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老公有了外遇,我該怎么辦

2020年08月23日 16:15:18    來源:易傾訴情感咨詢(原墨香情感咨詢)
接完電話,老公就急急忙忙開車出去了。憑我這段時間的直覺,我覺得他肯定有事瞞著我。于是我也開車一路跟在他后面。沒想到在經(jīng)過第3個路口的時候,他的車停了下來。一個穿著時髦的女人輕車熟路地上了車。我盡量讓自己冷靜下來,一直跟他到了城外。車子在一處隱蔽的地方,停了將近一個小時。我不敢想象,只有一個小時的時間,這里是怎樣的畫面… … 今年34歲的我是一家事業(yè)單位的員工。我的老公自己創(chuàng)業(yè),開著一家傳媒公司。做傳媒的公司里自然美女如云。老公是個性格外向的人,平時經(jīng)常會跟他的女同事們開開玩笑。我非??床粦T這種現(xiàn)象。有時候我會去他們公司,我是一個比較傳統(tǒng)的人,每次看到他們公司里的小姑娘打扮的花枝招展,甚至穿著暴露,都會讓我覺得非常生氣。我想不通那些小姑娘怎么會這么開放。每次說起這些事情,總是會跟老公吵起架來。老公覺得我思想太保守,我卻覺得我是他不懂得分寸。我一直覺得就算是和女同事偶爾開個玩笑,雖然讓我心里不舒服,但也不至于發(fā)生什么實質(zhì)性的關(guān)系,可讓我萬萬沒有想到的是,他居然真的有了外遇。 我不愿相信眼前看到的一切。可是他有那么真實的在我眼前,像電影一樣一幕一幕閃現(xiàn)。結(jié)婚7年了,我從來沒有想過,我的老公會做出這樣的事情。短短一個星期的時間,我的體重下降了6斤,頭發(fā)也在大把大把的掉。一個人的時候眼淚會忍不住,從眼睛里自己流下來,止也止不住。想來想去,我覺得只能求助于他的父母了。公公和婆婆從小就對老公非常嚴(yán)厲。如果讓他們知道了兒子的丑事,一定會幫我好好管教他的。但是畢竟他的父母年紀(jì)也大了,我不知道我的想法到底合不合適。老師,你能告訴我這樣做可以嗎? 導(dǎo)師點評: 這位女士,我明白此刻的你心情一定是非常憤怒又非常失落的。結(jié)婚7年,自己朝夕相處的老公卻背叛了你們的婚姻,這樣的事情不論換做是誰,都是讓人難以忍受的。如果你真的認(rèn)為這段婚姻沒有任何挽留的必要,想要結(jié)束你們之間的感情,那么我會支持你。因為對于婚姻來說,出軌就相當(dāng)于是對于感情的背棄,你沒有必要再讓已經(jīng)過去的事情傷害到自己??墒?,從你說的話不難看出,你其實是不想放棄這段婚姻的。要不然的話,你也不會想要讓他的父母替你去管教他。如果真的是這樣的話,我希望下面的分析能夠幫助到你: 1.在婚姻中,不要把公婆當(dāng)做處理婚外情的幫手。 原本你和老公的婚姻出現(xiàn)問題,只是你們一個小家庭的事??墒钱?dāng)你把這件事情鬧大,讓雙方的父母知曉,就會讓這個時代發(fā)展成為兩個家族的事。這樣的話就會讓這件事情變得更加復(fù)雜,難以溝通和解決。除此之外,如果把這件事情直接告訴公婆的話,會徹底傷害到你老公的自尊心,甚至讓他產(chǎn)生逆反心理,無形當(dāng)中很有可能會切斷他回歸家庭的道路。 2.也許你們婚姻問題的本質(zhì)在于你們兩個人的異性相處模式不同。其實從你的敘述當(dāng)中不難發(fā)現(xiàn),你和老公在處理和異性相處這件事情的時候,有著完全不同,甚至是相反的態(tài)度。在你的世界當(dāng)中,婚姻之外男人和女人的相處,就應(yīng)該保持距離;可是在你老公的眼中,和異性之間開開玩笑,讓整個公司的氣氛更加融洽活躍,可能才是他比較喜歡的一種相處模式??墒悄銈冊诨橐霎?dāng)中并沒有真正的去就這件事情進行平等的溝通,而是通過吵架這種方式,反而讓你們在這個問題上,變得互相對立起來。 如果你對這段婚姻還有感情,想要盡力去挽回它,那么就要能夠發(fā)現(xiàn)你和老公兩個人在異性相處模式方面的差別。同時平心靜氣的去溝通,從而讓你們之間能夠真正開始對話。有人說婚姻其實是一種溝通的藝術(shù),如果你真的不明白怎樣跟老公去溝通,可以私信我,讓我來幫你。
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情感咨詢

