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我現(xiàn)在覺得自己很臟。
我想不明白，自己怎么能犯那樣的錯(cuò)，一直很慎重很順利，我居然看錯(cuò)了人，犯了渾。我做錯(cuò)了，而且錯(cuò)的還是一件大事，錯(cuò)得離譜。
我覺得那是我人生的污點(diǎn)，覺得我自己不會(huì)再有幸福了，心里有個(gè)結(jié)，有著痛和悔，走出不來。我現(xiàn)在害怕面對(duì)其他人，很自卑也很恨自己，自己怎么那么糊涂。很痛苦，不知道怎么辦？
導(dǎo)師點(diǎn)評(píng)：
你好，我很同情你的遭遇，也很能理解你的痛苦。若非你是那么一個(gè)看重“婚前失身”的事情，這件事本身并沒有多大的影響，問題是，你偏偏是那樣一個(gè)人，所以，于你，這就是一個(gè)很難邁過去的心坎。其實(shí)，你痛恨的懊惱的不僅僅是失身這件事，而是這件事帶給你的被動(dòng)和懊惱以及無法挽回。如果，失身之后，他愿意負(fù)責(zé)，愿意娶你，你或許就沒了這種痛苦。問題是現(xiàn)在，自己被拋棄了，留下一個(gè)受了傷害的自己，致使無法挽回的偏偏又是你最看重的，所以，你懊惱于此。如果，再給你機(jī)會(huì)，你是絕對(duì)不會(huì)再犯這樣的錯(cuò)了，因?yàn)槲磥砗懿淮_定，一些付出代價(jià)太大。
好吧，不分析你的事了，就此，我也談?wù)?，失身女孩如何走出?nèi)心的陰影吧，算是回答你，也希望能給更多的人以幫助，特別是很看重自身身心完整的女孩，她會(huì)覺得自己不再完美、甚至覺得自己很臟，有著這些不理智想法的女孩。
失身，有多種情況，最主要有被動(dòng)失身和主動(dòng)失身。還有一種就是無知懵懂失身，這種也應(yīng)該算是被動(dòng)失身一類了。但不管哪種，失身如果給女孩造成心理影響，這就是一個(gè)很嚴(yán)重的事情了，如果不能及時(shí)得到解決，會(huì)造成很嚴(yán)重的后果，很多女孩為此選擇走極端，以死捍衛(wèi)自己的尊嚴(yán)，或者心理受打擊導(dǎo)致以后的婚戀障礙等等。
首先，必須清醒，別去糾結(jié)，不要幻想這是噩夢(mèng)，否則容易糾結(jié)與夢(mèng)和現(xiàn)實(shí)之間，使心反復(fù)受傷。這種渴望或者幻想一切都沒發(fā)生過的心情，大家都能理解，但總是這樣去幻想，反反復(fù)復(fù)的后果，只能增加自己的悲痛。所以，一定要清醒地認(rèn)識(shí)到，事情已經(jīng)發(fā)生，再后悔和自責(zé)都沒有用，改變不了事實(shí)，唯有面對(duì)。認(rèn)清一種事實(shí)的前提是，接受這樣一種現(xiàn)狀，雖然很痛苦，但會(huì)讓心堅(jiān)強(qiáng)，會(huì)讓自己有勇氣去面對(duì)事實(shí)，而不是逃避或者幻想這一切沒有發(fā)生。
其次，要端正心態(tài)，轉(zhuǎn)變觀念，不要覺得從此不會(huì)、不配有愛情。不管哪一種失身，不要太覺得不光彩，什么骯臟之類的思想也不要有。就如同人生一場(chǎng)病受一次傷一樣，你要把它看成是你人生的一次小災(zāi)難不幸降臨你身上一樣，要積極去治療，積極去面對(duì)。這件事本身，發(fā)生在你身上，就當(dāng)是自己受了一次沒有躲過去的外傷，而且?guī)Ыo你了傷疤。所以，你要淡化這種疼或痛，慢慢去除陰影。愛情也不會(huì)因?yàn)槟阍矶?，你依然有追求愛情的資本和權(quán)利。
最后，想想，這不是人生的全部，它不足以毀掉你的人生。人活著的意義不光有愛情和性，更多的還是對(duì)于這個(gè)社會(huì)這個(gè)家庭的責(zé)任和義務(wù)。你有父母，有兄弟姐妹，有親人，有工作，有生活，有陽光，有歡樂，如果僅僅因?yàn)檫@一點(diǎn)事，要失去這么多，你，覺得值嗎？什么樣的人生就尋找人生對(duì)應(yīng)的幸福，不是沒有，它可能改變了心里完美的幸福軌跡。雖然它改變了你人生的心路歷程，同樣你可以在另一條路上尋找另外一種幸福。
其實(shí)，失身女孩無法走出的心理陰影，很大程度上，是無法戰(zhàn)勝自我，那些陰影多是自己暗示給自己，自己給自己遮起來的。所以，一定要走出自我，不要糾結(jié)自己的一些既成事實(shí)，堅(jiān)強(qiáng)和坦然，接受而不是逃避。
情感咨詢
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