理咨詢-原生家庭的痛,真的會影響一生嗎?

關(guān)于原生家庭影響的討論總是特別熱烈。許多來訪者傾訴著相似的困惑:為什么明明知道父母的教育方式有問題,卻總在不經(jīng)意間重復(fù)著父母的模式 ...

2025年07月17日
情感問題-難忘的身邊愛情故事藏著哪些情感問題?

時光深處,總有些情感問題像陳年老酒,越沉淀越醇厚。那年高三教室里,兩個名字在成績單上緊緊相鄰,一個永遠(yuǎn)比另一個高出幾分,這種微妙的 ...

2025年07月15日
情感問題-砍柴逢寡婦避雨,這趟經(jīng)歷讓我悔恨一輩子

那年夏天雨水特別多,山里的霧氣終日不散,就像那些說不清道不明的情感問題,纏繞在心頭揮之不去。記得那天清晨上山時,遠(yuǎn)處的樹林籠罩在薄 ...

2025年07月15日

戀愛技巧

戀愛的正確流程是這樣的(99% 的人都弄混了)

在快餐式愛情盛行的今天,為什么我們的戀愛總感覺"差點意思"?數(shù)據(jù)顯示,2025年一季度全國結(jié)婚登記僅181萬對,同比斷崖式下跌8 1%,這背后 ...

2025年07月20日
情感咨詢-想知道怎么正確談戀愛?我來手把手教你

愛情是人類永恒的主題,在這個快節(jié)奏的社會里,如何經(jīng)營一段健康長久的戀愛關(guān)系?本文將為你提供全方位的戀愛指導(dǎo),助你在愛情路上少走彎路 ...

2025年07月20日
情感咨詢-為什么別人剛戀愛就很甜?

初嘗戀愛滋味的年輕人,常常會像第一次上臺演講那樣心跳加速、手心冒汗。這種緊張感其實很正常,就像學(xué)游泳時對水的敬畏一樣。以下是五個經(jīng) ...

2025年07月20日
情感問題-伴侶總敷衍回復(fù)?用這招讓他主動敞開心扉

在婚姻咨詢室里,經(jīng)常能聽到這樣的困惑:"我們明明相愛才結(jié)婚的,怎么現(xiàn)在像室友一樣?"這其實是當(dāng)代婚姻的普遍困境。情感咨詢服務(wù)數(shù)據(jù)顯示 ...

2025年07月17日
情感問題-彩禮糾紛傷感情?這樣協(xié)商既體面又不傷和氣

當(dāng)兩個人從熱戀步入婚姻,最初的甜蜜往往會隨著時間推移而逐漸淡化。許多夫妻在婚后幾年都會面臨一個共同的困惑:為什么當(dāng)初濃烈的愛情似乎 ...

2025年07月17日
心理咨詢-焦慮時總失眠?5 個小方法幫你找回好狀態(tài)!

在婚姻的長河中,許多伴侶都會遭遇這樣一個困惑:曾經(jīng)如火如荼的愛情,似乎隨著時間的推移,漸漸淡出了生活的舞臺。面對這樣的變化,不少人 ...

2025年07月17日
情感咨詢-搞定女人的 8 個 “狠招”,讓戀愛小白少走彎路的指南

很多情感咨詢服務(wù)案例都表明,戀愛初期的男生最容易陷入"過度付出"的誤區(qū)。專業(yè)的情感咨詢服務(wù)數(shù)據(jù)顯示,83%的男性在追求階段會感到情感透 ...

2025年07月15日
心理咨詢-剛戀愛收藏!這樣聊天讓 TA 每天主動找你聊不停

新戀情中的聊天冷場問題其實非常普遍,很多專業(yè)的情感咨詢服務(wù)都指出這是戀愛初期的典型困擾。當(dāng)甜蜜的曖昧期過后,突然不知道該怎么自然交 ...

2025年07月15日

情感生活

情感咨詢-不是不需要,而是不敢說?聽完讓人五味雜陳

許多夫妻都曾經(jīng)歷過這樣的情感問題:婚禮上的誓言還在耳邊回響,生活卻早已將愛情消磨得面目全非。情感問題從來不會突然爆發(fā),它像慢性病一 ...

