情感咨詢(xún)
當(dāng)看到周?chē)閭H甜蜜互動(dòng)時(shí),很多人會(huì)困惑:為什么自己每次戀愛(ài)都傷痕累累?情感專(zhuān)家指出,這往往與幾個(gè)關(guān)鍵的情感盲區(qū)有關(guān),這些盲區(qū)像隱形 ...
2025年11月09日當(dāng)婚姻陷入沉默的僵局,夫妻間的對(duì)話(huà)只剩下日常必要的只言片語(yǔ)時(shí),很多人會(huì)感到無(wú)助和絕望。但這種"情感凍結(jié)期"并非不可逆轉(zhuǎn),通過(guò)精準(zhǔn)識(shí)別 ...
2025年11月09日當(dāng)夜幕降臨,白天的喧囂褪去,許多人的內(nèi)心卻開(kāi)始上演無(wú)聲的戰(zhàn)爭(zhēng)。那些被壓抑的情緒、未解決的沖突和潛藏的焦慮,往往在深夜找到出口,形成 ...
2025年11月09日你是否有過(guò)這樣的經(jīng)歷?滿(mǎn)心期待一場(chǎng)能解決問(wèn)題的咨詢(xún),卻因?yàn)橥鼛ёC件、記錯(cuò)時(shí)間、沒(méi)整理關(guān)鍵信息,最終效果大打折扣——甚至讓咨詢(xún)師對(duì)你 ...
2025年11月06日算了,不過(guò)了。她平靜地說(shuō)出這句話(huà),聲音輕得像是在自言自語(yǔ)。沒(méi)有爭(zhēng)吵,沒(méi)有眼淚,她只是伸手關(guān)掉了正在播放綜藝的電視機(jī)。瞬間的寂靜像一 ...
2025年11月06日深夜收到朋友阿琳的信息:他連一周年紀(jì)念日都忘了。字里行間透著失落。這已是本月第三次,因缺乏儀式感引發(fā)的矛盾。儀式感,真的是愛(ài)情的必 ...
2025年11月06日在感情出現(xiàn)危機(jī)時(shí),許多人常常因?yàn)榍榫w失控而采取錯(cuò)誤的挽回方式,最終將修復(fù)關(guān)系的可能性徹底斷送。專(zhuān)業(yè)的情感咨詢(xún)服務(wù)確實(shí)能夠幫助人們走 ...
2025年11月04日作為一名從業(yè)多年的情感咨詢(xún)師,我見(jiàn)證了太多令人痛心的行業(yè)亂象。今天,我將揭開(kāi)這個(gè)行業(yè)不為人知的內(nèi)幕,幫助那些正在情感困境中掙扎的人 ...
2025年11月04日
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現(xiàn)在老公也保證不會(huì)再跟前女友聯(lián)系,但是今年過(guò)年卻給某一個(gè)前女友發(fā)拜年短信。我是真的很愛(ài)我的老公,他對(duì)我也很好,但是我總覺(jué)得這些都是些隱患。
因?yàn)槲覀円D攴志拥?,有些事我控制不了,是不是我心理已?jīng)有問(wèn)題了,這些事總也看不開(kāi),每次想到他以前居然有過(guò)這么多在我看來(lái)不是很能接受的事我的心里就很難過(guò),控制不住的難過(guò),老師,我該怎么辦
導(dǎo)師點(diǎn)評(píng):
你很在乎你老公,所以很想完全獨(dú)占他,這種心情可以理解,也是人之常情。不過(guò)我們需要把自己的愿望放到現(xiàn)實(shí)生活這個(gè)大背景下,面對(duì)現(xiàn)實(shí)的時(shí)候,我們需要把愿望分成符合客觀(guān)實(shí)際的,和脫離客觀(guān)實(shí)際的。
比如,在婚姻關(guān)系里要彼此忠誠(chéng)就是符合客觀(guān)實(shí)際的,而在婚前,愛(ài)人沒(méi)有其它親密關(guān)系就是脫離客觀(guān)實(shí)際的。
當(dāng)你想到老公原來(lái)有很多女朋友的時(shí)候,內(nèi)心體會(huì)到什么特別強(qiáng)烈的情緒和想法,你可以自我思索一下。挖到這個(gè)根源,才有機(jī)會(huì)解決問(wèn)題。
不過(guò)你們確實(shí)存在一個(gè)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題就是兩地分居,這樣的安排對(duì)于任何夫妻來(lái)說(shuō)都是很大的挑戰(zhàn)。我建議你們盡量不要挑戰(zhàn)原本就不太穩(wěn)當(dāng)?shù)幕橐?,最好想辦法生活在一起。


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