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以前的時候我是一個興趣愛好特別廣泛的人，除了工作之外，有時候也會寫寫書法，彈彈鋼琴?？墒遣恢罏槭裁唇Y婚之后我感覺自己的大部分時間都被他占據了。有時候即使和他發(fā)生了矛盾，我也是第1個求和的人，因為我真的特別害怕，他會再也不理我。有時候打電話他不接，我就會覺得很難過。一開始，他覺得我對他的好，讓他很感激，但是慢慢的，他偶爾會抱怨我給他的壓力太大了。
其實我也慢慢感覺到自己的這種思維方式是錯誤的。我也開始了改變，可是我的努力卻沒有得到回報，他竟然背叛了我們的婚姻。我每天無精打采工作，也靜不下心來。晚上整夜整夜的睡不著覺，有時候做夢都會夢見他和別的女人在一起。我真的放不下這段感情，可是到現(xiàn)在，他和那個女人還沒有斷。老師，我該怎么做才能挽救這段感情呢？
導師點評：
這位女士你好，我非常理解你現(xiàn)在的心情。自己一直深愛的，老公背叛了自己，對你造成的打擊是可想而知的。你的老公的做法確實是他不對，但是如果你真的想要挽救這份感情，就要從需求的層面來分析一下你們的婚姻到底出現(xiàn)了什么問題。
1.你說：“我真的舍不得他，但是老公到現(xiàn)在還沒有跟他斷?！痹谶@一階段，之所以很難讓他們分開，是因為他們現(xiàn)在還處于激情期。根據斯滕伯格的理論，三種元素構成了愛情，它們分別是激情情迷和承諾。你的老公和那個女人現(xiàn)階段的感情主要是以激情為主的，但是當他們的感情逐漸親密發(fā)展到第2個階段的時候，女人一般都會希望男人能夠給他們承諾。但是對于有家庭的男人來說大多數都是為了激情而來，能夠真正給予承諾的人，微乎其微。所以說，他們現(xiàn)在所謂的感情其實也是有落差的，等到這個落差有了一段時間之后，就會慢慢發(fā)生沖突。激情期過后就是平淡期，磨合期和共存期，一般情況下，當感情到達平淡期和磨合期的時候，分離的概率是最大的。
2.你說以前的時候你喜歡畫畫，彈鋼琴，但是現(xiàn)在他占據了自己大多數的時間，而且就算你們兩個發(fā)生了矛盾，你也是總是第一個講和的人。這位女士你可能沒有發(fā)現(xiàn)，在你們的感情當中，你是一個非常缺乏安全感的人。之所以會這樣做，主要原因就是在婚姻當中，你已經把親密關系當成了生活的重心。你把你所有的感情都寄托在了丈夫的身上，甚至遺忘了自己的存在。這樣做的壞處是顯而易見的，因為你自身會時常變得敏感脆弱和焦慮，時間久了會給對方帶來很大的壓力。
3.一個人在婚姻當中想要被關愛，希望得到安全感，這是很容易理解的。但是對于你的老公來說，可能他只會看到你表現(xiàn)出來的焦慮和失控的情緒，沒有辦法體會到你深層次的隱性需求。這樣一來，他們自己也會感覺到痛苦，甚至會有逃離的想法。從本質上講，他的背叛其實只是想讓自己壓抑的情緒得到釋放。
你們結婚多年感情基礎是很好的，其實是要改變你們目前的這種相處模式，這份感情挽救的概率還是很大的。
情感咨詢
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