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小萌的話讓我深有感觸，發(fā)火雖然逞了一時(shí)之快，但是不僅解決不了問題，還會(huì)帶來更大的問題?？墒窃谖业淖稍冞^程中，我卻發(fā)現(xiàn)很多人在婚姻當(dāng)中很難控制自己的情緒，總是為了雞毛蒜皮的消失大吵特吵。遇到小萌這樣的情況，更是一番狂風(fēng)暴雨，那么，為什么很多人會(huì)喜歡用發(fā)脾氣的方式解決問題呢？
1、 在很多人的心目中，因?yàn)閷?duì)方是自己最親密的人，就會(huì)覺得沖他發(fā)點(diǎn)脾氣也沒什么，覺得“誰讓你是我老公（老婆）呢。”。于是，隨著和另一半感情的親密，會(huì)覺得對(duì)方對(duì)自己的包容是理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹．?dāng)自己出現(xiàn)了負(fù)面情緒的時(shí)候，對(duì)方就毫無疑問的成為了我們的情緒垃圾桶。其實(shí)大家都明白，互相尊重是人與人之間最基本的相處要求，但在婚姻里，我們卻總是會(huì)忘記這一點(diǎn)，任由自己的壞脾氣發(fā)泄給自己最親密的人。
2、 沒有邊界感。兩個(gè)人相處久了，就會(huì)對(duì)對(duì)方產(chǎn)生不切實(shí)際的幻想，認(rèn)為對(duì)方就應(yīng)該懂得自己的想法，按照自己想的一切去做事情。一旦沒有達(dá)到自己的期望值，我們就會(huì)焦慮、生氣，甚至忍不住發(fā)脾氣。容易對(duì)伴侶發(fā)脾氣的人，往往沒有邊界感，不懂得尊重對(duì)方。
可是，我們應(yīng)當(dāng)記住的是，不論我們和伴侶之間的關(guān)系再親密，也要保持一定的界限，我們畢竟是完全不同的兩個(gè)人，對(duì)方不可能完完全全按照自己的想法去生活，去做每一件事；另外，還要明白，不論我們和另一半的關(guān)系再親密，都要學(xué)會(huì)尊重對(duì)方，明白忍耐都是有限度的，同時(shí)，也要保持危機(jī)意識(shí)。這樣一來，我們就能夠像小萌那學(xué)會(huì)樣控制自己的情緒，從而讓自己的感情越來越好。
情感咨詢
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