2025年07月18日
情感問題-誰說晚年只剩孤獨?這群老人的情感逆襲,藏著幸福的真相

情感問題專家指出,婚后第三年是夫妻關(guān)系的重要分水嶺。那些曾經(jīng)讓你心跳加速的早安吻,如今變成了機械式的出門告別;從前徹夜長談的甜蜜, ...

2025年07月18日
情感咨詢-婚后三年沒感覺?愛不是消失了,是你忘了給它 “澆水”

情感咨詢服務(wù)數(shù)據(jù)顯示,78%的夫妻在婚后第三年會出現(xiàn)明顯的激情衰退。那些曾經(jīng)讓你心跳加速的早安吻,如今變成了機械式的出門告別;從前徹 ...

2025年07月18日
情感問題-愛上已婚人士無法自拔,這樣的感情有結(jié)果嗎?

情感問題研究顯示,85%的中年夫妻會經(jīng)歷"無性婚姻"階段,但這并不意味著愛情的終結(jié)。就像一臺開了十年的車,中年婚姻確實會出現(xiàn)零件磨損、 ...

2025年07月16日
心理咨詢-夫妻關(guān)系降溫的三個信號,中一個就該警惕

情感問題研究顯示,73%的婚姻危機始于日常細(xì)節(jié)的疏離,而非劇烈的沖突。當(dāng)兩個人開始習(xí)慣在餐桌上各自刷手機,當(dāng)肢體接觸變成奢侈,當(dāng)生活 ...

2025年07月16日
心理咨詢-總?cè)滩蛔∮懞脛e人,是心理缺愛嗎?

你是否也曾在夜深人靜時,望著熟睡的伴侶,疑惑那個讓你心跳加速的人去哪了?情感問題研究表明,85%的夫妻在婚后3-5年會經(jīng)歷"愛情消退期", ...

2025年07月16日
情感問題-隔壁 “臨時夫妻” 的溫柔背后藏著多少無奈

佛山這座制造業(yè)名城,每年吸引著數(shù)百萬外來務(wù)工者。在這片熱土上,情感咨詢服務(wù)的需求正以每年23%的速度增長,卻僅有17%的務(wù)工者會主動尋求 ...

2025年07月10日
情感問題-女幼師室友總說害怕,是信任還是情感陷阱?

當(dāng)代都市合租生活里,情感問題總是悄然滋長。兩個陌生人在同一屋檐下的朝夕相處,往往會在不經(jīng)意間擦出微妙的火花。數(shù)據(jù)顯示,一線城市合租 ...

2025年07月10日

送禮攻略

情感問題-為什么你送女友禮物她不開心?問題出在這,附解決方案

在戀愛關(guān)系中,送禮本應(yīng)是增進感情的甜蜜舉動,卻常常成為引發(fā)矛盾的導(dǎo)火索。許多男性困惑不解:明明花費了心思和金錢準(zhǔn)備禮物,為何換來的 ...

2025年07月18日
心理咨詢視角 - 確認(rèn)關(guān)系后,這 5 類禮物讓女友感動到哭(附避雷清單)

很新調(diào)研數(shù)據(jù)顯示,73%的女性在關(guān)系初期收到貴重禮物會產(chǎn)生心理壓力。價格超過月收入20%的禮物,會讓68%的受訪者產(chǎn)生"需要回禮"的焦慮感。 ...

2025年07月09日
【情感咨詢-干貨】2025 年送女友禮物指南:從項鏈到翡翠手鐲,如何用禮物傳遞「情緒價值」?(附避坑清單)

在戀愛關(guān)系中,送禮是一門需要情感咨詢服務(wù)指導(dǎo)的藝術(shù)。選擇恰當(dāng)?shù)臅r機和合適的禮物,能讓感情升溫,也能讓彼此的關(guān)系更加穩(wěn)固。情感咨詢服 ...

2025年06月30日
愛她就從這份女朋友生日禮物清單開始

在這個充滿愛意的季節(jié)里,為心愛的女友挑選一份生日禮物,無疑成為了許多男士心中的甜蜜煩惱。情感問題時常在此刻悄然浮現(xiàn):如何選擇一份既 ...

