情感咨詢
在愛情的旅途中,情感網(wǎng)站難免會遇到感情的冰點(diǎn),這時(shí)雙方的關(guān)系似乎凝固,難以進(jìn)展。然而,只要掌握正確的破冰策略,就有望重新點(diǎn)燃愛情的 ...
2025年05月16日情感咨詢服務(wù),在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻,便顯得尤為重要。它不僅能夠提供專業(yè)的建議,還能幫助你理清思路,找到挽回愛情的最佳路徑。...
2025年05月04日人生最大的諷刺莫過于:我們越是執(zhí)著于什么,就越容易被其奴役。在感情的世界里,這個(gè)道理尤為殘酷。那些我們引以為傲的深情與堅(jiān)持,往往最 ...
2025年04月29日我的一個(gè)好友說,她跟老公吵架了。吵架以后,她的老公選擇了冷戰(zhàn),只顧著自己打游戲,不跟她說話,也不做任何事,家里的氣溫特別低。她跟老 ...
2025年04月29日在追求女生的過程中,很多男生都會陷入誤區(qū)。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,超過70%的男生在追求過程中采用了錯誤的方式。今天 ...
2025年04月28日這個(gè)生活場景我們都不陌生:兩個(gè)3歲孩童為玩具爭執(zhí)不休,一個(gè)威脅"不還玩具就絕交",另一個(gè)辯解"是你自愿借我的"。在這場稚嫩的沖突中,玩 ...
2025年04月03日關(guān)于伴侶咨詢,許多人或許會陷入一個(gè)誤區(qū):只要雙方共同接受咨詢,就能挽救感情,修復(fù)關(guān)系。然而,現(xiàn)實(shí)往往并非如此。01在《心靈診療室》第 ...
2025年03月25日
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現(xiàn)實(shí)生活中,很多人把事實(shí)和自己的主觀感受混在一起,卻不能明確表達(dá)自己的需求,造成溝通成本不斷上升,并且效果很差。
區(qū)分事實(shí)和感受,明確表達(dá)自己的需求,這四個(gè)原則運(yùn)用到生活當(dāng)中,是非常行之有效的方法。愛人之間也可以很好地借鑒并予以運(yùn)用。
3、不辯論,約定休戰(zhàn)信號
情侶之間,沒有那么多對錯需要區(qū)分,當(dāng)你的大腦喋喋不休地想要爭個(gè)輸贏的時(shí)候,不妨去覺察自己,趕緊意識到自己的錯誤,并且迅速停止。
最近和愛人之間老有爭吵,我跟他約定,當(dāng)我說“stop”的時(shí)候,就是我快要發(fā)火的時(shí)候,請他立即停止當(dāng)時(shí)的行為,我發(fā)現(xiàn)自從約定之后,我們的沖突少了很多。
這招可以借鑒到?jīng)_突中來,你們可以共同約定一些信號,來停止辯論,完成休戰(zhàn),以避免一些沖突。


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