我懷疑老公背叛了我,但一直查不到證據(jù),直到一天晚上,老公像往常一樣醉酒回來,我在他兜里發(fā)現(xiàn)一枚避孕套……
我和老公一兒一女,結(jié)婚八年,這一年關(guān)系不太好,總是翻臉誰也不理誰,但過兩天也能和好,開始我總有疑心,感覺他外面有人了,手機(jī)設(shè)的密碼我不知道,翻臉也不會說。
我在他跟前他沒看過微信,我也跟蹤過他,雖然知道這樣不好,但實(shí)在控制不了自己。

他除了上班時(shí)間其他不在家都是跟同性出去喝酒了,沒發(fā)現(xiàn)其他什么異常,周末也一般都跟我們在一起,單獨(dú)外出一般也都是買菜買煙什么的,幾分鐘能回來,整個(gè)回憶下來就是手機(jī)不讓看,其他沒有發(fā)現(xiàn)什么。
可是一天晚上,他像往常一樣醉酒回來,我又犯了疑心病,在他兜里發(fā)現(xiàn)一枚避孕套,心里遠(yuǎn)遠(yuǎn)比以前想象的要冷靜的多,沒有大喊大鬧。
連眼淚都沒有流太多,我只是想解決問題,可不知道該怎么辦,離婚吧,我孩子還小,需要他家老人給照顧,不離婚,怕是也不能好好過了。
最不能容忍的現(xiàn)實(shí)就這樣擺在我面前了,腦子很亂,拜托您給指點(diǎn)一下,謝謝!
導(dǎo)師點(diǎn)評:
你好,從你的描述里,感覺得出來夫妻之間的情感交流不僅僅是少,而是彼此之間的心特別的陌生。
首先,你不信任他,疑心病往往是女人在大腦里不斷描繪的過程,描得次數(shù)多了也就相信了;
其次,在心理學(xué)上有一個(gè)詞“投射”,常說的“有一種冷叫你媽覺得你冷”,這就是一種投射,或許你覺得跟蹤、查崗、等等不被發(fā)現(xiàn)。
但實(shí)際因?yàn)椴乱蓵褂绊懽约旱难哉Z、表情、情緒,而人在感應(yīng)情感這一點(diǎn)是很敏感的,即使意識層面不表達(dá),但潛意識會表達(dá),你們的爭吵就是一個(gè)現(xiàn)象。
第三,關(guān)于“投射認(rèn)同”,在長達(dá)八年的夫妻生活里,關(guān)系不好的結(jié)局會是什么?
兩個(gè)人失去親密感,而在這種假性的親密關(guān)系里,任誰的內(nèi)心都會感覺到“冷”,你老公和同性出去喝酒也是他對家庭關(guān)系中無法獲得親密感的情緒宣泄。
那么那個(gè)“避孕套”是否就是你不斷投射給他各種懷疑的結(jié)果,他“投射認(rèn)同”了你對他的猜疑,做了你潛意識希望他做的事情。
也就是“有一種冷叫你媽覺得你冷,而你也覺得冷,那就是投射認(rèn)同?!?
在你們的夫妻關(guān)系里,是否有以下兩個(gè)誤區(qū)現(xiàn)象?
第一種:非血緣關(guān)系血緣化
血緣關(guān)系的特點(diǎn)是無法終止,割肉剔骨也不能終止。而親密關(guān)系是可以終止的。
當(dāng)我們潛意識把親密關(guān)系轉(zhuǎn)化成了血緣關(guān)系,就可能在言行上亂來,最后關(guān)系的破裂會告訴我們,這不是不可終止的血緣關(guān)系。
還原親密關(guān)系可以終止的特點(diǎn),會使我們對對方”下手“時(shí)變得有分寸。
請你回憶一下,你們之間的爭吵一開始是不是都建立在無法終止的關(guān)系上,在言語上是無忌憚?
第二種:平淡替代激情
“老夫老妻”四個(gè)字,催眠了無數(shù)人。平淡不應(yīng)該是關(guān)系的必然歸宿。
關(guān)系的平淡化有以下原因:向父母平淡關(guān)系認(rèn)同
比如妻子知道她父母的關(guān)系完全沒有溫度,如果她讓自己的關(guān)系充滿激情,那讓她母親情何以堪。
雙方對創(chuàng)造力的壓抑
這是人格層面的壓抑向親密關(guān)系投射的結(jié)果,估計(jì)他們在其他方面也“平淡”,比如平淡的工作態(tài)度。
激情是創(chuàng)造力的延伸,兩個(gè)鮮活的、有創(chuàng)造力的人在一起,激情是不會褪色的。我們的文化對創(chuàng)造力是有些敵意的,創(chuàng)造力往往意味著背叛。
你問到下一步該怎么辦?雖然你面對“避孕套”感覺自己沒那么難過與痛苦,似乎是想在說驗(yàn)證了“男人沒一個(gè)好東西”,或者潛意識里你期待這樣的結(jié)局。
在你們的婚姻關(guān)系里也可能是存在很多待解決的矛盾,但因?yàn)槔щy重重,于是潛意識選擇了一條最為簡單的方式,即結(jié)束關(guān)系,但你自己不能提出,因?yàn)槟銤撘庾R里不允許自己成為毀壞婚姻,所以期待對方出錯(cuò),這也便給了你解決各種矛盾的機(jī)會。
這樣的揭示會讓你覺得很難堪,甚至也會否認(rèn),你當(dāng)然可以否認(rèn),因?yàn)槟愫芏嗟倪^往和你們生活中的細(xì)節(jié)都了解的太少,這種揭示也是可能誤判。
接下來做的,是你們夫妻在理性、情緒穩(wěn)定的情況下,溝通一下彼此之間的問題,如果夫妻間可以將內(nèi)心的真實(shí)的情感、真實(shí)的內(nèi)心話都表達(dá)出來,說明你們之間還是有情感的。
那么夫妻之間的問題還可以解決,但如果依然像這樣彼此防御,那么傷痛會越來越深。
建議你學(xué)習(xí)一下高情商溝通法,以及親密關(guān)系相處之道。