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導(dǎo)師點(diǎn)評(píng)：
你好，非常能夠理解你當(dāng)前內(nèi)心的痛苦，被自己最在意的人背叛，如同在心中捥肉一樣的痛苦。此時(shí)此刻你沉受著巨大的心理壓力，并且還要壓抑內(nèi)心因?yàn)槠拮颖撑涯愣鴰?lái)的憤怒感，這種沖擊太大了。
而你想原諒妻子，希望生活回歸到本來(lái)幸福的樣子，但因?yàn)槠拮訋Ыo你的傷害太大，雖然你愛(ài)她，但內(nèi)心對(duì)她的憤怒無(wú)法化解，所以非常的心痛。要解決這個(gè)痛苦，需要你們倆共同的努力。
你的妻子也已經(jīng)覺(jué)悟到了這段婚外情給家庭、丈夫、孩子帶來(lái)的沖擊，她也提出了辭職換環(huán)境，從某一種角度來(lái)說(shuō)她也下了很大的決心。所以如果你當(dāng)前并不希望家庭破裂，那可以先觀察一下妻子回歸之后的狀態(tài)。
如果對(duì)方是真心回歸的話，可以給與一次機(jī)會(huì)，看看她的表現(xiàn)，如果只是權(quán)益之計(jì)，需要擦亮眼睛，盡早斷舍離。
接下來(lái)要解決的是修復(fù)難點(diǎn)：
1、信任感
有了一次的背叛，那么你會(huì)像驚弓之鳥(niǎo)一樣，擔(dān)心她一旦與其它男性接觸就會(huì)有背叛的嫌疑，你可能會(huì)跟蹤，可能是數(shù)落、可能會(huì)猜忌她；
2、掌控感
因?yàn)橛羞^(guò)背叛，你很擔(dān)心她是因?yàn)榧彝?，而不是因?yàn)閻?ài)你而回歸，甚至對(duì)于如何維持彼此的親密沒(méi)有了信心，失去了掌控感
3、自尊心
自己的妻子出軌這對(duì)于一個(gè)男人來(lái)說(shuō)是極嚴(yán)重的自尊心傷害，甚至你們過(guò)性生活都會(huì)讓你先想到她與別的男人上床時(shí)的腦補(bǔ)畫(huà)面；
以上幾點(diǎn)都是你未來(lái)會(huì)產(chǎn)生的一些負(fù)面情緒。
那么落實(shí)到真正的出軌修復(fù)上，你們還需要建立情感修復(fù)計(jì)劃：
修復(fù)的關(guān)鍵：
承擔(dān)50%的責(zé)任：自我成長(zhǎng)，增加關(guān)系籌碼
尋求連接點(diǎn)，創(chuàng)造有安全感的溝通氣場(chǎng)，給雙方臺(tái)階下，進(jìn)行脆弱相對(duì)的對(duì)話。
夫妻間出現(xiàn)矛盾不是一個(gè)人的錯(cuò)，雖然你表達(dá)自己待妻子很好，但你們?nèi)匀恍枰獪贤ㄆ拮觾?nèi)心真實(shí)的需要是什么？
比如：為什么她在職場(chǎng)上要犧牲色相而換取晉升機(jī)會(huì)？職場(chǎng)上的榮譽(yù)感給她帶來(lái)了什么樣的情感滿足？家庭里的氛圍是不是無(wú)法滿足她的這方面的需要？以及她不斷的尋求晉升機(jī)會(huì)，是不是家里的經(jīng)濟(jì)狀態(tài)不好，她想通過(guò)自己的努力去改變？
當(dāng)你們能夠冷靜的開(kāi)始溝通這些問(wèn)題，核心需求，就可以走入對(duì)方的內(nèi)心，一一將問(wèn)題解決。
落實(shí)到行動(dòng)，說(shuō)不重要，做才重要
光務(wù)虛不行，還要有一些務(wù)實(shí)的切實(shí)行動(dòng)，這些行為的意義就在于看到出軌方的的投入。
1.主動(dòng)讓你掌控她的行蹤和密碼
比如，每天按時(shí)按點(diǎn)匯報(bào)自己的行程，好讓對(duì)方感受到出軌方的真誠(chéng)，增加你的掌控感。
2.增加出軌成本
比如，所有的財(cái)產(chǎn)交給雙方互相打理，零花錢(qián)、生活費(fèi)，每一筆的支出，都需要請(qǐng)示你，加強(qiáng)你的安全感。
3.每天進(jìn)行身體接觸
比如，上班之前，下班之后，睡覺(jué)之前，主動(dòng)地去進(jìn)行一些簡(jiǎn)單地親吻擁抱，身體是最誠(chéng)實(shí)，當(dāng)你的身體向她敞開(kāi)的時(shí)候，你們的心也會(huì)慢慢敞開(kāi)，你。
4.蜜月旅行
比如，私人訂制專屬于兩人的蜜月旅行，在陌生的環(huán)境，會(huì)讓彼此的心情都放松很多。
5.回家時(shí)間增加……用心、用腦、投入。
比如，回家的時(shí)間要長(zhǎng)，尋求一切的機(jī)會(huì)增加在一起的機(jī)會(huì)，不要只是說(shuō)說(shuō)而已，對(duì)于關(guān)系破裂的兩個(gè)人，更看重的是你們?cè)趺醋龅?，而不是怎么說(shuō)的？
修復(fù)之路，道阻且長(zhǎng)。
情感咨詢
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