情感問題-明明還愛,卻忍不住互相傷害?癥結(jié)在這

許多夫妻在婚后都會面臨一個令人困惑的現(xiàn)象:當(dāng)初熾熱的愛情似乎隨著時間慢慢消逝,取而代之的是日復(fù)一日的平淡與疏離。這種現(xiàn)象在情感網(wǎng)站 ...

2025年07月17日
情感咨詢-婚前必做 3 次溝通,避開 80% 婚后雷區(qū)

在情感網(wǎng)站上,關(guān)于婚后感情變淡的討論總是格外熱烈。很多夫妻在步入婚姻殿堂時滿懷憧憬,卻在柴米油鹽中逐漸迷失了當(dāng)初的激情。數(shù)據(jù)顯示, ...

2025年07月17日
心理咨詢-走出焦慮陰霾,這幾個小技巧親測有效

在情感網(wǎng)站上,關(guān)于"婚后愛情消失"的討論總是熱度不減。許多夫妻在柴米油鹽的日常中逐漸迷失了當(dāng)初的激情,卻不知道這只是愛情進入了新階段 ...

2025年07月17日
情感咨詢-高知丈夫出軌服務(wù)員,中年婚外情的自卑陷阱揭秘

這個案例揭示了婚姻中深層次的心理機制和階層矛盾。鄭先生的故事并非簡單的道德淪喪,而是折射出當(dāng)代婚姻中普遍存在的"情感代償"現(xiàn)象和隱性 ...

2025年07月15日
心理咨詢-婚姻遭背叛很痛苦?我這樣一步步走出來

當(dāng)背叛的真相突然揭曉,受害者往往會經(jīng)歷一系列復(fù)雜的心理反應(yīng):震驚與否認(rèn):最初的反應(yīng)通常是不敢相信,反復(fù)確認(rèn)事實的真實性情緒崩潰:痛 ...

2025年07月15日
情感問題-“總是遇人不淑”,反復(fù)受傷的感情究竟錯在哪里?

戀愛中缺乏安全感的人往往表現(xiàn)出一些共同特征:持續(xù)擔(dān)憂伴侶會離開自己,頻繁尋求確認(rèn)對伴侶缺乏基本信任,容易產(chǎn)生猜忌情緒波動劇烈,常因 ...

2025年07月15日
情感問題-頻繁放棄關(guān)系,或是童年創(chuàng)傷作祟

當(dāng)親密關(guān)系中的情感問題浮現(xiàn)時,我們常常會不自覺地重演童年時期的應(yīng)對模式。那些未被滿足的需求就像潛伏在心底的暗流,在成年后的親密關(guān)系 ...

2025年07月10日
心理咨詢-從 “處女情結(jié)” 看俄狄浦斯情結(jié)與女性物化

當(dāng)代親密關(guān)系中最隱秘的情感問題,莫過于那個藏在道德外衣下的古老執(zhí)念——對"第一次"的病態(tài)迷戀。這種情感問題像幽靈般纏繞著現(xiàn)代男女,即 ...

2025年07月10日

情感故事

情感問題-為什么付出越多越不被珍惜?答案藏在這一點里

在婚姻生活中,很多夫妻都會遇到這樣的情感問題:曾經(jīng)熱烈的愛情似乎隨著時間流逝而逐漸淡化。這種情感問題困擾著約78%的已婚夫妻,尤其是 ...

2025年07月17日
情感咨詢-愛到卑微卻被冷暴力,這樣的關(guān)系還要堅持嗎?

當(dāng)初熾熱的愛情似乎隨著婚姻生活的推進而逐漸淡化。這種情感問題的普遍性超乎想象,數(shù)據(jù)顯示約有78%的夫妻在婚后第三年開始感受到激情減退 ...

2025年07月17日
心理咨詢-原生家庭的痛,真的會影響一生嗎?

關(guān)于原生家庭影響的討論總是特別熱烈。許多來訪者傾訴著相似的困惑:為什么明明知道父母的教育方式有問題,卻總在不經(jīng)意間重復(fù)著父母的模式 ...

