情感咨詢
當(dāng)看到周圍情侶甜蜜互動時(shí),很多人會困惑:為什么自己每次戀愛都傷痕累累?情感專家指出,這往往與幾個(gè)關(guān)鍵的情感盲區(qū)有關(guān),這些盲區(qū)像隱形 ...
2025年11月09日當(dāng)婚姻陷入沉默的僵局,夫妻間的對話只剩下日常必要的只言片語時(shí),很多人會感到無助和絕望。但這種"情感凍結(jié)期"并非不可逆轉(zhuǎn),通過精準(zhǔn)識別 ...
2025年11月09日當(dāng)夜幕降臨,白天的喧囂褪去,許多人的內(nèi)心卻開始上演無聲的戰(zhàn)爭。那些被壓抑的情緒、未解決的沖突和潛藏的焦慮,往往在深夜找到出口,形成 ...
2025年11月09日你是否有過這樣的經(jīng)歷?滿心期待一場能解決問題的咨詢,卻因?yàn)橥鼛ёC件、記錯(cuò)時(shí)間、沒整理關(guān)鍵信息,最終效果大打折扣——甚至讓咨詢師對你 ...
2025年11月06日算了,不過了。她平靜地說出這句話,聲音輕得像是在自言自語。沒有爭吵,沒有眼淚,她只是伸手關(guān)掉了正在播放綜藝的電視機(jī)。瞬間的寂靜像一 ...
2025年11月06日深夜收到朋友阿琳的信息:他連一周年紀(jì)念日都忘了。字里行間透著失落。這已是本月第三次,因缺乏儀式感引發(fā)的矛盾。儀式感,真的是愛情的必 ...
2025年11月06日在感情出現(xiàn)危機(jī)時(shí),許多人常常因?yàn)榍榫w失控而采取錯(cuò)誤的挽回方式,最終將修復(fù)關(guān)系的可能性徹底斷送。專業(yè)的情感咨詢服務(wù)確實(shí)能夠幫助人們走 ...
2025年11月04日作為一名從業(yè)多年的情感咨詢師,我見證了太多令人痛心的行業(yè)亂象。今天,我將揭開這個(gè)行業(yè)不為人知的內(nèi)幕,幫助那些正在情感困境中掙扎的人 ...
2025年11月04日
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剛結(jié)婚的時(shí)候,老公睡覺都是抱著我入眠,現(xiàn)在我主動求抱抱,他都不要,連夫妻生活都在敷衍,我感覺他不愛我了。是不是外面有人了。我時(shí)常翻看他的手機(jī),因?yàn)檫@,他說我不尊重他,從那經(jīng)常吵架,有一次吵架時(shí),我賭氣說離婚,他認(rèn)真地問我,你真想離嗎?我口是心非地說是真的,我希望他能抱著我,求我不要這樣,可是他直接走了。他走后,我后悔極了,給他打電話不接,發(fā)微信不回。
老師, 我知道自己做錯(cuò)了,我不想離婚,我想和好。我該如何修復(fù)我們的感情?
導(dǎo)師點(diǎn)評:
這位女士,我能體會到你現(xiàn)在的心情,我們一起來看看你們的關(guān)系為什么會走到這一步?為什么你總是控制不住自己的情緒,把對方越推越遠(yuǎn)?
首先,你說了戀愛時(shí),你總是問他是否愛你,得到的答案是肯定的,也讓你非常滿足和開心。從這一點(diǎn)也可以看出,你非常缺乏安全感。為什么會缺乏安全感呢?因?yàn)槟惚容^自卑,你覺得他比你優(yōu)秀,你不配他愛你,自己配不上對方的愛,也因此你變得敏感,進(jìn)而導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定,甚至有時(shí)候會出現(xiàn)情緒失控。
其次,戀愛的時(shí)候,你們的邊界是模糊的,他能夠包容你的缺點(diǎn)、接納你的情緒化。結(jié)婚后,你對老公的期許越來越高,你覺得他應(yīng)該包容你的一切缺點(diǎn),和優(yōu)點(diǎn),你有沒有想過,你們是兩個(gè)對立的人,都有自己的原則和底線,你要明白,即便是關(guān)系再好,兩個(gè)人也需要保持適當(dāng)?shù)木嚯x,讓彼此都感到舒適。
最后,你說現(xiàn)在你試圖向老公示好,求取一個(gè)擁抱,他都把你推開,因此你就懷疑他,檢查他,你的行為引起了他的反感。你查手機(jī)有你的道理,因?yàn)槟愀惺懿坏剿膼叟c重視,內(nèi)心非常不安,覺得他不再愛你,你開始猜忌,你的猜忌來源于你內(nèi)心的自卑,你認(rèn)為他會找到比你更好的人。我想告訴你現(xiàn)在你們的親密關(guān)系出現(xiàn)了障礙,他感到不被信任,你感到不被關(guān)愛,雙方都不懂得如何溝通和相處,這樣的感情遲早會出問題。


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