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你只是知道他不愛了，但你想過他不愛的原因嗎？你只是覺得他太過狠心，但你有想過他也被這段愛情傷害的遍體鱗傷嗎？
一般情況下，分手的原因，大體上都存在于這些層面：
1.愛情經(jīng)營模式出現(xiàn)了問題，到這兩人之間相處起來愈發(fā)費力，他再也難以忍受，提出分手。
2.缺少包容心，缺乏換位思考，讓其中一方出現(xiàn)疲憊之感，最終難以承擔壓力。
3.缺少有效溝通，愛情出現(xiàn)矛盾時并沒有得到重視，更不存在及時化解，而是用慪氣的方式和對方爭執(zhí)。日積月累，兩人之間的負面矛盾增加，情感逐漸惡化，最終導致破裂。
4.不重視外在建設，兩人的價值越來越不匹配，當差距達到一定程度時，逐漸喪失吸引力，最終所面對的也只有分手。
當你想開展二次吸引時，一定要明白這個道理：現(xiàn)在的你們已經(jīng)分手了，對于他而言，你只是一個曾經(jīng)和他很親密的女性。他不會輕易的再次開展一段情感，無論是跟其他人，還是跟你，都是如此，除非你身上有能吸引到他的地方。
況且對你來說，這不是一個從零開始的過程，而是從負水平到零再造吸引他，畢竟你們之間還有隔閡。
那么怎么才能打消這種隔閡呢？
在他提出分手的初期，越早的同意他的分手請求，越容易消除彼此隔閡。認可他，包括認可他分手的要求，不爭不鬧，就是在給予他最大的尊重，也會讓他意識到你并沒有他想象中那么糟糕。
然后，給你們彼此一個緩和下來的機會，然后再找到正確的時機，重新出馬。
當然，在這個冷靜的過程中，并不意味著要干巴巴的等待，你能做的事情有很多，比如：提升自我，重塑形象。
前面也提到過，男性的審美也是會隨著時間改變的，若你一成不變，總是那個樣子，甚至懶得管自己的形象，那樣一定會讓他形成視覺疲勞，所以想挽回自己就要重新塑造形象，給他一個全新的印象，才能讓他眼前一亮。
當然，更要讓他看到你的改變，時不時的在朋友圈曬一下你的變化目的，當然主要是讓他看到，讓他意識到你已經(jīng)改變了他才會重新審視你們的情感，甚至會主動跟你恢復聯(lián)系。
在恢復聯(lián)系的初期，一定不要過多的提及關(guān)于情感的事情，否則只會引起他的抵觸心理，盡量說一些輕松愉快的話題，讓他你所營造出來的氛圍中，格外享受，這樣就足夠了。
挽回，永遠不能著急，著急是很難換來愛情的。情感是慢慢培養(yǎng)出來的，任何的愛情不是一蹴而就。只要你不急不躁，慢慢的讓情感升溫，一點一滴，最終你的感情也會重新回到你的身邊。
情感咨詢
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