2025年07月17日
情感問題-難忘的身邊愛情故事藏著哪些情感問題?

時光深處,總有些情感問題像陳年老酒,越沉淀越醇厚。那年高三教室里,兩個名字在成績單上緊緊相鄰,一個永遠比另一個高出幾分,這種微妙的 ...

2025年07月15日
情感問題-砍柴逢寡婦避雨,這趟經(jīng)歷讓我悔恨一輩子

那年夏天雨水特別多,山里的霧氣終日不散,就像那些說不清道不明的情感問題,纏繞在心頭揮之不去。記得那天清晨上山時,遠處的樹林籠罩在薄 ...

2025年07月15日
心理咨詢-發(fā)現(xiàn)老公偷人忍半年,嫁小三帥老公算解脫嗎?

深夜的臥室里,當(dāng)親密要求被以疲憊為由拒絕時,那種冰冷的疏離感瞬間點燃了懷疑的火苗。情感問題總是這樣悄然而至,當(dāng)發(fā)現(xiàn)另一半突然格外注 ...

2025年07月15日
心理咨詢-女人如何避開愛情里的認(rèn)知陷阱?

那道神秘的光束帶走所謂"真愛"伴侶時,留下的不僅是城市空蕩的街道,更照見了情感問題中最隱秘的角落——我們習(xí)慣將飛蛾撲火般的執(zhí)著稱為深 ...

2025年07月11日
心理咨詢-那些沒好好告別的遇見,后來都怎樣了?

那本寫滿罰抄的筆記本靜靜躺在書桌上,封面上還留著少年手指的溫度。情感咨詢服務(wù)常常提醒我們,教育中最珍貴的往往藏在看似嚴(yán)厲的管教背后 ...

2025年07月11日

戀愛技巧

情感問題-伴侶總敷衍回復(fù)?用這招讓他主動敞開心扉

在婚姻咨詢室里,經(jīng)常能聽到這樣的困惑:"我們明明相愛才結(jié)婚的,怎么現(xiàn)在像室友一樣?"這其實是當(dāng)代婚姻的普遍困境。情感咨詢服務(wù)數(shù)據(jù)顯示 ...

2025年07月17日
情感問題-彩禮糾紛傷感情?這樣協(xié)商既體面又不傷和氣

當(dāng)兩個人從熱戀步入婚姻,最初的甜蜜往往會隨著時間推移而逐漸淡化。許多夫妻在婚后幾年都會面臨一個共同的困惑:為什么當(dāng)初濃烈的愛情似乎 ...

2025年07月17日
心理咨詢-焦慮時總失眠?5 個小方法幫你找回好狀態(tài)!

在婚姻的長河中,許多伴侶都會遭遇這樣一個困惑:曾經(jīng)如火如荼的愛情,似乎隨著時間的推移,漸漸淡出了生活的舞臺。面對這樣的變化,不少人 ...

2025年07月17日
情感咨詢-搞定女人的 8 個 “狠招”,讓戀愛小白少走彎路的指南

很多情感咨詢服務(wù)案例都表明,戀愛初期的男生最容易陷入"過度付出"的誤區(qū)。專業(yè)的情感咨詢服務(wù)數(shù)據(jù)顯示,83%的男性在追求階段會感到情感透 ...

2025年07月15日
心理咨詢-剛戀愛收藏!這樣聊天讓 TA 每天主動找你聊不停

新戀情中的聊天冷場問題其實非常普遍,很多專業(yè)的情感咨詢服務(wù)都指出這是戀愛初期的典型困擾。當(dāng)甜蜜的曖昧期過后,突然不知道該怎么自然交 ...

2025年07月15日
情感咨詢-讓女生瘋狂沉迷的戀愛技巧,這樣做她離不開你

為什么付出越多對方越冷淡?這個情感難題困擾著無數(shù)在愛里迷失的人。當(dāng)消息秒回變成負擔(dān),當(dāng)禮物不斷失去驚喜,當(dāng)隨叫隨到顯得廉價,感情的 ...

2025年07月15日
情感咨詢-談戀愛時 “不重視” 反而更輕松長久

在情感咨詢服務(wù)中,我們常常發(fā)現(xiàn)許多人對戀愛關(guān)系存在認(rèn)知偏差。健康的愛情不應(yīng)該成為生活的全部,而是兩個獨立個體的相互滋養(yǎng)。研究表明, ...

