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人際關(guān)系方面：我很清楚處理人際方面和心智年齡不足的缺陷，也曾努力改善但結(jié)果不理想。我專業(yè)IT，在美國對人際能力需求低，包容性好，對我利大于弊。
如今自己沒有為缺陷與不足很不解只是些許無奈，深知自己人際社交方面落后同齡人一大截。自己要承認(rèn)這方面的能力不足，同時把更多心思用在其它方面提升自己。請問老師，在人際和戀愛方面我怎么才能更好的處理？
導(dǎo)師點評：
看了你的描述，你的問題是：“心智年齡遠(yuǎn)低于生理年齡，如何面對戀愛，生活和工作？ ”“二十五歲大女友五歲在美留學(xué)，她愛思考思維敏捷，心智比你成熟”“女友曾表達(dá)你心智不夠成熟，希望你可以提供更多安全感”
對于這份感情你們們希望彼此可以長久走下去，或許就要從現(xiàn)在開始愿意去吸收外界給你的各種反饋，讓你能夠更加變得成熟起來。知悉自己具體的缺陷到底是什么，也許不同的社會環(huán)境對人的人際效能有不同要求，但是如果能夠有良好的人際關(guān)系對于你的人生體驗也是非常不錯的。
你現(xiàn)在知道自己人際社交方面落后，同時除了這方面之外也要知道揚(yáng)長補(bǔ)短，成熟是非常綜合的能力，意味著這個人要有擔(dān)當(dāng)，懂得什么事情是需要自己去處理面對的。我們知道社會上很多學(xué)生他們把所有的精力都放在了做題考試上面，而忘記了社會實踐生活自理等重要技能的調(diào)整與提升。
現(xiàn)在有些學(xué)生他們往往善于做題而取得耀眼的高考成績，然而他們的綜合能力可能不是特別好，生活自理還有社會交往能力也可能非常缺乏。所以專業(yè)能力要搞好，同時也要去觀察那些真正人際關(guān)系好的人，他們是怎樣說話怎樣做事的。
建議：
1、與優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)接近，進(jìn)步會更加的快速
2、所謂見賢思齊焉，見不賢而內(nèi)自省，從每天行為、話語來進(jìn)行深思。
那些只知道提升成績或者應(yīng)對考試的人的社會化程度，相比其他擁有良好社交狀態(tài)和生活自理能力的人來說是比較低的，具體來看我們所說的社會化是貫穿于我們?nèi)私K身發(fā)展的過程，是指個體在與社會和周圍人互動的過程中，逐漸養(yǎng)成獨特的個性轉(zhuǎn)變?yōu)樯鐣耍⑼ㄟ^社會文化的內(nèi)化順應(yīng)作用自身的知識去適應(yīng)社會文化的過程。
在這樣社會化成熟的過程中人格可以完善并且技能得到提升，有良好的社會交往。我們?nèi)绻胍兊蒙鐣捅仨毺幚碜约河龅降牟贿m感還有正視自身的不足，例如憤怒、失望或?qū)擂?、不適應(yīng)大學(xué)生活、不懂得人際交往的規(guī)律等等。
3、社交狀況、社會適應(yīng)和情緒處理的綜合
因為有很多學(xué)生的社會化程度低，所以他們?nèi)绻械叫沟桌锒騽e人喊叫或者回避社交不會讓他們看起來成熟。他們需要尋找健康的方式來釋放和表達(dá)自己的情緒。首先了解為什么會有這種感覺？然后決定如何在不傷害自己或他人的情況下，表達(dá)這種感覺合理的方法解決。
如果暫時無法冷靜可以先離開觸發(fā)地方，人們需要對自己的行為負(fù)責(zé)才能變得社會化，我們需要去內(nèi)化社會規(guī)則并且不斷順應(yīng)新規(guī)則，才能讓自己適應(yīng)社會，當(dāng)我們犯錯時，責(zé)怪別人或找借口對自己沒有任何好處，過分挑剔可能會破壞自身的人際關(guān)系。
如果我們不承擔(dān)后果將不會學(xué)習(xí)和成長，如果犯錯請及時道歉然后弄清楚如何進(jìn)行修正。并且行動前要三思，了解其他人的利害關(guān)系在里面，正確的事情可能并不是永遠(yuǎn)正確的，有時候感情會占上風(fēng)出現(xiàn)沖動。
社會化意味著思考我們的行為的后果。每當(dāng)自己要說或做某事時，請花幾秒鐘的時間考慮一下自身的言語或行動的結(jié)果，為防止沖動反應(yīng)，請在做出決定或采取任何措施之前先停下來深吸一口氣，與周圍人保持和善的關(guān)系，盡可能三思而后行，讓自己慢慢變得成熟。
情感咨詢
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2025年07月06日
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