2025年05月05日
親測好用!送女友的護膚品套裝精選!

在戀愛關(guān)系中,送禮物是表達(dá)心意的重要方式。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查顯示,85%的女生表示收到貼心的護膚品會感到特別開心。今天我 ...

2025年04月28日
你絕對想不到!送老婆的 20 個超實用禮物 & 對象禮物終極攻略!

情人節(jié)、生日、紀(jì)念日等重要日子,是否讓你為挑選禮物而頭疼?別急!今天我來幫你理清思路,教你怎樣將禮物送到老婆的心窩里!送老婆禮物, ...

2025年04月24日
真心想讓女生開心?送花這些注意事項別錯過!

作為一名情感顧問,我時常接到關(guān)于如何向女士送花的咨詢。許多男士認(rèn)為送花是傳遞愛意和關(guān)懷的浪漫之舉,但實際操作中卻往往忽略了諸多細(xì)節(jié) ...

2025年04月23日
讓女生尖叫的神秘禮物,究竟藏著什么驚喜?

"這是什么?"她小心翼翼地拆開包裝精美的禮盒,指尖微微顫抖。當(dāng)盒蓋掀開的瞬間,一聲無法抑制的尖叫劃破空氣,隨即是泛紅的眼眶和顫抖的雙 ...

2025年04月15日

咨詢案例

情感問題-發(fā)現(xiàn)對方撒謊卻舍不得分,我該怎么辦?

戀愛從來不是簡單的1+1=2,而是一場關(guān)于心靈共振的奇妙旅程。情感網(wǎng)站數(shù)據(jù)顯示,90%的人在戀愛初期都會陷入"完美濾鏡"的誤區(qū),將對方理想化 ...

2025年07月16日
情感問題-搞定男人的心理需求,他對你的依賴會越來越深

情感網(wǎng)站數(shù)據(jù)顯示,85%的夫妻在婚后3-5年會經(jīng)歷"愛情消退期",但這并不意味著感情真的消失了。實際上,愛情只是進入了新的階段,需要不同的 ...

2025年07月16日
情感問題-暗戀不敢表白?掌握這 2 個時機成功率翻倍

情感問題研究表明,85%的夫妻在婚后3-5年會經(jīng)歷"愛情消退期",但這并不意味著感情真的消失了。實際上,愛情只是進入了新的階段,需要不同的 ...

2025年07月16日
為什么INFP女生是「人間小哭包」?低頭笑的樣子讓人心軟軟……

你有沒有遇到過這樣的女生?外表溫柔似水,內(nèi)心卻藏著星辰大海;前一秒還在掉眼淚,下一秒就能笑著安慰別人;明明是個小哭包,卻總在關(guān)鍵時 ...

2025年07月11日
情感咨詢-沒找到真愛,但我從不懷疑愛情的存在

愛情的本質(zhì)從來不是性別,而是靈魂的相互吸引。情感咨詢服務(wù)可以幫助我們理解,為什么《斷背山》中兩個牛仔的故事能如此深刻地觸動人心—— ...

2025年07月11日
心理咨詢-穿瑜伽褲被指 “作秀”?教你擺脫他人評價

近年來,關(guān)于女性穿瑜伽褲上街的爭議持續(xù)發(fā)酵,這種原本普通的運動服飾被賦予了太多超出其本身的意義。情感咨詢服務(wù)可以幫助我們理解,為什 ...

2025年07月11日
情感問題-討厭 “中年少女” 這個詞,是心態(tài)老了嗎?

我理解你對中年少女這個詞的反感,并且很負(fù)責(zé)任地告訴你:‌這絕對不是心態(tài)老了!恰恰相反,這種反感很可能源于你對女性年齡刻板印象的 ...

2025年07月11日
情感咨詢-15 個技巧讓男人對你上癮,愛到離不開

在感情世界里,每個女人都渴望成為那個讓人魂牽夢縈的存在。情感網(wǎng)站上的數(shù)據(jù)顯示,85%的女性都曾為如何維系感情而困擾。其實讓一個男人為 ...

2025年07月07日
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