2025年07月10日
情感咨詢-愛一個人如何相處?做好這幾點就對了

愛情是一門需要終身學(xué)習(xí)的藝術(shù),真正的親密關(guān)系建立在相互尊重、真誠信任和共同成長的基礎(chǔ)上。以下是構(gòu)建健康愛情關(guān)系的幾個關(guān)鍵維度:尊重 ...

2025年07月10日

情感生活

情感問題-愛上已婚人士無法自拔,這樣的感情有結(jié)果嗎?

情感問題研究顯示,85%的中年夫妻會經(jīng)歷"無性婚姻"階段,但這并不意味著愛情的終結(jié)。就像一臺開了十年的車,中年婚姻確實會出現(xiàn)零件磨損、 ...

2025年07月16日
心理咨詢-夫妻關(guān)系降溫的三個信號,中一個就該警惕

情感問題研究顯示,73%的婚姻危機始于日常細節(jié)的疏離,而非劇烈的沖突。當(dāng)兩個人開始習(xí)慣在餐桌上各自刷手機,當(dāng)肢體接觸變成奢侈,當(dāng)生活 ...

2025年07月16日
心理咨詢-總?cè)滩蛔∮懞脛e人,是心理缺愛嗎?

你是否也曾在夜深人靜時,望著熟睡的伴侶,疑惑那個讓你心跳加速的人去哪了?情感問題研究表明,85%的夫妻在婚后3-5年會經(jīng)歷"愛情消退期", ...

2025年07月16日
情感問題-隔壁 “臨時夫妻” 的溫柔背后藏著多少無奈

佛山這座制造業(yè)名城,每年吸引著數(shù)百萬外來務(wù)工者。在這片熱土上,情感咨詢服務(wù)的需求正以每年23%的速度增長,卻僅有17%的務(wù)工者會主動尋求 ...

2025年07月10日
情感問題-女幼師室友總說害怕,是信任還是情感陷阱?

當(dāng)代都市合租生活里,情感問題總是悄然滋長。兩個陌生人在同一屋檐下的朝夕相處,往往會在不經(jīng)意間擦出微妙的火花。數(shù)據(jù)顯示,一線城市合租 ...

2025年07月10日
情感問題-岳母的烈火毀了我的婚姻?真相扎心

五十八歲的李阿姨最近總有些反常。平時素面朝天的她,開始偷偷試女兒的口紅;穿了一輩子灰藍布衣的圖書管理員,竟收了陌生人送的紅玫瑰。女 ...

2025年07月10日
情感咨詢-離婚異性朋友求安慰?高情商回應(yīng)技巧在此

在親密關(guān)系中,維系健康的界限至關(guān)重要。當(dāng)面對異性朋友離婚的情況時,需要特別注意以下幾點:情緒支持的分寸把握避免深夜單獨交流(晚間10 ...

2025年07月08日
情感問題-聊天熱絡(luò)卻約不出?高情商幽默邀約指南來了

當(dāng)代年輕人的約會困境已成為普遍現(xiàn)象,數(shù)據(jù)顯示超過60%的適婚人群面臨"線上熱聊線下冷場"的尷尬局面。情感網(wǎng)站調(diào)研發(fā)現(xiàn),95后群體中平均需 ...

2025年07月08日

送禮攻略

心理咨詢視角 - 確認(rèn)關(guān)系后,這 5 類禮物讓女友感動到哭(附避雷清單)

很新調(diào)研數(shù)據(jù)顯示,73%的女性在關(guān)系初期收到貴重禮物會產(chǎn)生心理壓力。價格超過月收入20%的禮物,會讓68%的受訪者產(chǎn)生"需要回禮"的焦慮感。 ...

2025年07月09日
【情感咨詢-干貨】2025 年送女友禮物指南:從項鏈到翡翠手鐲,如何用禮物傳遞「情緒價值」?(附避坑清單)

在戀愛關(guān)系中,送禮是一門需要情感咨詢服務(wù)指導(dǎo)的藝術(shù)。選擇恰當(dāng)?shù)臅r機和合適的禮物,能讓感情升溫,也能讓彼此的關(guān)系更加穩(wěn)固。情感咨詢服 ...

2025年06月30日
愛她就從這份女朋友生日禮物清單開始

在這個充滿愛意的季節(jié)里,為心愛的女友挑選一份生日禮物,無疑成為了許多男士心中的甜蜜煩惱。情感問題時常在此刻悄然浮現(xiàn):如何選擇一份既 ...

2025年05月05日
親測好用!送女友的護膚品套裝精選!

在戀愛關(guān)系中,送禮物是表達心意的重要方式。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查顯示,85%的女生表示收到貼心的護膚品會感到特別開心。今天我 ...

2025年04月28日
你絕對想不到!送老婆的 20 個超實用禮物 & 對象禮物終極攻略!

情人節(jié)、生日、紀(jì)念日等重要日子,是否讓你為挑選禮物而頭疼?別急!今天我來幫你理清思路,教你怎樣將禮物送到老婆的心窩里!送老婆禮物, ...

2025年04月24日
真心想讓女生開心?送花這些注意事項別錯過!

作為一名情感顧問,我時常接到關(guān)于如何向女士送花的咨詢。許多男士認(rèn)為送花是傳遞愛意和關(guān)懷的浪漫之舉,但實際操作中卻往往忽略了諸多細節(jié) ...

2025年04月23日
讓女生尖叫的神秘禮物,究竟藏著什么驚喜?

"這是什么?"她小心翼翼地拆開包裝精美的禮盒,指尖微微顫抖。當(dāng)盒蓋掀開的瞬間,一聲無法抑制的尖叫劃破空氣,隨即是泛紅的眼眶和顫抖的雙 ...

2025年04月15日
愛情 “送命題”,精心禮物不討喜?和千萬情侶一起學(xué)會避免 “雞同鴨講” 式戀愛

你是否曾在與親友相處時,感到心意難以傳達?精心為女友準(zhǔn)備的愛心包子,換來的可能只是漫不經(jīng)心;期待與好友共度的午后時光,卻被對方的手 ...

2025年04月15日

咨詢案例

情感問題-發(fā)現(xiàn)對方撒謊卻舍不得分,我該怎么辦?

戀愛從來不是簡單的1+1=2,而是一場關(guān)于心靈共振的奇妙旅程。情感網(wǎng)站數(shù)據(jù)顯示,90%的人在戀愛初期都會陷入"完美濾鏡"的誤區(qū),將對方理想化 ...

2025年07月16日
情感問題-搞定男人的心理需求,他對你的依賴會越來越深

情感網(wǎng)站數(shù)據(jù)顯示,85%的夫妻在婚后3-5年會經(jīng)歷"愛情消退期",但這并不意味著感情真的消失了。實際上,愛情只是進入了新的階段,需要不同的 ...

2025年07月16日
情感問題-暗戀不敢表白?掌握這 2 個時機成功率翻倍

情感問題研究表明,85%的夫妻在婚后3-5年會經(jīng)歷"愛情消退期",但這并不意味著感情真的消失了。實際上,愛情只是進入了新的階段,需要不同的 ...

2025年07月16日
為什么INFP女生是「人間小哭包」?低頭笑的樣子讓人心軟軟……

你有沒有遇到過這樣的女生?外表溫柔似水,內(nèi)心卻藏著星辰大海;前一秒還在掉眼淚,下一秒就能笑著安慰別人;明明是個小哭包,卻總在關(guān)鍵時 ...

2025年07月11日
情感咨詢-沒找到真愛,但我從不懷疑愛情的存在

愛情的本質(zhì)從來不是性別,而是靈魂的相互吸引。情感咨詢服務(wù)可以幫助我們理解,為什么《斷背山》中兩個牛仔的故事能如此深刻地觸動人心—— ...

2025年07月11日
心理咨詢-穿瑜伽褲被指 “作秀”?教你擺脫他人評價

近年來,關(guān)于女性穿瑜伽褲上街的爭議持續(xù)發(fā)酵,這種原本普通的運動服飾被賦予了太多超出其本身的意義。情感咨詢服務(wù)可以幫助我們理解,為什 ...

2025年07月11日
情感問題-討厭 “中年少女” 這個詞,是心態(tài)老了嗎?

我理解你對中年少女這個詞的反感,并且很負責(zé)任地告訴你:‌這絕對不是心態(tài)老了!恰恰相反,這種反感很可能源于你對女性年齡刻板印象的 ...

2025年07月11日
情感咨詢-15 個技巧讓男人對你上癮,愛到離不開

在感情世界里,每個女人都渴望成為那個讓人魂牽夢縈的存在。情感網(wǎng)站上的數(shù)據(jù)顯示,85%的女性都曾為如何維系感情而困擾。其實讓一個男人為 ...

2025年07月07日
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